Aug 6

20 conseils pour ta vingtaine

quelques conseils que j'aurais aimé qu'on me donne ...enjoy bb et courage <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

35m 57s

Jul 23

ton cerveau est une fyp tiktok

Ce que tu penses, tu l’alimentes. Et plus tu scrolles sur des pensées pourries, plus ton cerveau t’en montre.Dans cet épisode, je t’explique comment reprendre le contrôle de ton feed mental. Pas pour tout positiver, mais pour t’aider à nourrir ce qui te fait du bien.enjooooy bb < ... Show More

15m 51s

Jul 16

loin de sa famille, proche de la culpabilité ❤️‍🩹

Dans cet épisode, je te parle de ce sentiment qu’on connaît trop bien quand on vit loin de sa famille : la culpabilité. Parce qu’être loin, ce n’est pas toujours une question de kilomètres. Parfois, c’est juste avoir choisi une autre vie, d’autres priorités… et se demander si on ... Show More

19m 4s

Apr 2024

ramadan and mental health

this weeks episode is touching on mental health and ramadan. I wanted to unpack how they go hand in hand and also sometimes make one harder than the other. I hope this podcast episodes serves as comfort for some and also a reminder to assume the best for others. Taking care of yo ... Show More

36m 51s

Jul 2015

Ramadan Transformation Day 21 - Guilt-Free Ramadan Full Video

How Ramadan & the Quran can transform your life --in small, 3-6 minute daily reminders.

12m 48s

Jul 2015

Ramadan Transformation Day 14 - Jihad

How Ramadan & the Quran can transform your life --in small, 3-6 minute daily reminders.

10m 56s

Feb 2025

[Ramadan] Le plan à suivre pour réussir ce mois sacré ✨

A travers cet épisode je te partage quelques conseils pour réussir au mieux ton mois de Ramadan ! Récap : 1) Faire le comparatif avec le ramadan dernier. 2) Se fixer des objectifs réalisables. 3) Adopter un nouvel acte (ou plusieurs si possibles) d’adoration. Ps : un seul acte c’ ... Show More

10m 50s

Jun 2015

Ramadan Transformation Day 8 - The Ultimate Nafs Trap

How Ramadan & the Quran can transform your life --in small, 3-6 minute daily reminders.

7m 12s

Jul 2015

Ramadan Transformation #16

How Ramadan & the Quran can transform your life --in small, 3-6 minute daily reminders.

9m 39s

Jul 2015

Ramadan Transformation Day 23 - The End Of Worry

How Ramadan & the Quran can transform your life --in small, 3-6 minute daily reminders.

10m 46s

Jul 2015

Ramadan Transformation Day 27 - Sabr "Resilience"

How Ramadan & the Quran can transform your life --in small, 3-6 minute daily reminders.

8m 41s

May 2024

Life After Ramadan

In this episode Maha reflects on how to get up after Ramadan and the importance of focusing on your relationship with Allah SWT.

23m 19s

Jul 2015

Ramadan Transformation Day 20 - The Mufti, The Martyr & The Real Me

How Ramadan & the Quran can transform your life --in small, 3-6 minute daily reminders.

9m 57s

Ramadan Diaries partie 2/2