episode-header-image

Mar 2025

1h 19m

عشق به خود با آزاده

سپهر خدابنده

About this episode

🔺پادكست یک دقیقه با من

▪️موضوع : عشق به خود با آزاده

(نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید)

https://youtu.be/LxU0SBCcFMI?si=HvBqLtYcFq3fjR1S

توضیحات : مهمون این اپیزود گپ خودمونی، آزاده عزیز هست که مطمئنم خیلی از شما میشناسیدش و با صحبت های جالبش در مورد سبک زندگی و سفرهای ماجراجویانه اش آشنا هستید، در این اپیزود آزاده در مورد عشق به خود صحبت میکنه و اینکه چه طوری میتونیم مراقب خودمون باشیم و اینکه این خودمراقبتی چه تاثیری در بیشتر دوست داشتن خودمون داره

Up next

اهمیت هدف گذاری با آزاده

🔺پادكست گپ خودمونی ▫️موضوع : اهمیت هدف گذاری با آزاده 🎥 نسخه ویدیویی اپیزود رو هم میتونید با کلیک بر روی لینک زیر در یوتیوب ببینید https://youtu.be/l_axQ6nKhHE?si=4uEd3_vsmWLs0Ans توضیحات : در این اپیزود آزاده برامون از اهمیت هدف گذاری میگه و روش های کاربردی رو برامون شرح میده ... Show More

عزت نفس در رابطه با محمد رییس نیا

🔺پادكست گپ خودمونی ▪️موضوع : عزت نفس در رابطه با محمد رییس نیا (نسخه ویدیویی اپیزود رو هم میتونید با کلیک بر روی لینک زیر در یوتیوب ببینید) https://youtu.be/eAatdxVlJeU توضیحات : در این بخش محمد برامون میگه که «عزت نفس در رابطه عاطفی چه نقشی داره؟» و نکاتی رو بیان میکنه که میتون ... Show More

اپیزود ۴۰۰ - ما مسئول ناامنی درونی دیگران نیستیم

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۴۰۰ ▫️موضوع : ما مسئول ناامنی درونی دیگران نیستیم کانال یوتیوب رو دنبال کنید👇🏽 https://youtube.com/@sepblog?si=JZrst1jEDt4Z6YdA •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Recommended Episodes

دو قرن سکوت عبدالحسین زرین کوب بخش نخست

روایت کلی این داستان به دو قرن اول تاریخ ایران اسلامی پس از تسخیر اعراب بر کشور ایران که در قرن هفتم میلادی رخ داده بود و تا ظهور سلسله طاهریان که سلسله ای مسلمان و با اصالت ایرانی بوده اند پرداخته شده است. زرین کوب درون این کتاب به بحث مفصلی در خصوص جریان نفوذ گسترده اعراب بر اد ... Show More

قسمت هفتم از فصل دوم آویشن: مدل دوگانه جنسی

در قسمت هفتم از فصل دوم آویشن با شما درباره مدل کنترل دوگانه صحبت می کنیم. در این برنامه، درباره این صحبت می کنیم که برانگیختگی جنسی، برآیند عواملی هستند که ما رو تحریک می کنند و عواملی که از برانگیخته شدن جلوگیری می کنند. این دو بخش شبیه به پدال ترمز و گاز در ماشین هستند و بسته ... Show More

از تاج تا تاریخ: نگاهی به زندگی و حکمرانی ناصرالدین شاه

ما تاریخ رو تا حالا ایدئولوژیک خوندیم. مهمه که هر چی رو بلدیم، نابلد بشیم که تاریخ رو یه جوری بخونیم که از دعواهای سیاسی امروز بیاد بیرون.متن: آرش بهشتی، علی بندری | ویدیو و صدا: حمیدرضا فرخ‌سرشتبرای دیدن ویدیوی این اپیزود اگر ایران هستید وی‌پی‌ان بزنید و روی لینک زیر کلیک کنیدیو ... Show More

حضور در زمان حال: بخش ۲ (فریبا)

در این فصل، عشق اصیل به شما میگیم که چطور از عشق وجودیتون که ویژگی بارز بیداری هست، استفاده کنید.------------برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست ... Show More

عشق حقیقی: بخش ۱ (فریبا)

در این فصل، عشق اصیل به شما میگیم که چطور از عشق وجودیتون که ویژگی بارز بیداری هست، استفاده کنید.------------برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید------------ پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هس ... Show More

رمزارزها

پیشتر در قسمت سوم توضیحاتی در مورد رمز ارز بیت کوین داده شده بود اما با توجه به اینکه تحولات بسیار بزرگی از آن زمان تا به امروز در این حوزه شکل گرفته، تصمیم گرفتیم تا قسمتی جدید در حوزه ی رمز ارز ها بسازیم و این بار نه تنها مروری بر روی مبانی نظری آنها داشته باشیم بلکه ساختار وجو ... Show More

پنجاه و دو: کار

اپیزود پنجاه‌ودوم، سومین اپیزودی است که به اندیشیدن در کلمه اختصاص دارد. بعد از دو کلمه «آفرین» و «بخشیدن»، حالا به سراغ سومین کلمه ـ یعنی کار ـ خواهم رفت. قبل از توضیح درباره متن اپیزود به این پرداخته‌ام که چرا کلمات اهمیت دارند.مسیر سخن در این اپیزود چهار بخش است:اول – چرا معنا ... Show More

پرونده جنایی| این پرونده آرژانتین را شوکه کرد

شما شنونده دهمین قسمت از فصل سوم پادکست ترو کرایم فارسی هستید. ویدئو این قسمت در یوتیوبhttps://youtu.be/-hKHUF0J1is اگر دوست داشتیدبرای حمایت از ما از لینک پی پال در کست باکس استفاده کنید و یا در کانال یوتیوب عضو بشید حمایت از کانال: https://www.paypal.com/paypalme/OmidJawaheri ش ... Show More

پرونده جنایی | سفر خانوداگی تبدیل به تله مرگ شد

شما شنونده نوزدهمین قسمت از فصل دوم پادکست "ترو کرایم فارسی" هستید <<<---- ویدئو https://youtu.be/nqZrI1Wevx0 اگر دوست داشتیدبرای حمایت از ما از لینک پی پال در کست باکس استفاده کنید و یا در کانال یوتیوب عضو بشید شما در یوتوب میتونید پادکستها رو به همراه ویدیو وعکس های پرونده ها ت ... Show More

Listen to millions of songs and podcasts on Anghami