logo
episode-header-image
Feb 2025
14m 2s

العائلة والصيام: كيف نعزز الترابط الاسري...

SBS Audio
About this episode
هناك عدة امور اذا استطاع افراد العائلة العمل عليها فى شهر رمضان فأن هذا سوف يساعد كثيرا فى خلق عائلة سعيدة ومترابطة بعد انقضاء الشهر الكريم ومنها قضاء أوقات ممتعة على سفرة الافطار.
Up next
Yesterday
دردشة عائلية: كيف نبدأ التغيير للافضل حتى لا يسرق التأجيل والتسويف حياتنا؟
‏كم مرة قلنا لأنفسنا: «سأبدأ غدًا»؟ وكم مرة أجلنا حلمًا، أو هدفًا، أو خطوة كنا نعرف أنها ستغيّر حياتنا للأفضل؟ قد يأتي الغد، ثم يتحول إلى أسبوع، ثم شهر، وربما سنوات ونكتشف أننا ما زلنا في المكان ذاته..لم نتحرك..لم نتغير. 
13m 34s
Sep 11
دردشة عائلية: هل الصبر مفتاح الفرج أم انه باب للاستسلام والكبت النفسي؟
‏تشجع كثير من الموروثات الاجتماعية والدينية على الصبر في مواجهة مصاعب الحياة وتحدياتها وتعتبره فضيلة يجب التمسك بها تحت كل الظروف وفي كل الاحوال 
13m 49s
Sep 4
دردشة عائلية: "لا تخافوا التغيير" نصائح طبيب نفسي للاباء الاستراليين العرب في عيد الاب
tail spinning
13m 2s
Recommended Episodes
Mar 2025
الطاقة الروحية لرمضان.. وتأثيرها الإيجابي على الأسرة
‏يتميز شهر رمضان الكريم بطاقة روحية عظيمة قوامها الامتنان والبركة وتهذيب النفس.. فكيف للأسرة أن تستفيد من هذه الطاقة الهائلة لإصلاح أعطابها وتقوية روابطها. 
22m 38s
Mar 2023
اتيكيت الجلوس على موائد رمضان.
‏تفضل كل سيدة في شهر رمضان المبارك أن ترتب مائدة الإفطار بالشكل الذي يحبب الأسرة في الطعام ، ويزيد من الترابط والدعم الأسري. 
22m 36s
Mar 2023
أفكار و نشاطات للطفل في شهر رمضان
‏نعيش هذه الأيّام أجواء رمضانية رائعة تمتزج فيها النفحات الروحانية بلقاء الأهل والأحبة.و للأطفال الصغار نصيبهم من الفرحة و البهجة والأنشطة و الفعاليات المصاحبة لهذا الشهر الفضيل.https://podfollow.com/1476696318 
22m 45s
Apr 2022
عزايم رمضان
‏"عزايم رمضان" من الاشياء اللي ما في غِنى عنها في الشهر الفضيل، في كل عائلة لازم يصير في عزومة برمضان تجمع كل العيلة! وفي كل عيلة في شخصيات مميزة لازم نحكي عنهم، الجد والجدة والعمات وكمان الامهات. 
4m 9s
Mar 2022
عزومات رمضان
‏من اكثر الاعمال المجهده في شهر رمضان التحضير للعزومات . عدد المعزومين .كميه الاكل .اصناف الاكل نصائح مهمه توفر علينا تعب العزومات 
7m 3s
Apr 2022
رمضان على الأبواب.. النداء الأخير لصيام بلا صداع
‏رمضان الحلو، بأجوائه وطقوسه وعاداته و لمّاته وموائده، يحتاج فعلاً لإعداد جسدي ونفسي، وخاصة لأيامه الأولى. 
4m 21s
Apr 2022
كيف نهيئ الطفل لاستقبال الشهر الفضيل
‏اقترب شهر رمضان المبارك وعمت نفحاته الطيبة على الأفراد والأسرة صغيرها و كبيرها. فكيف نهيئ الطفل لاستقبال الشهر الكريم وكيف نعرفه على أفضاله. 
25m 44s
Apr 2022
الإفطار الصحي للطفل الصائم
‏تحرص العائلات في شهر رمضان الفضيل على تعويد أطفالها على الصيام، لكن بعد ساعات الصيام الطويلة ما هو الإفطار الصحي الذي ينصح بتقديمه للطفل؟. 
24m 13s
Aug 2023
خطوات لتعزيز التواصل الأسري
‏يخصص البعض يوما كاملا في الأسبوع لتجمع أفراد الأسرة في جو من الألفة لتعزيز التواصل الأسري .فما أهمية هذا اليوم من الناحية الاجتماعية والتربوي. 
23m 8s