Jul 2025

J'ai appris de mes règles

C’est seulement à 23 ans que je découvre que mon cycle menstruel n’est pas seulement un décompte avant mes règles, mais bien plus que ça… Les 4 étapes qui le composent sont la raison de mes remises en question, de ma confiance en moi fluctuante, de ma motivation digne d’une monta ... Show More

27m 11s

Jun 2025

Je joue la victime de ma propre vie

Il y a quelques mois, j'ai regardé autour de moi, j'ai pris du recul sur ma vie, et je me suis demandé : "JE FAIS QUOI LÀ ???" Comment j’en suis arrivée à mener une vie qui était loin de celle que j’avais imaginée pour moi ?La source de tout ça ? Mon alternance (terriblement) tox ... Show More

27m 31s

Mar 2025

Diversifier ses amitiés

⭐️ Dispo en format vidéo sur YouTube & Spotify !!! ⭐️Suite à un weekend avec mes copains, loin de mon quotidien, j’ai réalisé l’importance d’avoir des amitiés variées et de ne pas s’enfermer dans un seul cercle, que ce soit en termes de passions (par exemple, ne fréquenter que de ... Show More

24m 36s

Aug 2023

fatiguée d'être forte

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Dans cet épisode, on parle du fait d'être fort.e, et de la charge que ça peut representer. Je me fais complimenter pas mal sur ma force mais il faut savoir aussi que des fois, j'en ai marre d'être forte, je veux être vulnerable, t ... Show More

21m 41s

Mar 2022

MAL-ÊTRE - La CLÉ pour reprendre TA VIE en main ! - Le pouvoir de la GRATITUDE

Cet épisode de mon podcast est fait pour toi si : tu en as marre de ne pas te trouver assez bien, assez intelligent ou pas à la hauteur... Mais si ce que tu pensais être ton plus grand problème était finalement ton plus bel atout pour réussir, quelle différence significative y au ... Show More

7m 51s

Sep 2023

Ma stratégie pour surmonter le syndrome de l'imposteur

Reconnaître sa propre valeur peut être un défi..! 💎 Cette question qu'on me posait tout le temps m'a permis d'apprendre à voir ma valeur et à transformer ce que les autres percevaient comme une vulnérabilité en de véritables atouts. Et toi, as-tu déjà eu le sentiment de ne ... Show More

2m 11s

Mar 2022

Comment avoir un IMPACT sur ta RÉUSSITE et ta CREDIBILITE ? - Je te partage ce qui marche pour moi !

Est-ce que tu es du genre à accepter de relever n'importe quel défi ? Sincèrement, pas moi. Dans cet épisode de mon Podcast, je te partage ce qui me semble indispensable pour qu'un défi ait suffisamment de sens pour qu'il te donne envie de te challenger en passant à l'action. ... Show More

6m 48s

Nov 2025

Se sentir différente des autres

Dans cet épisode, j’ai voulu parler de ce sentiment qu’on est beaucoup à avoir, souvent en silence : celui d’être différente, un peu trop… ou pas assez.Je te partage mes réflexions et surtout des clés pour transformer cette sensation d'être "à part" en une force incroyable parce ... Show More

25m 36s

May 2022

Ton cercle social, FACTEUR de RÉUSSITE ou d’ÉCHEC? La clé pour RÉALISER TES RÊVES

Comment réagir lorsque tu doutes de ta réussite ? Comment faire lorsque tu manques cruellement d'énergie ? La solution n'est pas d'abandonner, mais bien d'identifier ce qui se joue en toi afin d'agir le plus intelligemment possible. Dans cet épisode de mon Podcast, je te pa ... Show More

6m 36s

Jan 2024

49. Être efficace pour ne pas se décourager

<p>À travers des enregistrements spontanés, je vous invite à explorer avec moi mon univers créatif, autour de l’élaboration de mes projets d’écriture. </p> <p>Pas à pas, je partage avec vous mes humeurs, mes réflexions, les problématiques que je rencontre, les questions et les do ... Show More

31m 45s

Apr 2022

قوّة أن تعرف قوّتك.

‏إلى كل من يشعر أنه سادة بلا مواهب.. إلى كل خريج يعاني من اكتئاب مابعد التخرج.. إلى كل عاطل.. في هذه الحلقة ستعرف أنك لست سادة 😂 محاور الحلقة: - ٦ مبررات لتفعيل نقاط قوتك. - تفكيك ١٠ برمجات تعيق تفعيل نقاط القوة. - ٤ اقتراحات لاكتشاف نقاط القوة. وسائل التواصل: https://reachlnk.c ... Show More

16m 49s

Nov 2021

COMMENT je faisais en sorte d’être en DÉFICIT à mes DÉBUTS - Le pouvoir du SUBCONSCIENT

Est-ce qu’il t’arrive de désirer quelque chose sans jamais réussir à l’atteindre ? De croire que tu n’es pas capable de réaliser ceci ou cela ? De suivre les mêmes formations que tes ami(e)s sans avoir autant de résultats qu’eux ? Dans cet épisode tu vas découvrir ce qui dirige t ... Show More

5m 49s

Oct 2023

28. 3 clés pour devenir une Femme Meilleure

<p>Si tu es prête à te remettre en question, à miser sur toi-même alors ce podcast va te plaire. Mais si tu es partisane du moindre effort, ne va pas plus loin. Car aujourd'hui on va parler de pourquoi tu n'évolues pas malgré tes efforts et ta bonne volonté sur Blossom Se ... Show More

29m 27s

Être forte à être nulle