About this episode
Apr 2025
البورن و تأثيره الخفي مع د.مونيك مجدي
34m 16s
Apr 2025
أول مرة: الحلم و الحقيقة
13m 26s
Apr 2025
الحوار عن الجنس قبل الجنس
34m 28s
Oct 2024
اختلاف مفهوم الجمال من ثقافة لأخرى مع د. مليحة سعد
53m 13s
Sep 2025
دليلك لطفل ذكي وسليم نفسياً في السنوات الأولى مع أ. شذى عسيري
1h 6m
May 2024
أسرار نمو الطفل السليم: كيف تؤثر الشاشات على نمو طفلك في السنتين الأولى؟
3m 48s
May 2025
مفاتيح فهم الرجل من التنشئة إلى العلاقة مع أ. خالد سندي
1h 33m
Aug 2024
قريبا الجزء الثاني من بودكاست الهيلثي
1m 31s
May 2025
كيف تتعامل المرأة مع ضغط المجتمع؟ مع د. سارة ملائكة
2h 7m
Jun 2024
التثدي عن البلوغ: قصة ملهمة ترويها الأم مع الدكتور عبدالله التميمي
4m 47s
Nov 2024
الحلقة الرابعة | له الحمد في الأولى والآخرة
7m 57s
في الحلقة دي من البودكاست، هنتكلم عن “عقدة المادونا و العاهرة”، الفكرة اللي فرويد اتكلم عنها، واللي بتقسم الستات لنوعين: يا “ملاك طاهر”، يا “امرأة سيئة”! 😵💫
هنناقش إزاي الرجالة اللي مصدقين الفكرة دي، بيواجهوا مشكلة في إنهم يشوفوا الست كحبيبة وشريكة، وفي نفس الوقت كحد جذاب ومثير ليهم. وده مش بس بيأثر على علاقتهم، لكن كمان بيضغط على الستات بشكل كبير.
هنحكي عن الضغوط اللي بتتحط على الستات عشان “يتقبلهم” المجتمع، وعن إحساسهم الدائم إنهم محتاجين يثبتوا نفسهم قدام أزواجهم عشان يقدروا احترامهم. وكمان، هنفتح نقاش مهم عن رغبة الستات الجنسية، وحقهم في إنهم يكونوا متشافين بشكل صحي وطبيعي، بعيدًا عن الأفكار اللي بتحطهم في قالب واحد.
وأهم نقطة؟ مفيش أي تعارض بين إن الست تكون “محترمة” وإنها تكون مثيرة جنسيًا لزوجها.
اسمعوا الحلقة وشاركونا رأيكم، يمكن نبدأ نغيّر النظرة ونتكلم عن الموضوع بشكل أكتر تقبّل واحترام لرغبة الستات.
اتعلمي أكتر عن تطبيق دليلة من الرابط ده
الأفلام و المواقع الإباحية ممكن يبقى ليها تأثير أكبر مما تتخيلي على علاقتك الزوجية وصورتك عن جسمك وثقتك بنفسك. في الحلقة دي، معانا د. مونيك مجدي، استشارية الخصوبة والطب الجنسي، وهنتكلم بوضوح عن إزاي البورن ممكن يسبب توقعات غير واقعية، ويأثر سلبًا على حياتك الزوجية، ويخليكِ تحسي ... Show More
لو حاسة إن أول مرة (أو حتى أول كام مرة) ما كانتش زي الأفلام، فده طبيعي وعادي جدًا! في الحلقة دي هنتكلم بصراحة، ومن غير كسوف، عن التوقعات اللي في دماغنا عن العلاقة الحميمة وإزاي ممكن نغيّر فكرتنا عنها. هنضحك كتير، وهنحكي تجارب شخصية عشان نطمنك ونفكّرك إن الجنس تجربة إنسانية وطبيع ... Show More
“نتكلم ولا نسكت؟” دي أكتر حاجة بنفكر فيها قبل أول علاقة مع شريك حياتنا. في الحلقة دي هنقولك بصراحة ومن غير كسوف إزاي تفتحي كلام مريح مع شريكك قبل أول تجربة جنسية ليكم. هنتكلم عن إيه الأسئلة اللي ضروري تسألوها، أحسن وقت للكلام ده، وإزاي تتعاملوا مع الخوف والتوتر بشكل لطيف وخفيف و ... Show More
<p>
في هذه الحلقة من بودكاست عيادة، تستضيف مهجة حافظ الدكتورة مليحة سعد السفري، استشارية أمراض جلدية وتجميل حاصلة على البورد الفرنسي. تناقش الدكتورة أهمية العناية بالبشرة وروتين العناية الأساسي. كما تتحدث عن تأثير السوشيال ميديا على توقعات المرضى، مشددة على أهمية الحفاظ على الجم ... Show More
هل تحول طفلك فجأة من رضيع هادئ إلى طفل صغير مليء بالتحديات؟ أنتِ لست وحدك. هذه المرحلة العمرية، المليئة بالقفزات التطورية، قد تكون مربكة ومحبطة للأهل. في هذه الحلقة العميقة والمفيدة، نغوص في سيكولوجية الطفل في مرحلة الطفولة المبكرة لنقدم لك الإجابات والدعم الذي تحتاجينه.في هذه ا ... Show More
<p>تحذر الدكتورة ثراء رمبو من الأخطار المحتملة لتعريض الأطفال دون سن الثانية للشاشات الإلكترونية، مثل الهواتف الذكية والتلفزيونات والأجهزة اللوحية. وتؤكد على أن التفاعل المبكر مع هذه الأجهزة يمكن أن يؤثر سلباً على تطورهم العقلي والبدني. وهنا بعض النقاط الرئيسية التي تشدد عليها:< ... Show More
هل تجدين صعوبة في فهم تصرفات شريك حياتك وردود أفعاله؟ في هذه الحلقة الشيقة، يكشف المستشار نفسي زواجي والعلاج النفس جنسي خالد سندي عن الجذور العميقة لسلوكيات الرجل، مركزًا على تأثير التنشئة الاجتماعية, دور الخوف في قراراته, وكيفية التعامل مع مشاعره المكبوتة واحتياجاته غير المعلنة ... Show More
هل أنت مستعد لإعادة تعريف مفهوم الصحة؟ 🌟 الصحة ليست مجرد أكل وتمرين؛ هي أسلوب حياة متكامل! في الجزء الثاني من بودكاست الهيلثي، سنأخذك في رحلة استكشافية جديدة، حيث سنكشف عن أسرار جديدة للصحة ورفاهية الحياة. 💡 لأول مرة، نرحب بنخبة من الأطباء المتخصصين إلى جانب المدربين وأخصائيي ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست "نسوة"، نستضيف د. سارة ملائكة، استشارية الأطفال والروماتيزم، للحديث عن الضغوط الاجتماعية التي تُفرض على المرأة تحت مسمى "المثالية".نغوص في أعماق رحلة الأمومة بكل ما تحمله من ضغوطات وتحديات، بدءًا من التوقعات المجتمعية التي تُفرض على الفتاة حتى قبل الزواج ... Show More
في يوم من الأيام في عيادتي، وكانت المراجعة الأخيرة لليوم، دخل والد وابنه البالغ من العمر 16 عامًا. وبدا الولد منزعجًا قليلًا، ولكنني توجهت إليهم بابتسامة، وسرعان ما بدأت الأم في تقديم الشكوى. وبعد التحقق والفحص، اتضح أن الولد يعاني من التثدي البلوغي. وأخبرت الأم أنها سمعت عن عمل ... Show More
السلام عليكم أهلاً وسهلاً بيكوا في حلقة جديدة من بودكاست تأمل، النهاردة هنتكلم عن موضوع مهم، وهو شكر ربنا وحمده على نعمه اللي مش بتخلص. في زحمة الحياة اليومية، ساعات بننسى نقف شوية ونعبر عن امتناننا لله على كل النعم اللي حوالينا، احنا بحاجة لأننا نفكر نفسنا بأهمية الشكر في كل وق ... Show More