Nov 20

✨سه قدم برای تحقق رویا ها

💫ذهن تو قدرتمندتر از آن است که تصور می‌کنی. هر فکری که تکرار می‌کنی، بذر واقعیتی است که در جهانت رشد می‌کند. وقتی با ایمان، احساس و حضور در لحظه آرزویی را در دل می‌کاری، جهان در سکوتش دست به کار می‌شود تا آن را به تو بازگرداند 👇 یادت نره تا آخر گو ... Show More

43m 54s

Nov 17

اپیزود شماره صد و چهل - توصيه بودا برای قرار گرفتن در جریان عشق بی نهایت

(Four Immeasurables) ✨ در این ویدیو با یکی از عمیق‌ترین تعالیم بودا آشنا می‌شیم — چهار کیفیت بی‌نهایت قلب 💫 چهار انرژی که قلبت رو باز می‌کنن و تو رو وارد مدار عشق، آرامش و پذیرش می‌سازن ❤️ <p style="text-align: ... Show More

20m 59s

Nov 13

🤍🌎منتظر معجزه باش

✨ پندار نیک، گفتار نیک، کردار نیک ✨ سه مرحله‌ی خلقتِ زندگیِ توئه 💫 لطفا برام بنویسید با کدوم بخش از این حرف ها بیشتر ارتباط بر قرار کردید✍️ از امروز مثل اون آدمی زندگی کن که قراره بشی 💪 هر چی بعد از "I AM..." می‌گی، خلق میشه 🌱 فکرتو عوض کن، زندگ ... Show More

51m 48s

Mar 2020

شروع سال جدید را تبدیل به نقطه‌ای برای بدست آوردن آنچه می‌خواهید کنید

شروع سال جدید برای همه ما معمولا نقطه شروعی برای تبدیل شدن به نسخه بهتری از خودمان است. تلاش می‌کنیم تا با سال جدید ما هم تبدیل به فردی جدید با ویژگی‌هایی که می‌خواهیم شوید. اما چقدر در آن موفق هستیم؟ در این پادکست از سبکتو می‌خواهیم در کنار معرفی کتاب ۷ عادت افراد تاثیرگذار دربا ... Show More

11m 30s

Mar 2020

۵ توصیه برای اینکه به تصمیماتی که برای سال جدید می‌گیرید پایبند بمانید

سال جدید معمولا همراه تصمیمات جدید است. در هر کجای جهان که باشید می‌خواهید با شروع سال جدید شما هم تبدیل به فردی جدید و بهتر شوید و آنچه که تا امروز می‌خواستید را بدست بیاورید. در این پادکست از سبکتو در کنار معرفی کتاب همسایه بعدی میلیونر، ۵ راهکار معرفی می‌کنیم که به کمک آنها بت ... Show More

12m 18s

Jan 2020

۱۰دلیل برای اینکه کتاب خوانی را وارد روزمرتان کنید – قسمت اول

کتاب خوانی یکی از ویژگی‌های مهمی است که برای اینکه تبدیل به فردی موفق شوید به آن نیاز دارید. وقتی از مطالعه و کتاب خوانی صحبت می‌کنیم، منظورمان تنها کتاب‌های تخصصی یا دانشگاهی نیست. بلکه یک کتاب رمان هم می‌تواند در زندگی شما تاثیرگذار باشد. در این میکرومقاله از سبکتو به ۱۰ دلیلی ... Show More

7m 26s

Jan 2020

۶ راز ثروتمند شدن از کتابی ۸۲ ساله!

امروزه وقتی وارد کتاب‌فروشی می‌شویم کتاب های زیادی با موضوع موفقیت مالی می بینیم از موضوع چطور کمتر خرج کنیم یا چطور بیشتر سود کنیم درنظر داشته باشید تا اصول سرمایه گذاری موفق و فرار از بدهی و روش‌هایی برای بازنشستگی سریعتر. اما شاید هیچ کدام بهتر از کتابی که در 1937 میلادی (1315 ... Show More

3m 44s

Sep 2024

بودكاست العيادة حلقة 1| العلاج الفعال لجرثومة المعدة والقولون العصبي| د/تامر الشافعي

‏القولون العصبي وجرثومة المعدة موضة منتشرة بين كتير من المرضى، إيه هي طبيعة المرض؟ وإيه مدى أضراره ومضاعفاته؟ دى اللي هيكلمنا عنه الدكتور تامر الشافعي -استشاري الأمراض الباطنة وأمراض الكبد والجهاز الهضمي- وهيجاوبنا الدكتور عن أسئلة متابعين ميديكازون اللي وصلتلنا من خلال صفحات ... Show More

24m 32s

Feb 2025

تاریخ افغان‌ها در آسترالیا | قسمت دوم: اولاده و نوادگان افغان‌های ساربان

در قسمت اول اين سلسلسه‌ای از پادكاست‌ها درباره تاريخ افغان‌ها در آستراليا، به ورود افغانان ساربان، هدف آمدن شان و این‌که کدام کارهای مهمی را انجام دادند، پرداختیم. در اخیر قسمت گذشته یادآوری کردیم که از دهه ۱۸۶۰ تا اوایل سده بیستم بیش از ۲ هزار ساربان افغان به آسترالیا آمدند، که ... Show More

15m 39s

Mar 2025

ربنا هيريح قلبك

‏ربنا دايمًا بيختار الأحسن وبيطمنك..الحلقة دي بنتكلم بالعقل ومن القلب عن موضوع راحة القلب والبال وإزاي نحافظ عليهم في حياتنا

11m 58s

Jan 2020

خوش شانسی از رویا تا واقعیت; چطور شانس را به زندگی‌مان بیاوریم

خوش شانسی آیا یک امر تصادفی است؟ چرا بعضی‌ها همیشه بخت یارشان است و برخی هرکاری می‌کنند بدبیاری می‌آورند. اصلا آیا خوش شانسی و بدبیاری واقعیت هستند یا تنها یک افسانه باقی مانده از گذشته هستند؟ در این میکرومقاله از سبکتو درمورد خوش‌ شانسی می‌گوییم و تحقیقات ریچارد وایزمن روانشان ب ... Show More

6m 48s

Jan 2020

مارک زاکربرگ در دانشگاه هاروارد:دنیایی بسازید که همه حس هدفمندی داشته باشند

دیشب مشغول وبگردی بودم که به سخنرانی جالبی از مارک زاکربرگ در دانشگاه هاروارد برخوردم. همه ما مارک زاکربرگ را می‌شناسیم، موسس فیسبوک که مثل خیلی از کارآفرینان هیچ‌گاه از دانشگاه فارغ‌التحصیل نشد! او در سخنرانی که برای فارغ‌التحصیلان هاروارد انجام داد از ساختن دنیایی بهتر برای آنه ... Show More

5 m

تا بیدار نشی عذاب میکشی