About this episode
Sep 24
ملخص كتاب كيف تحلل الأشخاص | دانييل سباد
22m 12s
Sep 21
ملخص كتاب التأملات | ماركوس أوريليوس
48m 26s
Sep 20
ملخص كتاب الهشاشة النفسية | إسماعيل عرفة
52m 32s
Nov 2024
كتاب قاعدة الثواني الخمس | ميل روبنز (ملخص)
19m 13s
Jan 2020
ملخص كتاب قاعدة الخمس ثواني بقلم ميل روبنز
9m 28s
Feb 2025
كتاب نظرية دعهم | ميل روبينز ( ملخص)
33m 31s
May 2020
ملخص كتاب نادي الخامسة صباحاً بقلم روبن شارما
8m 51s
Jan 2025
كيف تصبح ثريا
7m 55s
Nov 2020
بودكاست ساندوتش ورقي: ثـ قـ ـه
15 m
Aug 2023
الصفحة السادسة
8m 23s
كتاب قاعدة الثواني الخمس
ميل روبنز
كتاب قاعدة الثواني الخمس أدخل التغيير على حياتك وعملك وثقتك بنفسك من خلال ممارسة الجرأة اليومية تأليف ميل روبنز .. قاعدة الخمس ثواني هي اداة اكتشفتها مؤلفة الكتاب ميل روبينز اثناء فترة صعبة ومخيفة في حياتها، الأداة دي ساعدتها تعيد بناء نفسها وتستعيد حياتها من أول وجديد واكتشفت بعد ما عرفت الناس عليها ان ليها أساس علمي وانها ممكن تساعد في حاجات تانية كتير زي بناء العادات الايجابية والتخلص من العادات السلبية وبناء الثقة بالنفس وحاجات تانية كتير.
قاعدة الخمس ثواني وقت ما بافتكر اجربها بتثبت فعاليتها معايا بالنسبة بقى للكتاب نفسه فهو كويس ومفصل طرق كتير لأستخدام القاعدة بشكل تكتيكي وفعال لكن مليان منشورات سوشيال ميديا عن تجارب الناس مع القاعدة وده مكانش ضروري اوي من وجهة نظري لكن ده مايغيرش حقيقة انه كتاب كويس جدا.
This podcast includes content produced or editorially adapted under a mix of owned rights and lawful use.
We respect intellectual property and review any documented rights inquiry.
Rights contact: hello@podcastrecord.co
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
كتاب «كيف تحلل الأشخاص» – دانييل سباديقدّم كتاب «كيف تحلل الأشخاص» (How to Analyze People) لدانييل سباد مدخلًا عمليًا لفهم السلوك البشري وقراءة الإشارات التي يعبّر بها الأشخاص عن أفكارهم ومشاعرهم، حتى عندما لا يصرّحون بها بالكلمات. ويركز على لغة الجسد، تعبيرات الوجه، الإيماءات، ... Show More
تُعد مدونة «التأملات» (العنوان الأصلي بالإغريقية: Τὰ εἰς ἑαυτόν؛ أي «إلى نفسه») للإمبراطور والفيلسوف الروماني ماركوس أوريليوس (121–180م) واحدة من أعظم أمهات كتب الفلسفة الرواقية وأدب السيرة الذاتية الروحية في التراث العالمي.دُون هذا العمل في اثني عشر كتاباً باللغة اليونانية القد ... Show More
يقدم كتاب «الهشاشة النفسية» للكاتب والباحث الدكتور إسماعيل عرفة تشخيصاً فكرياً ونفسياً للظواهر النفسية والتربوية المعاصرة التي تعاني منها الأجيال الجديدة (خاصة في الطبقات الوسطى).يطرح الكاتب تحليلاً لظاهرة «تضخيم الألم» (Pain Catastrophizing)، حيث تُصور المشكلات الحياتية اليومية ... Show More
كتاب قاعدة الثواني الخمسميل روبنزكتاب قاعدة الثواني الخمس أدخل التغيير على حياتك وعملك وثقتك بنفسك من خلال ممارسة الجرأة اليومية تأليف ميل روبنز .. قاعدة الخمس ثواني هي اداة اكتشفتها مؤلفة الكتاب ميل روبينز اثناء فترة صعبة ومخيفة في حياتها، الأداة دي ساعدتها تعيد بناء نفسها وتست ... Show More
في ملخص كتاب هذا الأسبوع، تقدم لنا ميل روبنز في كتابها " قاعدة الخمس ثواني" أفكار مبتكرة في مجال تطوير الذات حيث تشرح عادة يومية مفيدة أسمتها " قاعدة الخمس ثواني "، و استخدمتها لمواجهة الحوافز السلبية التي تحبطنا عن القيام بالكثير من الأعمال في الحياة اليومية. قاعدة الخمس ثواني ... Show More
كتاب نظرية دعهم ميل روبينزهو دليل عملي للتحرر من القلق بشأن آراء الآخرين. تؤكد روبينز أن ترك الناس يتصرفون كما يشاؤون دون محاولة تغييرهم يمنحك قوة داخلية وسلامًا نفسيًا. عبر قصص ونصائح عملية، توضح كيف يساعد هذا المفهوم في تعزيز الثقة بالنفس، تقليل التوتر، والتركيز على ما يحقق لك ... Show More
في ملخص كتاب هذا الأسبوع، يقدم لنا روبن شارما في كتاب "نادي الخامسة صباحاً" ما قام بدراسته و اتباعه على مدى عشرين عامًا، يستند على روتين صباحي يبدأ في تمام الساعة الخامسة صباحاً، توصل إلى الكاتب بعد دراسة مستفيضة للكيفية التي يبدأ العباقرة العظماء و جبابرة الأعمال وحكماء العالم ... Show More
بين آلاف الكتب عن التنمية البشرية وريادة الأعمال، يبرز كتاب "كيف تصبح ثريا" واحدا من الكتب القليلة التي يطبق كاتبها ما جاء فيها بالفعل.، تعرفوا على نصائح المليونير البريطاني فيلكس دينيس في الحلقة الجديدة من 5 دقائق بزنس. تقديم: محمد زيدان إعداد: أحمد عطية 🎙️عن 5 دقائق بزنس قصص ... Show More
<p>خطوة بخطوة لبناء ثقة وتقدير ذات عالي<br />
حلقة مختصرة وتمهيد لحلقة قادمة شاملة ومتكاملة<br />
من كتاب ست أركان لتقدير الذات<br />
The Six Pillars of Self-esteem<br />
by Nathniel Branden</p>
<p>استمتعوا</p><br/> <p>Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See <a href="https ... Show More
قامت المقدمة رؤى بايونس بتلخيص كتاب (قرر أن تتغير) للكاتبة والمستشارة الأسرية والتربوية والمدربة الدولية نسيم آل عامر ذكرت بالكتاب حكم و أقوال عن التغيير وتحدثت عن التغيير في 139 حكمة و ذكرت بالكتاب "أن الوقت سيغير كل شيء ثق ألا شيء سيتغير إن لم تتغير انت" ، إستماع ممتع يا أجمل ... Show More