logo
episode-header-image
Jan 2025
1h 2m

87 | يارا اغبارية | كيف تحمي دماغك من ال...

NAS RADIO - راديو الناس
About this episode

مصطلح «تعفن الدماغ» قديم، من حوالي 200 عام .. لكن يبدو أنه بدأ يأخذ معناه في عصرنا الحديث .. لدرجة أن قاموس أكسفورد الشهير اختار المصطلح ليكون كلمة عام 2024 - لكثرة ما يتعرض له عقلنا في العالم الافتراضي مؤخرًا .. 


بالزمانات كانت الأجيال قبلنا تفتح الجريدة وتحل الكلمات المتقاطعة ع رواق .. الجلسات كانت وجاهية وتمتد .. واليوم بكفي كل حد منا يتفحص كم ساعة استهلاكه لفيديوهات الرييلز وسيطرة التيك توك على وقتنا .. والأثر لهذا - ضعف للذاكرة، شعورنا بالإرهاق شبه الدائم وقلة حركة .. وسلّملي ع قدراتك الذهنية.


بهذا العدد من صوت التك قررنا نفوت للعمق .. راح نشق طريقنا داخل الشبكات الدماغية .. ونحاول نلاقي بين أكثر الأعصاب دقّة في عضو حرفيًا في رأس سلّم أولويتنا عن نفسنا وأطفالنا - ونفهم تأثير الحياة الرقمية وهذا الكم من الحداثة على صحتنا العقلية .. ونفهم بالمناسبة كيفية التعامل مع تعدد المهام multitasking  اللي نعيشه في غالبية الوظائف ..


استمعوا للحوار الذي يستضيف من خلاله المدوّن التقني أنس أبو دعابس، ضيفة الحلقة يارا اغبارية - طالبة دكتوراة بعلوم الدماغ بجامعة تل ابيب وبمستشفى ايخلوف. لقب أول بعلم نفس، بيولوجيا وعلوم الدماغ ، ولقب ثاني ب علوم الدماغ السّريرية، حاليّا تبحث كيف دماغنا بفهم/بدرك الشعور بالألم، وتبحث في تأثير القنّب الطبي ع الشبكات الدماغية عند مرضى الألم مُزمن (فيبروميالجيا). كاتبة في موقع معهد دافيدسون للتّربية العِلميّة، صانعة محتوى علمي في انستغرام - brainsbyara@.


============


لا تنسوا تفعيل زر الاشتراك الموجود في تطبيقكم تصلكم حلقاتنا الأسبوعية مع الضيوف والمواضيع التقنية.

لملاحظاتك واقتراحاتكم: anas.dabes@gmail.com

أو عبر قناة التليجرام الخاصة: https://t.me/sowteltech

صوت التك، بودكاست تقني من انتاج “راديو الناس”، الناصرة


Up next
Jul 3
91 | حازم خطاب |حل الشركات الناشئة: ما احتمالات نجاحك في إنشاء ستارت-أب؟
‏المعطيات تتحدث عن أن عدد الشركات الناشئة العربية في البلاد لا تتجاوز المية ستارت أب ، ما يشكل أقل من 1٪ من ال 9،000 بالسوق الاسرائيلي .. وهذا العدد القليل قبل ما نحكي عن نسب النجاح والحجم .. أو عن صناديق الاستثمار اللي راح يتم التوجه لها، وهناك الحديث عن عناوين عربية أثنين فقط م ... Show More
43m 14s
May 10
90 | أنس مهنا | من جوجل إلى ويز: كيف تؤثر صفقات الاستحواذ على جيبتك؟
‏الربع الأول من عام 2025 هيمنت عليه أخبار التكنولوجيا بشكل كبير .. ومن بينها برزت صفقة عملاقة تم فيها استحواذ شركة جوجل على الستارت-أب "ويز" .. شركة ناشئة في مجال الأمن السيبراني للحوسبة السحابية .. هذا الخبر لا بد من التوقف عنده. مش بس لكون الصفقة ثامن أكبر استحواذ بالتاريخ على ... Show More
46 m
Feb 2025
89 | هناء عدسي | كيف يستفيد مشروعك من مسرّع الأعمال؟
‏هذه الحلقة تأتيكم برعاية:مسرّع الأعمال jumpTAU - اكسلريتور متعدد الثقافات من جامعة تل أبيب، المخصص للمبادرات التي يقودها طلاب وخريجين من مجالات علمي وتكنولوجية متعددة. خريجوا البرنامج جمعوا أكثر من 180 مليون دولار لمشاريعهم.لتفاصيل والتسجيل للمسرع JumpTAU: https://bit.ly/4gPeVYo ... Show More
46m 10s
Recommended Episodes
Sep 2024
كيف انفجرت أجهزة النداء في جيوب آلاف عناصر حزب الله ؟
‏عدد جديد من النشرة الرقمية بعنوان واحد، متعدد الأطراف.. إنفجارت لاسلكية غير مسبوقة تستهدف آلاف العناصر من حزب الله. شبكات التواصل والحدثعربيا وعالميا نُشرت فيديوهات لا تُحصى، تظهر لحظات انفجار متزامن في أكثر من مكان، وقد يكون فيديو الرجل أمام بسطة لبيع الخضار عند لحظة انفجار الج ... Show More
7m 13s
Oct 2024
EP89 - AskDeveloper Podcast - لقاء بمناسبة الوصول ل 100 ألف مشترك في Egyptian Geeks
‏نحتفل النهاردة معاكم بحدث استثنائي في مشوار EgyptianGeeks, جروبنا وصل لـ ١٠٠ ألف عضو 🎉🎉، وكل واحد فيكم كان جزء من الرحلة دي. الجروب ده اتأسس علشان يبقى مساحة مميزة للمتمرسين والمحترفين في مجالات البرمجة وتكنولوجيا المعلومات. هدفنا كان دايمًا إننا نوفر محتوى غني بالتفاصيل ونقاش ... Show More
1h 6m
Sep 2024
خوارزميات "ميتا" تغض النظر عن عبارة: "من النهر إلى البحر" الفلسطينية
‏تقدم ريتا خوري في هذه الحلقة ما تيسر من الأخبار الرقمية بالإضافة إلى لقاء خاطف مع الخبير في التكنولوجيا الحديثة أنس راضي متحدثاً عن تطبيق تلغرام والمشكلات التي تحيط بمؤسسه  وتوقيفه في فرنسا، وصولاً إلى خوف الحكومات منه.  في النشرة الرقمية اليوم :مجموعة ميتا تناقض نفسها اعتبر مجل ... Show More
5m 23s
Nov 2024
كيف يجعلك العقار ثريًا: نصائح من أكبر تجار العقار في العالم
‏في هذه الحلقة من «بودكاست غلاف»، نستضيف المستشار والمحلل العقاري عماد منشي للنقاش حول كتاب «الأب الغني والأب الفقير». نتعمق في الأفكار الأساسية للكتاب ونستعرض نبذة عن الكتاب والقصة الأساسية له، ونتساءل: هل حقًا لا يعمل الأثرياء من أجل المال؟ نناقش الفرق بين الأصول والخصوم والدخل ... Show More
2h 26m
Feb 2025
من هندسة ميكاترونكس إلى قناة يوتيوب تتعدى المليون مشترك - عمرو شريف
‏من هندسة الميكاترونكس إلى أكبر قناة مراجعات طعام في العالم العربي! 🍔📹في هذه الحلقة، استضفنا عمرو شريف ‪@AmrSherif‬ ، اليوتيوبر الشهير اللي بدأ رحلته من الهندسة إلى عالم صناعة المحتوى، وناقشنا أهم المحطات اللي شكّلت مسيرته المهنية ووصوله لأكثر من مليون مشترك على يوتيوب! 🎥🔥أبر ... Show More
1h 38m
Feb 2022
عن البيئة المسمومة في الجامعات السعودية والملل من البرمجة
‏في هذه الحلقة، فراس وسيف يجاوبون على السؤالين السؤال الاولالسؤال طويل واحتاج للاستشارة ونصيحة . حصلت على درجة الدكتوراه من جامعة جيدة بالولايات المتحدة ، وقدمت على عدد من الشركات مثل قوقل وفيس بوك وماكينزي وقد قمت بمقابلات لم اجتز فيها الجزء البرمجي والتقني من المقابلات . من هذه ... Show More
1h 3m
Jul 1
ثورة القطاع غير الربحي في السعودية: 6000 جمعية وتحديات الرؤية | أصدقاء بترولي
‏في هذه الحلقة من «أصدقاء بترولي» نتعرف هل من الممكن أن يتجاوز راتب مدير تنفيذي في هذا القطاع 70 ألف ريال شهريًا، ويفوق حتى رواتب شركات عملاقة مثل أرامكو؟ نستعرض كيف تحولت الصورة النمطية للعمل الخيري إلى قطاع حيوي يحقق الأرباح دون أن يوزعها، ويضم تحت مظلته مستشفيات وجامعات وأندية ... Show More
1h 55m
Jun 14
هندسة البيانات الحديثة : تحويل البيانات إلى قرارات ذكية | محمد لحلوح
‏في حلقة جديدة ومميزة من بودكاست قعدة تك، بنناقش موضوع من أهم المواضيع التقنية اليوم: هندسة البيانات الحديثة ودورها في تحويل البيانات إلى قرارات فعّالة تدعم نمو الشركات.ضيفنا هو محمد لحلوح، المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة Orcatic، المتخصصة في حلول وهندسة البيانات. محمد بيشاركنا بخب ... Show More
42m 32s
Dec 2024
كيف تربح الشركات من ودائعها البنكية
‏• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️ • فرصة للمهتمين: فريق سوالف بزنس يبحث عن أشخاص شغوفين للعمل معه. لو مهتم، قدّم عبر الرابط. تقوم فكرة الودائع البنكية على الأموال التي يضعها العملاء، أفرادًا وشركات، في حساباتهم لدى البنوك. وتعتمد البنوك عليها لتُوفِّر السيولة الكافية ... Show More
56m 44s
Oct 2024
بودكاست متوجة | هل أنتِ مُجبرة على حياة لا تُشبهك؟
‏في هذه الحلقة من متوجة، نُناقش رحلة التوازن المُعقدة للمرأة العاملة، ونستكشف الصراع الدائم بين ما تُريد تحقيقه وما تُجبر على فعله. نُسلط الضوء على التحديات التي تواجهها المرأة، بدءًا من تأنيب الضمير وانتقادات المجتمع، وصولًا إلى الضغوطات النفسية والجسدية المُترتبة على ذلك. نُقدم ... Show More
17m 25s