Il y a quand même quelque chose de spécial qui se passe au tout début de l’année, non ? ✨

Comme un souffle nouveau, comme une fraîcheur, comme une envie de (tout) changer et de devenir une nouvelle personne. Mais cette approche, aussi séduisante soit-elle, est vouée à l’échec.

Pourquoi ? Parce que le changement ne se décrète pas. Croire à des solutions miracles vous détourne du vrai processus de changement, qui demande une forme de persévérance, d’effort et de patience.

Dans cet épisode, je vous explique comment profiter de cette énergie de renouveau du début d'année sans tomber dans l’illusion du changement instantané, en mode “avant-après” sur Instagram.

Écoutez l’épisode 355 pour :

👉 Comprendre pourquoi les résolutions ne fonctionnent pas ;

👉 Découvrir le levier le plus important pour transformer votre vie ;

👉 Renouer avec ce qui vous fait vibrer et vous met en joie en 2025.

Retrouvez les notes de cet épisode sur : https://changemavie.com/episodes/nouveau-moi

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(355) Nouvel an, nouveau moi ?