logo
episode-header-image
Dec 2024
6m 58s

إنت إنسان مهم

تي بي بي
About this episode
tail spinning
Up next
Jan 2026
صراعات داخلية
tail spinning
11m 40s
Dec 2025
بودكاست كلام بالعقل -"صديق ولا غريب؟" (مساحة آمنة ٤)
tail spinning
15m 37s
Dec 2025
النفس اللي تعبت ومحدش حاسس بيها
‏النفس اللي تعبت ومحدش حاسس بيها 
11m 3s
Recommended Episodes
Feb 2025
اوعى تيأس من نفسك | د.محمد ابراهيم | ١
tail spinning
1h 47m
Nov 2020
صحتنا النفسية
tail spinning
33m 44s
Jul 2021
بودكاست ؛ هل تجاربنا تعطينا الامل ؟
‏<p>في هذا البودكاست تحدثت فيه عن الامل، لعلي انير حياة شخص منكم ، لانني اامن بان الانسان شمعة ينير الحياة بمواهبه و عزيمته ... ، فانطلق للحياة يا صديقي و ابهر العالم بقدراتك</p> 
4m 27s
Feb 2021
اهم سبعة نصائح لحياة نفسية افضل
‏صحتنا النفسية لا تقل اهمية عن صحتنا الجسدية، اقدم لكم في هذه الحلقة من بودكاست كمشة حكي ٧ نصائح سهلة التطبيق، ستساعدك على تحسين صحتك النفسية. 
7m 29s
Apr 2024
بودكاست ذات - المقدمة
‏بودكاست ذات رحلتك لرعاية ذاتك ذاتك أولوية حياتك ترعي ذاتك فتتوازن حياتك تتوازن حياتك فتسكن روحك وتهدئ نفسك ويطمئن قلبك ويصفو عقلك ويصح جسدك إنتظروني في حلقة جديدة كل خميس د. أية الغندقلي مدربة رعاية ذاتية 
5m 7s
Oct 2019
SafeTalks To 2 - Mohamed El Ma3andi - ليه كلنا محتاجين لصحة نفسية
‏الحلقة ديه بتكلم مع ماعندي في أهمية الصحة النفسية و ليه مش عيب إن حد يروح دكتور نفسي. 
19m 7s
Jun 2025
كيف قدرت اخسر ٤٠ كيلو؟ قصة سليمان هاتش مع النادي 134
tail spinning
46m 3s
Apr 2024
كيف يمكن لشحن النفس أن يساعدك على الاستقرار والإنجاز؟
‏في هذه الحلقة تحدثنا عن:تصحيح أفكار مغلوطة عن النفس معرفة أسلوب الاستقرار في الحياة مع السعيفوائد الاستراحة في الحياةكل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju 
20m 1s
Apr 2024
رحلتي من خبيرة تجميل لمدربة رعاية ذاتية
tail spinning
19m 35s