logo
episode-header-image
Dec 2024
6m 58s

إنت إنسان مهم

تي بي بي
About this episode
في حلقة “إنت إنسان مهم”، هنتكلم عن إزاي تحسوا بالنجاح وتقيّموا نفسكوا بشكل صحيح و هنقدم خطوات عملية لتحسين الإحساس بالقيمة الذاتية. “كلام بالعقل” هو بودكاست أسبوعي هدفه استكشاف العقل والمشاعر من منظور جديد ومبسط. في كل حلقة، بيشاركنا د. باسم سليمان، استشاري الطب النفسي، بأفكار ونصايح تساعدنا نفهم نفسنا أكتر ونعيش حياة نفسية أفضل.
Up next
Jan 2026
صراعات داخلية
tail spinning
11m 40s
Dec 2025
بودكاست كلام بالعقل -"صديق ولا غريب؟" (مساحة آمنة ٤)
tail spinning
15m 37s
Dec 2025
النفس اللي تعبت ومحدش حاسس بيها
‏النفس اللي تعبت ومحدش حاسس بيها Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. 
11m 3s
Recommended Episodes
Feb 2025
اوعى تيأس من نفسك | د.محمد ابراهيم | ١
tail spinning
1h 47m
Nov 2020
صحتنا النفسية
tail spinning
33m 44s
Jul 2021
بودكاست ؛ هل تجاربنا تعطينا الامل ؟
‏<p>في هذا البودكاست تحدثت فيه عن الامل، لعلي انير حياة شخص منكم ، لانني اامن بان الانسان شمعة ينير الحياة بمواهبه و عزيمته ... ، فانطلق للحياة يا صديقي و ابهر العالم بقدراتك</p> 
4m 27s
Feb 2021
اهم سبعة نصائح لحياة نفسية افضل
‏صحتنا النفسية لا تقل اهمية عن صحتنا الجسدية، اقدم لكم في هذه الحلقة من بودكاست كمشة حكي ٧ نصائح سهلة التطبيق، ستساعدك على تحسين صحتك النفسية. 
7m 29s
Apr 2024
بودكاست ذات - المقدمة
‏بودكاست ذات رحلتك لرعاية ذاتك ذاتك أولوية حياتك ترعي ذاتك فتتوازن حياتك تتوازن حياتك فتسكن روحك وتهدئ نفسك ويطمئن قلبك ويصفو عقلك ويصح جسدك إنتظروني في حلقة جديدة كل خميس د. أية الغندقلي مدربة رعاية ذاتية 
5m 7s
Oct 2019
SafeTalks To 2 - Mohamed El Ma3andi - ليه كلنا محتاجين لصحة نفسية
‏الحلقة ديه بتكلم مع ماعندي في أهمية الصحة النفسية و ليه مش عيب إن حد يروح دكتور نفسي. 
19m 7s
Jun 2025
كيف قدرت اخسر ٤٠ كيلو؟ قصة سليمان هاتش مع النادي 134
tail spinning
46m 3s