logo
episode-header-image
Dec 2024
38m 33s

أسرار ومهارات الذكاء العاطفي لفهم مشاعرك...

Osama Gad
About this episode

اكتشف قوة الذكاء العاطفي لتحسين حياتك وعلاقاتك

بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري

في حلقة اليوم من بودكاست "من زكاها" مع المدرب و لايف كوتش أسامة جاد، هنغوص في عالم الذكاء العاطفي، المهارة اللي ممكن تغير حياتك بشكل جذري! هنتكلم عن تعريف الذكاء العاطفي وأهميته في حياتنا اليومية، إزاي بيساعدك تفهم مشاعرك وتديرها بشكل واعي، وكمان إزاي تقدر تتعاطف مع الآخرين وتبني علاقات صحية.

●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب

http://bit.ly/3kdWWUb


 

●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني

Osamagadofficial@gmail.com

هتتعلم أهم عناصر الذكاء العاطفي زي الوعي الذاتي، التحكم في المشاعر، مهارات التواصل الفعّال، والتعاطف. كمان هنستعرض أمثلة حقيقية من حياتنا اليومية بتوضح أهمية تطبيق الذكاء العاطفي في الشغل، البيت، والعلاقات الاجتماعية.

وفي النهاية، هنقدم لك خطوات عملية لتطوير الذكاء العاطفي وتحويله لأداة فعالة لتحقيق النجاح الشخصي والمهني. لو بتدور على تحسين علاقتك بنفسك وباللي حواليك، أو عايز تفهم إزاي تبقى أكثر هدوء وتوازن، الحلقة دي ليك!

استمع دلوقتي واكتشف كيف تستخدم قوة الذكاء العاطفي لتعيش حياة مليانة وعي، تعاطف، ونجاح!

---

"ما تنساش تشارك الحلقة مع اللي يهمك أمرهم، وابدأ رحلة تطوير نفسك النهارده!"

بفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست مصري لتطوير الذات وأيضا في كل دول الوطن العربي وفي أكثر من ١٠٠ دولة على مستوى العالم

 

Up next
Oct 8
الطريق إلى النجاح والوعي الذاتي
‏في حلقات “الطريق إلى النجاح” من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد وبمناسبة معرض الكتاب الدولي في الرياض نقظم لكم سلسلة حلقات فيها هتعرف إزاي تخلق لنفسك طريق ثابت وواقعي للنجاح، مش كلام تحفيزي فاضي، لكن خطوات عملية، أفكار عميقة، ومعونات قوية فعلاً تقدر تطبّقها دلوقتي. الحلقة موجهة لك ... Show More
11m 21s
Sep 25
قوة الخيال: كيف تحقق أهدافك بالتصور الذهني والوعي الذاتي؟
‏اكتشف قوة التخيل والتصور الإبداعي والذهني في تطوير الذات وتحقيق الأهداف بفعالية! في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، نغوص في أسرار القوى الخفية غير المادية والغير ملموسة، مثل الوعي الذاتي والحديث الذاتي والمشاعر، وكيف تساعد في تعزيز التنمية الشخصية والتفكير الإيجابي. ... Show More
27m 7s
Sep 22
قوة التخيل وأهمية الوعي الذاتي لتغيير حياتك - ١
‏"قوة الغير مرئي كيف تغير شخصيتك من خلال التخيل والطاقة النفسية"، نستعرض في بودكاست من زكاها مع أسامة جاد أسرار تطوير الذات وتغيير الشخصية من خلال القوى غير الملموسة مثل التفكير الإيجابي، التخيل، الطاقة النفسية، والحديث الذاتي. اكتشف كيف تساعد هذه الأدوات في بناء الثقة بالنفس، تح ... Show More
14m 45s
Recommended Episodes
Jul 29
كيف تطور ذاتك وتبني علاقات صحية؟ مع منار الدينا | بودكاست المبدأ
‏في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف منار الدينا، مدرّبة تطوير الذات وبناء المهارات القيادية، في حوار يفتح أبوابًا كثيرة للتفكير… عن الذات، العلاقات، التربية، والوعي.منار تشاركنا رحلتها الشخصية بكل صدق، من التجارب اللي شكّلتها، إلى القيم اللي بنتها، لنفهم معها كيف يبدأ تطوي ... Show More
2h 16m
Aug 2024
مرض ابني جعل منّي بطل العالم | امشِ مع محمد آل مخلص
‏العيش وسط الإبل والأغنام في بادية نجران، مضاربات الفسحة، الفقر القاسي، الانتقال إلى الشرقية وناسها السمحة، أخي علي، ألم فقدان والدي. حياة دون أحلام، أقصاها التفكير في ما بعد التقاعد، الاستراحة والبلوت. رزقت بطفل مريض، عن معاناته مع المرض، شعوري بالضعف عند رؤيته، علاجه في أمريكا، ... Show More
57m 55s
Aug 2024
الأسرة العربية: بين الإنفتاح والعقد النفسية
‏Send us a textالزواج والأسرة العربية وماهي أهم التحديات التي تواجهما في ضل الانفتاح اللذي نعيشة في العالم والوطن العربي والفروقات بين الماضي والحاضر وماهي العوامل النفسية التي تؤثر عليهما.هذه المواضيع وأكثر هي التي ناقشناها مع ضيفتنا لهذه الحلقة من بودكاست شنو القصة الدكتورة وال ... Show More
1h 41m
Sep 1
كيف تنظر إيران إلى الحوثيين؟ وما حقيقة العلاقة بينهما؟ | إيران بودكاست
‏ما هو مسار العلاقات اليمنية الإيرانية منذ مطلع الألفية الجديدة وحتى اليوم؟ ضيف هذه الحلقة من إيران بودكاست عبد الرحمن راجح، صحفي يمني مقيم في إيران، يروي تجربته من زاوية شخصية وأكاديمية، بدءا من بعثات الطلاب اليمنيين إلى الجامعات الإيرانية، وكيف تحولت المنح الدراسية إلى بوابة لل ... Show More
2h 16m
Mar 2024
كيف يمكن اتخاذ الخاتمية كأبرز مدخل قرائي للتعامل مع التنزيل الحكيم؟
‏لعلهم يعقلون مع الدكتور محمد شحرور – الحلقة 3 حلقة جديدة من بودكاست لعلهم يعقلون بعنوان كيف يمكن اتخاذ كأبرز مدخل قرائي الخاتمية للتعامل مع التنزيل الحكيم ؟ يستعرض الدكتور شحرور التحول الذي حدث عندما تم الانتقال من اعتبار الوحي كمرجعية إلى اعتبار النموذج الثابت كمرجعية، ويناقش ك ... Show More
43m 30s
May 2025
غيّر قواعد اللعبة؛ شرارة الابتكار وعقلية الريادة مع رامي الكرمي | بودكاست المبدأ
‏في هذه الحلقة من بودكاست المبدأ، نستضيف رامي الكرمي، مستقبلي متميّز، مستثمر، مدرب تنفيذي، وخبير استراتيجي في الابتكار والتقنيات الناشئة، في حوار معمّق حول التحول من الريادة التقليدية إلى الريادة القائمة على النماذج المرنة والابتكار المنهجي داخل المؤسسات. نتناول رحلته بين تأسيس ا ... Show More
3h 7m
Feb 2025
المسيحية السورية من يوحنا الدمشقي إلى الثورة
‏يواجه مسيحيو سوريا اليوم خطر التراجع العددي مع استمرار موجات الهجرة التي تستنزف وجودهم، حيث تشير بعض الإحصائيات غير الرسمية إلى أن عددهم لم يعد يتجاوز 400 ألف نسمة. فكيف وصلنا إلى هذا الواقع؟ وما الأسباب التي تدفعهم إلى الرحيل، رغم أنهم كانوا جزءًا أساسياً من تاريخ سوريا منذ الد ... Show More
1h 45m
Sep 15
الوجه الآخر للذكاء الاصطناعي.. هكذا يُقتل المدنيون في غزة! | بودكاست عربي بوست
‏الذكاء الاصطناعي والحروب الحديثة وغزة وصراع القوى الكبرى بين الصين والولايات المتحدةفي هذه الحلقة من بودكاست عربي بوست يناقش الدكتور نبيل عودة مع الصحفي أسامة أبو ضهير صعود الذكاء الاصطناعي إلى قلب الحروب، موضحًا كيف انتقلت المعارك من صراع الإرادات إلى صراع الأنظمة، وكيف أصبحت ا ... Show More
1h 47m