logo
episode-header-image
Dec 2024
10m 20s

سرّ السعادة والطاقة المتجددة في دقائق: ه...

الدكتور مجــــدي عبيـــــد
About this episode

Send us a text

هل تعلم أن الحرمان من النوم هو أكبر وباء صامت يهدد صحتنا اليوم؟
إن قلة النوم تؤدي إلى القلق، الاكتئاب، ضعف المناعة، وحتى زيادة الوزن.

لكن ماذا لو أخبرتك أن هناك طريقة بسيطة لاستعادة طاقتك، تحسين ذاكرتك، وحتى أن تصبح أكثر جاذبية؟
السر يكمن في النوم!

في هذا البودكاست، سأكشف لك عن:

  • كيف يؤثر النوم على سعادتك وصحتك النفسية.
  • الخطوات العملية للحصول على نوم عميق ومريح.
  • كيف يمكن للنوم أن يكون حلاً سحريًا للتخلص من الاكتئاب والتوتر.

لا تفوت الفرصة لتحسين حياتك.

  • تحكم في صحتك وابدأ رحلتك مع Feel Great

مع قوة برنامج Feel Great، يمكنك اكتشاف سر الحياة الصحية والنشطة. يجمع البرنامج بين أحدث أساليب التغذية والعادات اليومية  البسيطة لتحقيق التوازن والطاقة والحيوية بشكل لم تعهده من قبل.

كل يوم، أرى أشخاصًا يغيرون حياتهم مع برنامج Feel Great، حيث يستعيدون طاقتهم، ويحسنون صحتهم الجسدية والنفسية، ويعيشون حياة مليئة بالإنجازات.

 انضم الآن إلى Feel Great  : 

https://fg.majdiobaid.com/feel-great



روابـــط مهـــمة :

التواصل معنا مباشرة على الواتساب

تابع الدكتور مجدي عبيد عبر قنوات التواصل الإجتماعي

Instagram: @majdiobaid Facebook: majdi obaid Tiktok: @majdiobaid

Email: contact@majdiobaid.com

شكرا لحسن إستماعكم ومتابعتكم

Up next
Feb 2025
أصحابك يحددون مسارك المالي| الحلقة 4
‏Send us a textالسر الرابع: تأثير المحيط الاجتماعي على مستقبلك الماليمرحباً، معكم الدكتور مجدي عبيد في اليوم الرابع من تحدي "الخمسة أيام لتصحيح المسار المالي". اليوم، سنتناول السر الرابع الذي يعتبر من أهم الأسرار المالية، وهو أن الأشخاص الخمسة المقربين منك هم الذين يحددون مستقبلك ... Show More
13m 18s
Feb 2025
3 نظام إدارة المال | الحلقة
‏Send us a textثلاث استراتيجيات وعادات مالية يجب أن تبدأ بها فورًا لتصحيح مسارك الماليمعكم الدكتور مجدي عبيد في اليوم الثالث من تحدي "خمسة أيام لتصحيح مسارك المالي". أنا ممتن لكل من صمد معنا ووصل إلى هذه الحلقة. للأسف، معظم الناس لا يكملون ما بدأوا فيه، سواء كان ذلك في هذا التحدي ... Show More
12m 10s
Feb 2025
لماذا الكثير من الناس لا تنجح في تحقيق الثراء | الحلقة 2
‏Send us a textلماذا لا ينجح معظم الناس في تحقيق الحرية المالية أو الثروة؟في الحقيقة، فقط 1.1% من سكان العالم وصلوا إلى مليون دولار في الأصول والممتلكات. في هذه الحلقة، سنتناول هذا الموضوع. مرحبًا بكم، أحبتي. معكم الدكتور مجدي في اليوم الثاني من التحدي: "خمسة أيام لتحقيق حلمك الم ... Show More
13m 40s
Recommended Episodes
Nov 2023
حركة العصر الجديد.. وثنية مقنعة وعلوم زائفة
‏حركة العصر الجديد.. وثنية مقنعة وعلوم زائفة ماذا تعرف عن حركة العصر الجديد؟ ما طبيعة هذه الحركة… وما جذورها ومعتقداتها؟ كيف وصلت إلى عمق #المجتمع_الغربي وتسللت إلى قلب مجتمعنا الإسلامي دون أن ندري عن اسمها شيئا؟! ماذا تعرف عن حركة العصر الجديد؟ فلسفة الحركة تعتمد على إعادة صياغة ... Show More
8m 40s
Nov 2023
خدعة الإنسانوية.. الأخلاق بين الإسلام والإلحاد
‏خدعة الإنسانوية.. الأخلاق بين الإسلام والإلحاد الإسلام والإلحاد.. أيا من الجبهتين تحمي الأخلاق وتؤسس لها؟ ومن فيهما تقدم أساسًا منهجيًا لعالم أخلاقي؟ وأيهما ينطق بالهرطقات‬ والسفسطة‬ التي تتهاوى عند أول سؤال! هم ما يميز منظومة الأخلاق في الإسلام أنها تمثل ميثاقا بين العبد وربه، ... Show More
8 m
Nov 2023
الشريعة بفهم من.. كيف تُنزع القداسة عن نصوص الوحيين؟
‏الشريعة بفهم من.. كيف تُنزع القداسة عن نصوص الوحيين؟ قدسية نصوص الوحيين هل تعني بالضرورة استحالة فهمها… أم أن هذه المغالطة أكذوبة اخترعها المزاج الليبرالي والخطاب الحداثي المعاصر؟ "نحن نقدس النصوص ولا نقدس الأفهام"… عن أي أفهام يتحدث الليبراليون… وهل من معنى لقدسية النصوص حين نع ... Show More
8m 20s
Nov 2023
تعلم اللغة الفرنسية: أفكار 3
‏تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والفرنسية لتحسين مفرداتك الفرنسية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الفرنسية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة وتسريع دراساتك الحالية للغة الفرنسية، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مسجلاً في فصل لغة فرنسية أكثر رسمية. ... Show More
7m 2s
Jul 2023
تعلم اللغة الفرنسية: المهن
‏عبارات تصف المهن الشائعة. تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والفرنسية لتحسين مفرداتك الفرنسية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الفرنسية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة وتسريع دراساتك الحالية للغة الفرنسية، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مسجلاً في ف ... Show More
12m 13s
Oct 2023
تعلم اللغة الفرنسية: أفكار 2
‏تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والفرنسية لتحسين مفرداتك الفرنسية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الفرنسية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة وتسريع دراساتك الحالية للغة الفرنسية، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مسجلاً في فصل لغة فرنسية أكثر رسمية. ... Show More
7m 3s
Jul 2023
تعلم اللغة التركية: المهن
‏عبارات تصف المهن الشائعة. تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والتركية، لتحسين مفرداتك التركية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة التركية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة وتسريع دراساتك الحالية في اللغة التركية، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مسجلاً في ... Show More
12m 12s
Jul 2023
تعلم اللغة الألمانية: المهن
‏عبارات تصف المهن الشائعة. تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والألمانية، لتحسين مفرداتك الألمانية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الألمانية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة دراساتك الحالية في اللغة الألمانية وتسريعها، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت ... Show More
12m 27s
Jul 2023
تعلم العبرية: المهن
‏عبارات تصف المهن الشائعة. تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والعبرية، لتحسين مفرداتك العبرية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة العبرية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة وتسريع دراساتك الحالية في اللغة العبرية، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مسجلاً في ... Show More
11m 34s
Nov 2023
إسلام واحد أم إسلامات متعددة .. كيف تضيع قدسية الوحيين في فوضى التأويل؟
‏إسلام واحد أم إسلامات متعددة .. كيف تضيع قدسية الوحيين في فوضى التأويل؟ هل تفسير نصوص الوحيين متروكة لتأويل كل عابر… أم أن ثمة ضوابط لفهمها وتأويلها بصورة علمية وفق قواعد شرعية؟ ما هدف علماء المسلمين من وضع الشروط والقواعد لضبط مسألة التأويل للنصوص الشرعية؟ هل يقدس التنويريون نص ... Show More
11m 36s