les 5 langages de l'amour : traduisons l...

La rentrée, c’est rarement aussi sympa qu’on l’imagine. À vrai dire, c'est plutôt une source de stress et de prise de tête ! Dans cet épisode, on parle des petites pressions qu’on se met, j'te raconte mes propres galères et je te donne quelques astuces pour rendre septembre un pe ... Show More

Dans cet épisode, on parle de cette sensation qu’on ressent quand on rencontre quelqu’un pour la première fois. Est-ce du stress ou bien ces fameux "papillons dans le ventre" ? Je t’aide à y voir plus clair sur ce que ton corps et ta tête essaient de te dire, parce que ce n’est p ... Show More

Tu peux avoir l’air sûr.e de toi… et pourtant te sentir vide à l’intérieur. Dans cet épisode, on explore en profondeur la vraie différence entre l’estime de soi et la confiance en soi. D’où viennent tes blocages ? Pourquoi tu t’auto-sabotes malgré ton potentiel ? Et surtout : com ... Show More

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je vous propose d’approfondir le thème de l’amour. Pour cela, j’ai invité à mon micro Chloé Bloom, autrice, entrepreneuse et coach. Chloé vient de sortir son livre Déployez l’amour de soi, et nous a ... Show More

Lorsque l’on tombe amoureux, on est sur notre petit nuage. Toutes nos pensées se tournent vers la personne que l’on aime. Mais attention, il ne faudrait pas confondre amour et obsession. Une pathologie C’est notamment le cas du personnage principal de la nouvelle série “Mon petit ... Show More

This podcast episode is about hygge. It’s no longer just a Danish word, so chances are good that you have already heard about it. In this episode, I am going to tell you a bit about the origins of hygge and, of course, what I consider “hyggeligt”. Hosted on Acast. See acast.com/p ... Show More

Dans ce nouvel épisode un peu spécial de Ces questions que tout le monde se pose, je voulais inviter à ce micro l'une des personnalités préférées des français mais aussi un écrivain qui m'a bouleversé, Harry Roselmack. Harry est connu en tant que journaliste, présentateur du "20h ... Show More

Dans cet épisode de podcast on fait le point sur mon année amoureuse 2023, une année bien plus calme que les autres années, mais pourquoi? C'est ce que je vous explique dans cet épisode. Bonne écoute, et que du love. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'inform ... Show More

Un épisode de podcast dédié sur l'amour & dans lequel je réponds à toutes vos questions ! J'ai adoré tourner cet épisode de Conseils & Confidences ; vous aimez ? On choisit quelle thématique la prochaine fois ? On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ? J'ai ... Show More

🔗 Les liens conseillés dans cet épisode : l'émission sur France Culture "Connaissance de soi et désintérêt de soi avec François Roustang" et la vidéo "François ROUSTANG - Guérir avec l'Hypnose - Part 1"💚 Mes podcasts vous inspirent ou vous aident ? Faites un don pour que l'aven ... Show More

🧘 95% des Français se disent stressés ou anxieux selon une étude récente. L’anxiété - le mal du siècle pour certains spécialistes - nous touche tous. Dans cet épisode un peu spécial, on en discute en abordant plusieurs choses : d’où cela vient ? Comment se manifeste-t-elle ? Que ... Show More

Dans ce podcast je vous parle du trauma, des symptômes les plus fréquents, de la façon dont l'entourage réagit parfois, et ce qu'il est important de faire, en vous partageant mon vécu.J'espère que cet épisode vous plaira. Les symptômes du trauma, les réactions de l'entourage, com ... Show More

In this special episode of La Pause Café Croissant, we take a moment to say thank you, our French podcast just passed 10,000 listens, and we couldn’t have done it without you!In this episode, we talk about:What it means to us to reach this milestoneOur current and future projects ... Show More