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Nov 2024
38m 40s

Faut-il vraiment sortir de sa zone de co...

Louie Media
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Sep 13
Pourquoi on arrive pas à s'habiller comme on voudrait ?
Qu'il s'agisse d'enfiler la veste en cuir d'un·e ami·e, de souffrir dans des bottines pour s'intégrer au collège ou de se réfugier derrière un uniforme noir pour se faire oublier, nos armoires finissent toujours par raconter nos désirs secrets et nos empêchements. À quel point no ... Show More
37m 19s
Sep 6
[COULISSES] Marie Misset et Charlotte Pudlowski racontent ce qu'on n'entend jamais
Cet épisode bonus est la version audio d’un entretien vidéo entre Marie Misset et Charlotte Pudlowski, qui reviennent ensemble sur la saison passée du podcast Émotions.Marie raconte les coulisses de fabrication des épisodes : comment elle choisit les thèmes, rencontre les témoins ... Show More
36m 26s
Aug 30
Pourquoi parle-t-on de nos ami·es derrière leur dos ?
Dans nos amitiés, parler des absent·es est un jeu d'équilibriste permanent, entre petites amertumes évacuées à voix haute et vraies trahisons. Peut-on critiquer ses amis sans que ça soit grave ? Et si dire du mal de ceux qu'on aime en secret était ce qui empêche nos relations d'e ... Show More
35m 30s
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La zone de confort : comment en sortir ? #242
Dans cet épisode 242, la thérapeute Anne Demangeat nous invite à explorer un défi commun à beaucoup d’entre nous : comment sortir de sa zone de confort pour mieux évoluer ?Pourquoi reste-t-on parfois figé dans des habitudes rassurantes, même si elles ne nous satisfont plus ?Quels ... Show More
28 m
Nov 2023
👊🏽 Get Out Of Your Comfort Zone!
Sis...nothing exciting happens in your damn 🥱 comfort zone!This episode is a nudge for you to MOVE outside of your comfort zone.Especially if you have:Big DreamsA massive impact to makeGoals A desire to do the impossible A desire for greatness... You MUST be outside of your comf ... Show More
24m 24s
May 2025
Fausse bonne idée : sortir de sa zone de confort
Dans cet épisode, enregistré depuis… mon toit (oui, c’est sérieux), je m’attaque à une question qu’on me pose souvent : faut-il absolument sortir de sa zone de confort en matière de style ? Je réponds à Bastien qui aimerait explorer de nouvelles choses, mais qui hésite face au co ... Show More
28m 59s
Oct 2023
#7 Les conversations du scarabée : Sortir de sa zone de confort
<p>Bienvenue dans la série “Les Conversations du Scarabée” pour croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu’experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s’interrogent tour à tour. Pour cette série je chemine un samedi par mois avec Alexandre Dana, fondat ... Show More
1h 2m
Mar 2021
Zone de confort = danger ? Mes 5 astuces pour ENFIN oser sortir de votre zone de confort
<p><em><b>La zone de confort, est-ce dangereux? Et qu'est-ce que la zone de confort ? 🧸</b></em></p> <p>Dans cet épisode de podcast, je vous apporte toutes les informations au sujet de ce concept qui a vu le jour dans les années 90. Je vous apporte mes 5 astuces pour que vous pu ... Show More
20m 46s
May 2024
Comment sortir de sa zone de confort ? - ep 28
<p>Dans ce nouvel épisode, j’aborde un sujet dont tout le monde parle mais dont personne n’explique réellement ce qui se cache derrière : comment sortir de ma zone de confort ? *Tu as un business en ligne et tu veux booster ta visibilité et tes revenus ? CANDIDATE A LA PROCHAINE ... Show More
40m 51s
Oct 2022
Après quoi on court?
<p>Chimiothérapie, accident, rééducation… Il peut être surprenant de découvrir tout ce que notre enveloppe corporelle est capable d'endurer et de supporter, grâce à notre mental.<br/>Il peut aussi s'avérer difficile de comprendre pourquoi nous mettons notre corps à l'épreuve, san ... Show More
33 m
Aug 2023
Getting Out of Your Comfort Zone Will Change Your Life
The comfort zone is cozy, but breaking out of your regularly scheduled programming can lead to life-changing results. In this episode, I talk about trying new things, my experiences with getting out of my comfort zone, and give advice on how you can do the same. 
34m 49s
Feb 2022
# 41 - Zone de Confort?
Nos zones de confort, nos "oui mais", ne sont pas confortables en y regardant bien, elles sont plus des zones de connu, des zones d'inertie, des zones de couleur, mais de douleur connue... Il s'agit de cesser d'habiter le passé, de quitter le fauteuil de la victime et d'embrasser ... Show More
10 m