logo
episode-header-image
Oct 2024
16m 14s

ستة دروس لتنقذ نفسك وشريكك من الاكتئاب

الحب ثقافة
About this episode

قراءة صوتية لمقال "ستة  دروس لتنقذ نفسك وشريكك من الاكتئاب" بصوت نهال خليل

لقراءة النص المكتوب، يمكنكم مطالعة: https://bit.ly/40rwAAF

 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Up next
Today
أفلام أكثر واقعية .. الحل البديل لسلبيات البورن
‏قراءة صوتية لمقال "أفلام أكثر واقعية.. الحل البديل لسلبيات البورن" بصوت نهال نبيل. أو اقرأوا/ن المقال على موقعنا https://lmarabic.com/ethical-porn/See omnystudio.com/listener for privacy information. 
6m 50s
Mar 2025
هل الانسحاب وسيلة آمنة لمنع الحمل؟
‏قراءة صوتية لمقال "هل الانسحاب وسيلة آمنة لمنع الحمل؟" بصوت نهال خليل لقراءة النص المكتوب، يمكنكم مطالعة: https://bit.ly/41tnlz4See omnystudio.com/listener for privacy information. 
8m 7s
Mar 2025
كيف نحافظ على الشغف في العلاقات الطويلة؟
‏قراءة صوتية لمقال "كيف نحافظ على الشغف في العلاقات الطويلة؟" بصوت نهال خليل لقراءة النص المكتوب، يمكنكم مطالعة: https://bit.ly/41EnXmKSee omnystudio.com/listener for privacy information. 
9m 9s
Recommended Episodes
Nov 2024
مشاهد مأساوية للنازحين اللبنانيين في مراكز الإيواء | شهادة بودكاست
‏عن الواقع المرير الذي يعيشه لبنان اليوم، والظروف القاسية التي دفعت العديد من اللبنانيين ترك منازلهم في رحلة النزوح بحثًا عن الأمان. قصص عن الألم والأمل يسرد تفاصيلها الصحفي والناشط اللبناني بلال فواز. ويدلي بشهادته حول استهداف المدنيين ومعاناة النازحين في لبنان.See omnystudio.co ... Show More
38m 14s
Oct 2022
أكبر مشكل عند الزواج
‏راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة  أكبر مشكل عند الزواج حلقة جديدة من بودكاست قصرة مع أميرةSee omnystudio.com/listener for privacy information. 
17m 42s
Nov 2024
مئة ألف أسترالي فقدوا حياتهم في الحروب: ما الذي يعنيه يوم الذكرى لأستراليا؟
‏بالنسبة للأستراليين، يوم الذكرى هو أكثر من مجرد درس في التاريخ أو عطلة وطنية. إنه وقت للاعتراف الجماعي بشجاعة وتضحيات أولئك الذين قاتلوا - وأولئك الذين يواصلون القتال - باسم أستراليا. 
5m 49s
May 8
لقاء اليوم مع الفنانة هند حامد
‏حلقة جديدة من بودكاست لقاء اليوم مع الفنانة هند حامد التي تتحدث عن العلاقة الوثيقة بين العمانيين وبلدهم عمان. حيث تصف كيف يشعر العمانيون بالنسيج العاطفي الذي يربطهم بوطنهم، وكيف يعكس صوتها الشجي وإحساسها المرهف هذا الرابط العميق. وساهمت في نشر الصوت الوطني والإنساني الذي يعكس حب ... Show More
22m 51s
May 2
كنت بين جثث عائلتي… وصرخ المسعف: هذا عايش! | شهادة بودكاست
‏في هذه الحلقة من شهادة بودكاست يروي ضياء الدين الشامي الناجي الوحيد من مجزرة الكيماوي تفاصيل ليلته الأخيرة مع عائلته التي قضت بالكامل تحت تأثير الغاز السام ويسرد كيف فقد والديه وإخوته واحدًا تلو الآخر ويصف لحظات الألم والصدمة والعزلة التي عاشها بعد نجاته مرورا بسنوات الحصار والت ... Show More
53m 2s
Jun 2022
"لا تنظر للأعلى.. هجاء سينمائي لمكينة الإعلام "الفاسدة
‏مذنب ضخم يقترب من إفناء الكوكب، يكتشفه عالم وطالبته، فيحاولان إخبار رئيسة الولايات المتحدة الأمريكية بالكارثة، لكنها تبدو مشغولة أكثر بنتائج الانتخابات، ثم يقرران التوجه لوسائل الإعلام التي رأت أن خبر انفصال مغنية مشهورة أهم من فناء الكوكب. الفيلم هجاء للمنظومة الإعلامية والسياس ... Show More
9m 15s
Jun 12
لماذا تميل النّساء للشعور المفرط بالذّنب، مع المعالجة النّفسيّة يارا عبدالله
‏في فقرة كوتشينغ لليوم، استضفنا المعالجة النّفسيّة يارا عبدالله لتحدّثنا أكثر عن شعور يلازم العديد من النّساء، ويتكرّر كثيرًا أثناء وصفهنّ لمشاعرهنّ، الا وهو الذّنب، المفرط أحيانًا. 
12m 19s
Dec 2024
ساوموا الإخوة على اختهم في المعتقل.. شهادة من سجون سوريا| شهادة بودكاست
‏قصة مأساوية لطفلة سورية في سجون الأسد، اعتقلها النظام لرفضها اعتقال إخوتها، في هذه الحلقة من شهادة بودكاست، تروي نور حذيفة، صحفية ومعتقلة سابقة، تفاصيل اعتقالها في سجن كفر سوسة بسوريا، وتستعيد الكوابيس واللحظات المرعبة التي عاشتها، بالإضافة إلى ذكريات أخرى عن الأهوال التي عاشتها ... Show More
44m 34s
Feb 2025
إدمان المواد الإباحية | بودكاست مشاعر مع د. أسامة الجامع
‏إدمان المواد الإباحية | بودكاست مشاعر مع د. أسامة الجامعتبدأ متابعة المواد الإباحية كمتعة ثم تنتهي إلى إدمان وهذا ما يتطلّب علاجاً حقيقياً كي يتجاوز المدمن أسباب إدمانه... كيمياء الدماغ وإفراز الدوبامين وعلاقته بالإباحية.. والخسائر الكبيرة التي تترتب على المدمن مالياً وعائلياً و ... Show More
34m 26s
Jun 2019
حكايتي مع السرطان 1 | ملاك: أنا متعبة جداً.. لكنني إن مت سأموت وأنا أحارب بكل قوة
‏"فاقد الشيئ لا يعطيه" لكن ملاك، مريضة السرطان، قادرة على توزيع الفرح والطاقة الإيجابية للعالم كله.. كيف تجد ملاك نفسها بعد أن خسرت شعرها الأسود الطويل.. كيف تعيش مراحل المرض مع عائلتها.. كيف تواجه الألم والخوف من الموت.. 
13m 47s