نخبة من أطباء المستشفى الأمريكي في دبي يناقشون المعتقدات الشائعة حول الأشعة المستخدمة في الفحوصات، مثل الماموغرام والأشعة المقطعية.. هل تسبب السرطان حقًا؟ وكيف تسهم في الوقاية والكشف المبكر؟
في هذه الحلقة من «إياب» نمارس تمرين «٤-٧-٨» وهو تمرين تنفس مفيد في حالات الهلع والتوتر والقلق الشديدين لتهدئة العقل بشكل فعال وسريع.للتعرف إلى أبرز المصطلحات المستخدمة في هذا الموسم والمتعلقة باليوغا نيدرا وتمارين التنفس استمعوا لهذه الحلقة: https://lnk.to/D8Yla1ترافقكم في هذه ا ... Show More
إن تأثير الشاشات على الأطفال والشباب مسألة معقدة: الاستخدام المفرط (ويعتمد ذلك على الفئة العمرية) يؤدي الى مشاكل صحية ونفسية عدة (القلق، الاكتئاب، السمنة، قلة النوم، ضعف اللغة، الخ)، وكذلك ضعف الروابط الأسرية والاجتماعية. وإن استخدام الشاشات من طرف الأطفال الأصغر يعرضهم للتأخر ال ... Show More
و لو ناسياني ميضُرش
أنا حالي ميسُرش
عدو ولا حبيب
عدو ولا حبيب عدو ولا حبيب
بقالي كتير أنا مفوقتش
ماهو عادي عليا مترُدش
و عني تغيب
و عني تغيب و عني تغيب
و أنا مهما بنادي بنادي بنادي ومين يسمعني
و كل ما بنسي ليه حاجة ترجعني
كان نفسي لما أشوفك بس أقول و إيه يعني
سابتلي بس كلمتين ق ... Show More