logo
episode-header-image
Oct 2024
41m 11s

S05E03 كيف نسيطر على اعصابنا من ضغوطات ا...

Hanan Ezzeldin | حنان عزالدين
About this episode
tail spinning
Up next
Apr 21
ازاي أرجع لأنوثتي مع هبة السواح
tail spinning
58m 20s
Apr 7
ازاي نربي طفل متوازن مع مي القاضي
tail spinning
58m 27s
Mar 26
ازاي نتعامل مع الخوف؟ مع حنان عزالدين
tail spinning
16m 54s
Recommended Episodes
Sep 2025
الحلقة ٤٦ الجوكر | جبت ١٠٠٪ في ثانوي ودخلت هندسة وأدمنت المخدرات
tail spinning
2h 20m
Oct 2025
هل أنت مهووس بالتكنولوجيا؟
tail spinning
5m 29s
Jan 2025
زوجي و أستاذي و شريك حياتي تامر يوسف
tail spinning
50m 6s
Sep 2025
هدنة غير رسمية: ومضات إنسانية في جحيم الحرب
tail spinning
13m 21s
Oct 2025
التفكير النقدي: لماذا نخاف من السؤال؟ إعادة اكتشاف سلاح العقل في جذورنا
tail spinning
19m 3s
Aug 2022
كيف نحسّن من جودة العمل في القطاع الخاص المصري؟
tail spinning
53m 37s
Sep 2025
من الطفولة للمراهقة: زرع الثقة والحب في ولادنا قبل ما يدوروا عليهم برّه
tail spinning
58m 20s