چگونه مستحق خوشبختی و آرامش و ثروت باشیم

توضیحات: در این اپیزود، درباره اهمیت مدیتیشن و خودشناسی صحبت می‌کنیم. یاد می‌گیریم چگونه با تمرکز بر روی نفس‌های عمیق و رها کردن تنش‌ها، به آرامش درونی دست یابیم. همچنین بررسی می‌کنیم که چگونه می‌توانیم از نیازمندی به عشق و توجه دیگران فاصله بگیریم و به جای آن، خود را مستحق و شایسته عشق و خوشبختی بدانیم. با ما همراه باشید تا با روش‌های عملی و کاربردی، مسیر م ... Show More

در این اپیزود درباره عشقی صحبت کردیم که مولانا آن را «سرچشمهٔ تمام رابطه‌ها» می‌داند؛ عشقی که بیرون نمی‌جویی، بلکه از درونت می‌جوشد. وقتی رفاقت با خود را یاد بگیری، وقتی با قلبت مهربان باشی، جهان هم به همان زبان با تو سخن می‌گوید. یعنی هیچ چیز بیرون تو را محدود نمی‌کند جز نگاهی ک ... Show More

بودا و راز نیروانا - رهایی از رنج و رسیدن به آرامش درون (بخش دوم) در این اپیزود با من همراه شو تا با مسیر شریف هشت‌گانه‌ی بودا (The Noble Eightfold Path) آشنا بشی — راهی که بودا برای رسیدن به رهایی از رنج، بیداری ذهن و آرامش درونی آموزش داد. این مسیر، نه فقط فلسفه‌ای باستانی، بلک ... Show More

در این اپیزود حسین درباره یکی از مهم‌ترین خطاهای ما انسان‌ها صحبت می‌کند؛ اینکه هرچیزی که به چشم می‌آید را واقعی می‌دانیم. همان‌طور که خطای دید چشمی می‌تواند ما را فریب دهد، برداشت ما از «جدا بودن» نیز یک توهم است. وظیفه ما این است که این پیوستگی را درک کنیم و «سلول خوبی» باشیم، ... Show More

البته که هیچ کس به دنبال بدبخت شدن نیست و همه ما به دنبال زندگی بهتر و شادتری هستیم و سعی می کنیم با تصمیمات درست این زندگی را برای خودمان بسازیم، اما گاهی هیچ چیز خوب پیش نمی رود و ما بیشتر از هدفمان دور می شویم. تداوم این اتفاقات در زندگی باعث می شود تا احساس ناراحتی و سرخوردگی ... Show More

<p>زرتشت با چند خدایی رایج مخالفت میکنه و میگه که بتها و خدایان متعدد توهم هستن و خدایی که باید ستایش بشه اهورامزداست. دین او در مقابل زورگویی فرادستان و احکام جزمی قرار داشت. اینطور تفکری رو کاهنان و بزرگان جامعه تحمل نمیکنن و به فکر دور کردن زرتشت از جامعه میفتن و اینطور میشه ک ... Show More

تقویت فکر و افزایش تمرکز یکی از ویژگی‌هایی است که در دنیای امروز برای رسیدن به موفقیت نیاز داریم. از طرفی سرعت پیشرفت علم و به وجود آمدن مسائل و عوامل پیچیده باعث شده تا برای اینکه بتوانیم اطلاعات به روزی داشته باشیم بیشتر فکر کنیم و بیشتر مطالعه کنیم. تقویت فکر و تمرکز به طور مس ... Show More

<p>مهمان این اپیزود ما استاد <strong>جهانشاه برومند</strong> است؛ دندان‌پزشک و پریودنتیستی که در کنار فعالیت علمی و آموزشی و درمانی، یک چهره‌های شناخته شده در حوزه موسیقی و ساز ویولون ست و جدا از آلبوم های بسیار تک نوازی و دونوازی، سابقه همراهی و همکاری با چهره‌های نام‌آشنای موسی ... Show More

دکتر محمدصادق نمازی‌خواه، یکی از چهره‌های شناخته‌شده در حوزه اندودنتیکس است. او سال‌ها در آمریکا به آموزش و درمان مشغول بوده و تجربه تدریس در دانشگاه USC و ریاست آکادمی اندودنتیست‌های کالیفورنیای جنوبی و انجمن دندان پزشکی لوس‌انجلس را در کارنامه دارد.در این اپیزود از تفاوت‌های آم ... Show More

تعادل بین کار و زندگی یکی از دغدغه‌های مهم است. معمولا ما بعد از مدتی که مشغول به کار می‌شویم مسائل کاری باعث می‌شود تا از بخش دیگری از زندگی که مربوط به خود و خانوادمان است غافل بمانیم و ایجاد تعادل بین این دو مورد گاهی سخت و غیرممکن می‌شود. تعادل بین کار و زندگی رویای افراد موف ... Show More

🔺پادكست یک دقیقه با من ▫️موضوع : آیا ما همیشه درست فکر میکنیم؟ | تعصب و بحث نسخه ویدیویی اپیزود در یوتیوب https://youtu.be/BQE0UiCWlI4?si=irT7mwFN9ddqu9Lz در این اپیزود با فرید در مورد تعصب و تحجر صحبت کردیم و اینکه آیا درسته که ما انقدر فکر و نظر خودمون رو قبول داشته باشیم و با ... Show More