Dans cet hors-série de La Leçon, le podcast sur l'art d'échouer, je vous recommande 7 livres pour prendre du recul, s'inspirer, se déculpabiliser et apprendre à mieux gérer l'échec !
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Nov 21
Épisode 297 - Le tabou de vivre avec des pensées intrusives (avec Manon Allender)
<p>🎙️ <strong>Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l’art d’échouer. </strong>Cette semaine, je suis ravie de recevoir mon amie <strong>Manon Allender</strong>, qui revient avec une sincérité rare sur une période de sa vie marquée par des <strong>pensées intrusives</strong> de ... Show More
1h 6m
Jun 2024
Baisse d'énergie, de motivation et de moral ? Mes 12 conseils pour être inspiré.e et motivé.e à nouveau !
<p><b>Manque d'énergie, baisse de moral et/ ou de motivation ? C'est ce que j'ai traversé ces derniers jours !</b> Ça nous arrive à tous et toutes de ressentir ces périodes de manque de motivation et d’énergie, ça n’a rien d’anormal ! Dans ces moments, au lieu de se juger, c’est ... Show More
28m 2s
Sep 11
10 leçons qui ont changé ma vie et pourraient changer la vôtre 🙏🏻
Dans cet épisode, je partage avec vous 10 leçons de vie qui ont profondément transformé ma manière de voir les choses. Des rappels simples mais puissants, que je garde comme de véritables boussoles au quotidien.On parle de l’importance du repos, de pourquoi l’action est l’antidot ... Show More
37m 22s
Nov 2024
Comment apprivoiser sa voix intérieure et arrêter de se saboter !
Dans cet épisode, on explore ensemble comment la petite voix dans notre tête influence nos émotions et notre santé mentale, et comment elle peut être à la fois notre plus grand soutien et notre pire saboteur.Inspiré par ma lecture du livre À l’écoute de ma voix d’Ethan Kross, cet ... Show More
34m 31s
Jun 2025
🔑 RÉUSSIR L'ÉCRIT : Cet épisode va vous sauver !
Driiiing, il est 8h. Vous pouvez retournez la feuille posée sur votre bureau, l'épreuve écrite commence ! Heureusement, vous aviez pris 10 minutes pour écouter cet épisode, et cela va faire toute la différence. Allez, foncez, il ne reste déjà plus que 3h59... Bon courage ! 💪Un p ... Show More
9m 29s