Femtalks With Tahleel Lutfi | Ep.3 | تهل...

‏منى الحسيني، مصرية متخصصة في علم النفس وحاصلة على دراسات عليا في هذا المجال. خلال الحلقة، ركزت منى على مواضيع الوعي النفسي، متحدثة عن تأثير إساءات الطفولة على الصحة النفسية وأهمية معالجة هذه الجروح القديمة. كما قدمت نصائح حول كيفية اختيار أخصائي نفسي جيد ودوره في دعم رحلة التعاف ... Show More

‏صوتك أداة الأنا وإثبات الوجود .. فعندما "تحكين" عن ذاتك نكون داعمك الأول .. التقينا ناميس فافتتحت بداخلنا آفاقٌ أخرى فقصصنا التي نظن أنها لا تستحق أن تُروى؛ تحكيها ناميس . في رحاب الكلمات، نستمع إلى قصص نساء قويات، ففي حلقة جديدة من بودكاست FEMtalks نستضيف ناميس ، صاحبة المنصة ا ... Show More

‏فوزية مهدي ، لبنانية ، خبيرة بالتجميل ومذيعة بودكاست " رحلة حب " استضاف برنامج فيم توكس فوزية في حلقة غنية لتشاركنا رحلتها الحافلة بالحياة. تحدثت بصراحة عن الحب والهدوء الذي تجده في أعماق نفسها، وكيف تغلبت على الصعاب التي واجهتها #FEMtalks هو برنامج للسيدات ومنهن يناقش مواضيع مت ... Show More

‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. رندة شليطا، المحللة النفسية والباحثة في علم النفس العيادي، لفتح ملف علاقة الإنسان مع الطاعة. دراسة طبية حديثة تشير إلى أن الرياضة قد تكون علاجاً فعالاً للاضطرابات النفسيةأشارت دراسة أجراها باحثون من جامعة "ساوث أستراليا" على حوالي 128 ألف مشارك ... Show More

‏في هذه الحلقة الشيقة، ستأخذنا الأستاذة دنكر في رحلة غنية بالمعلومات عبر عالم الغذاء، حيث سنغطي المواضيع التالية: الجزء الأول: إزالة الغموض عن المكونات والعمليات سنكشف أسرار المكونات الشائعة في الأطعمة الشعبية مثل الخبز والجبن والشوكولاتة. سنشرح العمليات التي تخضع لها هذه الأطعمة ... Show More

‏✨ هل تعرف الحقيقة عن الألياف؟ وهل وصفات حرق الدهون السريعة فعّالة حقًا؟ في هذه الحلقة الشيقة من بودكاست الهيلثي، نستضيف الدكتور عبد العزيز الجودر، طبيب ومدرب رياضي وأخصائي تغذية رياضية، والمعروف بتصحيحه للمفاهيم الخاطئة المنتشرة عن الصحة والتغذية. 📌 سنكشف معًا عن: حقيقة الألياف ... Show More

‏مشروع ثيرابي هو سلسلة حلقات يشارك فيها محمد حازم خلاصة ما اكتسبه من معرفة وخبرات في رحلة العلاج النفسي واكتشاف الذات. يتعرض فيها للمراحل المختلفة التي يمر بها كل منا منذ الطفولة وكيف تؤثر الأحداث في تشكيل شخصياتنا. ثم يشرح كيف تتم عملية التغيير والصعوبات التي قد تواجهنا أثناء ال ... Show More

‏صحة الإنسان أغلى ما يملك وإذا كان الأمر له علاقة بقرار تدخل جراحي يمس أعزاء لدينا مثل الأبناء والبنات والوالدين أو الأجداد، يكون الأمر صعبًا لكنه يكون الأصح والأسلم في كثير من الأحيان.  في حياتي المهنية كطبيب جراح قابلت حالات يتأخر فيها الأهل عن اتخاذ قرار الجراحة مما يؤثر على ا ... Show More

‏راديو الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة "الصحة النفسية هو سلاح هزيمة السرطان" "سلام" شابة أصيبت بسرطان العقد اللمفاوية مرتين، واستطاعت التغلب عليه: عند اكتشافها، كانت تقوم بفحص للوظيفة الجديدة وكانت بحاجة للفحص، وفي ذلك الحين بدأت قصة "سلام" الصدمة: لما فتحت التقرير كان ... Show More

‏هل يمكن أن تلعب المشاعر والعواطف دورًا في تشكيل أنظمتنا الغذائية والرياضية؟ 🤔 في هذه الحلقة من بودكاست همسات صحية، نناقش مع كوتش أنيسة*جانبًا قلّما يُسلَّط عليه الضوء: كيف يمكن لمشاعرنا أن تؤثر على اختياراتنا الغذائية، ومدى التزامنا بالنشاط البدني، وحتى استجابتنا للأنظمة الصحية ... Show More

‏مشروع ثيرابي هو سلسلة حلقات يشارك فيها محمد حازم خلاصة ما اكتسبه من معرفة وخبرات في رحلة العلاج النفسي واكتشاف الذات. يتعرض فيها للمراحل المختلفة التي يمر بها كل منا منذ الطفولة وكيف تؤثر الأحداث في تشكيل شخصياتنا. ثم يشرح كيف تتم عملية التغيير والصعوبات التي قد تواجهنا أثناء ال ... Show More

‏اقتباسات "أريد أن يتذكرني النّاس بعد مماتي"لو اقتنعت بأمر ما، سوف أقوم به بكل ما أوتيت من حب.If you have a plan, you always can.Choose the right people to do things with.It takes so much emotional effort to be happy الطابع الزمني.3:00 مقدمة عن حياة وطموحات تسنيم..7:00 ماهية الشه ... Show More