Jul 1

Être égoïste ou se faire passer en priorité

On nous a appris qu'être une bonne personne, c'était toujours être disponible, compréhensive et prête à faire passer les autres avant soi. Alors le jour où l'on commence enfin à poser des limites, à dire non ou à choisir ce qui nous fait du bien, une question revient souvent : es ... Show More

23m 14s

Jun 24

Le mythe du grand amour

Le grand amour existe-t-il vraiment ?Ou sommes-nous simplement tombés amoureux d'une idée ?On en parle dans cet épisode. 🎙️💛IG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

23m 10s

Jun 17

L'hypervigilance émotionnelle

Après certaines blessures, on ne tombe plus amoureux de la même façon. On analyse, on anticipe, on cherche les signes. On appelle ça de l'intuition, de la prudence ou des standards élevés. Mais parfois, c'est simplement de l'hypervigilance émotionnelle. Dans cet épisode, je parle ... Show More

29m 53s

Nov 2022

trop bon, trop con

Est-ce que vraiment à chaque fois que je suis trop bon, trop gentil avec quelqu’un, ça insinue que j’agis bêtement, que je me laisse faire, que je me fais utilisée et surtout, que je suis con ??? Dans cet épisode on va en parler, toi et moi. On va parler des différentes situation ... Show More

36m 29s

Jun 2022

Avoir une relation saine en 2022 c'est possible ?

Un episode sur l'Amour avec un grand A ! Je vous raconte mon passé amoureux tumultueux et vous partage tous mes petits tips sur comment entretenir une relation saine avec un partenaire mais surtout avec vous même. Bonne semaine ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour ... Show More

1h 1m

Jan 2024

Si tes amis font ça, dégage-les

Il y a beaucoup de choses que l'on accepte sous couvert d'amitié, mais certaines personnes ne sont pas ce qu'elle prétendent être, dans l'épisode du jour je t'aide à les décrypter et les tèje de ta vie (oui j'y vais franco comme on dit) <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em; ... Show More

31m 40s

Oct 2025

ce que je ne ferais plus pour un mec

Dans cet épisode, on va parler de tout ce qu’on a déjà fait “par amour” ou plutôt, par peur de ne pas être assez...De ces petites choses qu’on faisait pour plaire, pour être “la meuf chill”, et qu’aujourd’hui, on ne referait plus. Franchement, pas de jugement, juste du recul, de ... Show More

27m 57s

May 2024

est-ce que j'en fais assez ?

Dans cet épisode solo, je te partage mes pensées les plus chelous et je dis tout haut ce que je pense tout bas la plus part du temps.Si tu te remets souvent en question, si tu es rarement satisfait de toi même, que tu donnes plus de boost à ton entourage qu'à toi même, alors cet ... Show More

17m 57s

Jul 2025

Mon ex m’a demandé de perdre du poids…

J'avais envie de vous proposer un épisode un peu différent aujourd'hui ! Cette fois, ce n'est pas moi qui l'ai écrit, mais bel et bien vous 🙏🏻 Il y a quelques semaines, je vous ai demandé, sur mes réseaux, de me raconter les PIRES red flags de vos ex, vos potes, votre famille e ... Show More

30m 14s

Nov 2023

arrête de te comparer aux autres

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘 Dans l'épisode d'aujourd'hui, on parle de comparaison.D'où ça vient, comment ça a commencé, pourquoi on se compare, à qui? Bref, ça peut faire mal, tiens toi bien, mais ça peut t'ouvrir les yeux sur pas mal de choses.enjooooy <3 ... Show More

26m 12s

Nov 2023

énergie féminine

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Un épisode que je voulais faire depuis l'année dernière, mais qui a beaucoup plus de sens pour moi aujourd'hui avec les changements que j'ai connu.Je te raconte tout ça !enjoooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy p ... Show More

25m 9s

Jul 2024

#36 : Tu me dragues si...

<p>En couple depuis 20 piges, qui suis-je pour vous parler de drague et de séduction ? Mais trop tentée de suivre cette trend qui m'a fait beaucoup rire, je vous présente aujourd'hui tous les traits de caractère, personnalité (et aussi physiques!) qui pourraient m'attirer chez l' ... Show More

20m 52s

Aug 2022

Se faire des potes !

Actuellement dans la voiture en route pour Ibiza je vous partage ce petit episode sur ma vision des nouvelles amitiées. Je vous donne mes petits tips et vous raconte un peu toutes les choses que j'ai apprises avec le temps et surtout comment je fais pour vaincre mes anxiétés soci ... Show More

58m 33s

Tu me dragues (pas) si...