Aug 29

الحلقة الثانية: كل صدمة نفسية تبدأ بصراع داخلى عند الأهل!

‏كل نمط أنت بتمارسه ومطلع عينك في حياتك مبنى على عدم أمان شديد مع التعبير والتواجد...بصمة اترسمت من طفولتك وفسيولوجيًا أنت لسة بتتعامل بخوف الطفل اللي خايف أهله يغدره بيه، واللي يضحك أن الاسائة غير مقصودة وده مش مبرر على قد ما هو فرصة ليك تفهم بواقعية اللي حصلكSupport the showwww ... Show More

1h 17m

Aug 22

الحلقة الأولي: عزيزي المريض النفسي، لقد تم تشخيصك بأضطراب جيني، يرجى البدأ في أخذ الدواء!

‏معرفتك بمسببات أعراضك هو اللي بيرسم طرق التعافي والعلاج. ولذلك توصيف أعراضك بأنها انعكاس لخلل أو عدم اكتمال جيني لمخك هيوديك في طريق وتوصيفها بأنها عرض لمشكلة ومش هي المشكلة أصلًا هيوديك في طريق تاني خالص، والطريقين مش زي بعض ومش متساويين في قدرتهم على تحسين حياتك...فأسمع وأحكم ... Show More

1h 7m

Aug 15

المقدمة: أنت من حقك تعرف عن أساليب علاج نفسي غير دوائية!

‏أنا مدرك أن ربنا كرمني ويسرلي من الأسباب العلاجية والمعرفة ما لم ييسر للناس كتير ولذلك الحلقات دي هدفها انها تقدم مصدر مجاني متاح يثقف ويوعي الناس بأساليب علاجية فعالة بتنظر نظرة علمية واقعية لأثر التجارب اللي أحنا مرينا بيها علينا وتأثيرها على جسمنا ومخنا وعلاقتها بأنماط التكيف ... Show More

33m 45s

Sep 2020

كزدورة وشوية حكي (ليش الناس يلي المفروض يسعدونا، هنن سبب حزنا)

‏حكيت شوي بهي الحلقة عن سؤال خطر ببالي و سالتوا لاصدقائي على الانستا وحكيت شوي راي بالموضوع بتمنى تستمتعوا...

22m 22s

Mar 2023

اللي هزر مماتش!!

‏الهزار مش اجباري.. ومش بالعافية!بس ممكن تيجي تهزر معانا عادي!--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/badr-nour/message Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for adv ... Show More

55m 45s

Nov 2022

خلي عند امك سنس!!

‏لو صاحبك بيغرق، هتيجي على نفسك و تنقذه ولا تسيبه يغرق؟؟ و لو هتنصح صاحبك الغريق ده، هتنصحه بعنف و لا تخلي عند امك شوية سنس؟؟ ده اللي خالد و هريدى هيتكلموا فيه النهارده بعد توقف البودكاست ٥ شهور

39m 8s

Dec 2022

حلقة بعنوان: الحياة بدون حب مخيفه.. بودكاست سكر زيادة تقديم/ صفاء محمد من سوريا "716

‏ما فيك تأكل اكله ما بتحبها.. وما فيك تبقى بمكان اذا ما كنت محبوب..

1m 50s

Feb 2023

التبرير .

‏المن لازم نبرر ، ليش نبرر ؟

16m 43s

Nov 2020

Episode 23-- الغيرة عند الرجل

‏كل واحد منن بغار بطريقته شو رأيكن يا صبايا؟ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/amal-al-kadri/message

18m 24s

Nov 2022

#5 ٥ خطوات لتقوّي تواصلك مع الشبع

‏بتوصل للشبع المزعج أو التخمة؟ بتاكل كمية أكتر من احتياجات جسمك؟ ما بتعرف امتى توقف أكل؟ سمع الحلقة وبلّش بتطبيق ٥ خطوات بسيطة لتقوية تواصلك مع الشبع! اذا ما بتعرف شو الشبع المريح، شوف هيدا الڤيديو:https://www.instagram.com/reel/CimXsSzJ-0V/?تواصل معي على الانستغرام اذا عندك اي س ... Show More

10m 15s

Apr 2021

انت كفاية...بقى

‏فى حلقة انهاردة بنوجه رسالة لكل حد مش شايف نفسه كفاية, او كافي لمواجهة الحياة بحلوها و مرها و مشاكلها و قرفها و بنقوله/بنقولها ان انتوا كفاية غير كده بندي شوية افكار لعلاء الشيخ على مواضيع ممكن يقول عليها كفاية بقى فى البودكاست بتاعه الاسمه كفاية بقى

42m 41s

May 2024

جيلان علاء مع كريم قاسم

‏Tu Veux manger ولا هتستنى لبليل

21m 59s

Dec 2022

شفيئي .. شفوئي

‏قبل أن تتناول الجزرة يا شفوئي .. هل أنتَ بخير؟

8m 58s

بنافق صحابي وبتكلم علي الناس من وراهم عل...