About this episode
Dec 27
150 من تمارين في البيت إلى الإحتراف في كمال الأجسام
1h 6m
Dec 13
149 كيف تصمم جدول تمارين المناسب لك؟
56m 23s
Nov 22
148 كيف تحافظ على وزنك بعد خسارة الدهون
56m 25s
Jun 2022
خليل الزياني – مدرب المنتخب السعودي سابقا
25m 28s
Jun 2022
محترف خارج الملعب : مع محمد فوزي
34 m
Sep 2019
10: مشروع المدرب الوطني مع سعد الشهري - موسم null - حلقة null
1h 12m
Aug 2022
اماراتي يلعب رغبي : مع بامبي
حلقتنا الاخيرة فالجزء الاول
ضيفنا المؤثر ولاعب الرغبي محمد بامبي
يدردش عن رياضة الرغبي فالامارات وين كانت وكيف صارت ويكلمنا عن اهمية الايجابية والابتسامة علي صحة الشخص
خلونا نسمع الحلقة
16m 54s
Jul 2023
القوة و التجهيز للرياضيين | مع محمد شيحي
1h 10m
Nov 2022
Episode 14 - Hayk Gyokchyan
In this episode, we had the chance to sit down with Riyadi forward Hayk Gyokchyan. Hayk has positioned himself as one of the top players in the country and we are very happy to share this conversation. Topics include: How his dad influenced his game, where he developed his baske ... Show More
1h 36m
Feb 2020
أحمد حسن يتحدث عن كأس السوبر المصري
تترقب الجماهير العربية مواجهة خاصة تجمع قطبي الكرة المصرية الأهلي بطل الدوري والزمالك المتوج بالكأس، وقد تحدثنا مع لاعب الفريقين الأسبق وعميد لاعبي كرة القدم في العالم أحمد حسن عن هذه القمة.
22m 11s
Jun 2024
مقابلة مع حسن هارون، لاعب كرة الماء بالأهلي
Insightful interview with Hassan Haroun, Al Ahly's water polo player talking about his journey with this sport and the competition in Egypt and the Arab world.
33m 10s
الانتقال من هاوي الى محترف في اي رياضه يعتبر صعب ولكن الرياضات الاكثر صعوبه في هذا السياق هي رياضة كره القدم بسبب شدة المنافسه فيها.
يشاركنا اللاعب هتان باهبري رحلته في بداية مشواره كلاعب هاوي و كيف وصل الى تمثيل منتخب المملكة العربيه السعوديه ولعب مع اكبر الاندية السعودية
استماع مفيد وممتع
رحلة ناصر الودعاني في كمال الأجسام وفوزه بكرت الإحتراففي هذه الحلقة استضفنا ناصر ودعاني وتكلمنا عن رحلته الكاملة في كمال الأجسام من البدايات الأولى والدخول للمجال، إلى قرار الاحتراف والمشاركة في البطولات داخل وخارج السعودية. ناقشنا تحديات لاعبين كمال الأجسام السعوديين، التجهيز ل ... Show More
هل تبي تتعلم تصمم جدول تمرين يناسب وقتك وهدفك؟في هذه الحلقة تكلمنا عن أهمية وجود جدول تدريبي بدل التمرين العشوائي. دخلنا بالتفصيل في كيفية تصميم جدولك بنفسك من ناحية عدد أيام التمرين، الحجم التدريبي، التردد، الشدة، عدد العدّات، واختيار التمارين المناسبة لهدفك. وتكلمنا عن أهم خطو ... Show More
<p>لماذا يفشل البعض في تثبيت وزنهم؟ أخطاء التغذية، وما تحتاج معرفته عن أبر التنحيف!</p><p><br></p><p>في هذه الحلقة تكلمنا عن أهم الأخطاء في رحلة خسارة الوزن واللي ممكن تسبب لك انتكاسة بدون ما تحس، وكيف تبني عادات طويلة المدى تحافظ فيها على وزنك بعد ما تنحف. ناقشنا ضرر الاعتماد ع ... Show More
يستضيف برنامج سؤال مباشر مدرب المنتخب السعودي سابقا خليل الزياني الذي تحدث عن متاعب صحية وكيف تجاوزها من خلال عملية جراحية. اهتمام الناس بحاله الصحية، ساعدته على تخطي هذه الأزمة. وأشار الزياني إلى أنه نجح في تحقيق أول بطولة خارجية للأندية السعودية أثناء تدريبه لنادي الاتفاق، وأن ... Show More
محمد فوزي ..لاعب كرة قدم محترف اماراتي ،،مثل العديد من الاندية ومنتخب الامارات الوطني لكرة القدم ،،
ندردش عن اسلوب حياته واهمية الانضباط والالتزام بالنسبة للرياضي بشكل عام ولاعب الكرة بشكل خاص داخل وخارج الملعب ..ندردش وياه عن تنقله المتعدد بين الاندية... شو كان سببه وهل استفا ... Show More
بمناسبة اليوم الوطني، نستضيف في تماس أحد أهم النماذج الوطنية المشرفة.
ضيف هذه الحلقة هو الكابتن سعد الشهري، مدرب المنتخب السعودي الأولمبي. سبق له الوصول لربع النهائي في كأس العالم مع المنتخب السعودي للشباب، يُصنف كأحد أفضل المدربين الشباب في الساحة.
تحدثنا في هذه الحلقة عن البدا ... Show More
Send us a textفي الحلقة ديه محمد شيحي، مدرب الأحمال في فريق السلة بالنادي الأهلي ومدير اللياقة في ريفولت جيم، بيتكلم عن قصته وخبراته المهنية في التدريب. اتكلمنا عن بدايته. ازاي دخل مجال التدريب والحاجات اللي عدي بيها من تجارب شخصية و محاولاته انه يعمل الجيم بتاعه و شغفه بالكتب و ... Show More
