logo
episode-header-image
Jun 2024
28m 21s

ليت الشباب يعود يوماً

مطب العشرين - Matab el 20
About this episode

بنتكلم انهارده عن الشيخوخة و ازاي تخلي بالك من صحتك كشاب

Up next
Dec 2025
عزلة ١٠ ايام في كهف
‏انهارده محمد هيكلمنا عن تجربة هيعملوا قريب وهي انه هيروح ١٠ أيام في عزلة 
28m 58s
Dec 2025
ازاي تعمل صحاب
‏انهارده بنتكلم عن موضوع مهم لأي حد بينقل مكان جديد، سواء في مصر او برا مصر 
27m 1s
Dec 2025
جهل الدول العربية
‏انهارده عبدالله بيختبر جهل محمد عن الدول العربية زي السعودية و قطر و الجزائر 
29m 36s
Recommended Episodes
Jan 2021
صحة كبار السن
‏يتحدث ضيفنا اليوم عن أمراض الجهاز الهضمي لدى كبار السن وكيف طرق الوقاية والعلاجSee omnystudio.com/listener for privacy information. 
29m 57s
Jan 2024
الحياة أجمل.. بعد الستين
‏كيف نتغلب على اكتئاب كبار السن كيف نجعلهم سعداء؟ يمكن أن نستمتع ونستثمر كل مرحلة عمرية للحفاظ على صحتنا الجسدية والنفسية, خطوات تنسف فكرة سائدة عن سن التقاعد والتقدم في العمر. 
15m 14s
Jun 2023
كيف تحتفظين بشبابك في منتصف العمر
tail spinning
1h 4m
Jan 2023
سر طول العمر! صار فينا نبطئ الشيخوخة... ونعكسها؟ E57
tail spinning
44 m
Jul 2023
إكسير الحياة.. كيف تعيد عقارب الساعة إلى الوراء؟
‏هل يمكن أن نوقف الشيخوخة في أجسادنا؟ هل يمكنك أن يعيد إليك العلم شبابك؟، وما قصة الملياردير الأميركي الذي يسعى لاستعادة شبابه بإنفاق ملايين الدولارات؟. 
10m 25s
Oct 2019
الدكتور شجاع القحطاني ، استشاري اجتماعي اسري (كيف نسعد كبير السن)
‏- دور كبير السن في الاسرة - تأثير وجود كبير السن في المنزل - واجباتنا تجاه كبير 
2m 34s
Oct 2023
كيف نكبر دون أن نشيخ -1
‏تُرى، كيف نستطيع إبطاء عملية التقدم في العمر؟ تشارك جويس ببعض الآيات الكتابية والنصائح العملية التي ستعيننا على التعامل بفاعلية مع ضغوط الحياة 
26m 7s
Feb 2024
ملتقى الأسرة - محاضرة ليسَ منَّا مَنْ لم يوَقِّرْ كبيرَنا تقديم فضيلة الشيخ / عزيز فرحان العنزي -حفظه الله
‏(وصايا وأساليب مهمة في التعامل مع كبار السن) 
58m 4s
Sep 2021
التقاعد .. كابوس للبعض وختامها مسك للكثيرين
‏في هذه الحلقة من برنامج المحفظة ...كيف أحظى بتقاعد مريح...دون الحاجة لإرهاق الجسد في مرحلة عمرية صعبة . 
8m 16s