logo
episode-header-image
May 2024
20m 50s

#8 الطريق إلى القمة: المهارة التي تُبنى ...

فرح العريضي
About this episode

في الحلقة الثامنة من بودكاست "بسمة"، تأخذنا فرح في رحلة شيقة لاستكشاف مهارة أساسية تُعد الركيزة التي تُبنى عليها جميع المهارات الأخرى. تثير فرح حماسنا حين تؤكد أن هذه المهارة يجب أن تُدرّس في المدارس، بل وأنها لو كانت وزيرة للتربية لفرضتها في المناهج التعليمية. هذه المهارة ليست فقط مفتاحًا لتعزيز إنتاجيتك اليومية، بل تتجاوز ذلك لتساعدك على تطوير علاقاتك الشخصية والمهنية، وتبني عادات جديدة، واكتساب الاستمرارية في مختلف جوانب حياتك.

إذا كنت تتساءل كيف يمكنك الالتزام بأهدافك، أو تحقيق انضباط ذاتي في حياتك، فإنك بحاجة لهذه المهارة. إنها السر الذي يمكنه أن يساعدك على النجاح في كل ما تفعله. هل ترغب في تحسين إنتاجيتك؟ هل تريد تطوير تواصلك في المجتمع؟ هل تتمنى أن تتبنى عادة القراءة مثلاً؟ 

تعد فرح أن هذه المهارة هي أساس النجاح والالتزام والانضباط، وهي التي تفتح الأبواب لكل إنجاز تطمح إليه. هل تريد أن تعرف ما هي هذه المهارة؟ انضم إلينا في الحلقة الثامنة من بودكاست "بسمة" واكتشف هذه المهارة المحورية وكيف يمكنها أن تكون نقطة التحول في حياتك.

Up next
Nov 12
#39 هل ثقافة العمل الشاق هي الطريق الوحيد لتحقيق الأهداف؟
‏في الحلقة 39 من بودكاست بسمة، تتناول فرح موضوع ثقافة العمل الشاق (Hustle Culture) التي تدعو إلى ساعات عمل طويلة لتحقيق الأهداف الشخصية. وعلى الرغم من الاعتراف بأنها قد تساعد في الوصول إلى النتائج، تتوقف فرح عند السؤال الأهم: هل هي الطريق الوحيد، وهل يمكن أن تكون صحية على المدى ا ... Show More
16m 27s
Sep 19
#38 روتين بناء الوعي للتخلي عن كل ما لم يعد يخدمك
‏في هذه الحلقة من بودكاست بسمة، تتحدث فرح عن الكيفية التي يتجلى بها الخوف في حياتنا، وغالبًا ما يظهر على هيئة تأجيل يمنعنا من المضيّ قدمًا. ومن هنا تطرح مفهوم روتين التخلّي: كيف نبني وعينا لنتحرر من كل ما لم يعد يخدمنا، ونمنح أنفسنا مساحة أوسع للنمو.كما تشارك فرح خطوات عملية وأسئ ... Show More
21m 27s
Jul 2025
#37 عن بيع الخبرات مع محمّد الحكيم
‏في حلقة مختلفة من بودكاست بسمة، تستضيف فرح أول ضيف لها في البودكاست: محمد الحكيم، محمد الحكيم، خبير في بناء وتوسيع المشاريع التدريبية والاستشارية. حوار غنيّ يبدأ من تجربة محمد الشخصية في الانتقال من الوظيفة إلى العمل الحر، ويمتدّ ليغوص في مواضيع التخصص، الإتقان، القيم، وعلاقتنا ... Show More
1h 3m
Recommended Episodes
Dec 2023
المهارات المنسية لتنمية حياتك المهنية - الحلقة الاولي
‏اللقاء الاسبوعي لكورس "المهارات المنسية لتنمية حياتك المهنية" هذه الحلقة من "المهارات المنسية لتنمية حياتك المهنية"، نستكشف كيف يمكن للمهارات المغفلة أن تحدث فارقًا كبيرًا في مسيرتك المهنية. نناقش أهمية المهارات الشخصية، التواصل الفعال، وكيفية تأثيرها في النجاح المهني. نغطي أيضً ... Show More
1h 45m
Dec 2022
التعليم والتطوير وبرامج التدريب
‏التعلم المستمر في مكان العمل لديه القدرة على توسيع مجموعات مهارات الموظفين، وزيادة المهارات والاحتفاظ بالمعرفة، وتوليد أفكار ووجهات نظر جديدة، ورفع الروح المعنوية ورفع الأداء العام للموظفين. ستؤثر كيفية اختيار أفضل برنامج تعليمي على مدى فعاليتكم في العمل والتقدم الذي تحققه بمرور ... Show More
20m 42s
Jul 2023
#111. الحافز مقابل الانضباط | ما الذي يجعلك تنهض كل يوم لتحقق أهدافك؟
في رحلتك نحو تحقيق أهدافك، ستمر عليك أوقات يتلاشى فيها الدافع، تشعر بالتعثر في كل مرة تجاهد نفسك أن تستمر، يختفي الإلهام وما كان يحفّزك تراه عاديًا. هذه الأوقات تحديدًا هي ما تحدد مستقبل عملك، إن سلّمت نفسك للحافز كي تنجز في عملك فاعلم أن الحافز لن يكون بجوارك كل يوم لتنهض وتعمل. ... Show More
17m 20s
Sep 2022
62- كيف نكتسب المهارات؟ مع عمار شهاب
‏هذه الحلقة برعاية ميدغلف، تأمين يناسب ميزانيتك وتقدر تقسطها: https://bit.ly/3GKhdFT في هذه الحلقة من بودكاست مهارات حديث عن مهارة اكتساب المهارات، تحدث ضيف الحلقة عن تعريفها وكيفية تطويرها، كما ذكر أمثلة عالمية على منهج تدريب وصناعة القادة لاكسابهم المهارات اللازمة، كما تحدث عن ... Show More
21m 50s
Jun 2024
من الشك إلى التمكين: كيف توقظ الشغف بداخلك؟
‏في هذه الحلقة، تتحدث نوف عن أهمية الشغف والجرأة في تحقيق النجاح وتحقيق الأحلام،   تجاربها العملية التي تظهر  أهمية عدم الاكتفاء بما نعرفه عن أنفسنا والابتعاد عن الشك، بل التحدي والتطوير المستمر للمهارات.  نناقش في هذه الحلقة :   ١- كيفية التغلب على الشك في بداية المشاريع ٢- كيف ... Show More
35m 46s
May 2019
مناقشة كتاب عادات ذرية - Atomic Habits
‏مناقشة كتاب عادات ذرية - Atomic Habits by The Increasing Life Podcast | بودكاست حياة اكتر 
1h 17m
Oct 2023
حقوق النشر الرقمية
‏د. شربل الغاوي مدرب دولي 
54m 22s