logo
episode-header-image
May 2024
28m 31s

#297 Q&A rund um Traumadynamiken

Verena König
About this episode

In dieser Folge beantworte ich verschiedene Fragen aus der Hörerschaft rund um Traumadynamiken. Erlebe eine Fülle an unterschiedlichen Themen und lasse dich gerne inspirieren. 

In dieser Folge erfährst du: 

  • Warum man immer wieder in ähnlichen Partnerschaften mit ähnlichen Problemen landet 

  • Wie unmissverständliche Kommunikation gelingen kann 

  • Inwiefern Schreckhaftigkeit eine Traumafolge sein kann 

  • Woher Dauermüdigkeit kommt und was man dagegen tun kann 

  • Wie man das Ende einer Therapie gut gestaltet 

  • Wie Regulationsübungen wirken 

  • Wie es gelingen kann, authentisch man selbst zu sein 

Shownotes:

Die Kraft der Selbstregulation // Podcast #83 Wie Selbstregulation gelingt // Podcast #209

Selbstwert, Identität, Trauma // Aufzeichnung Webinar 09 02 2020

Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112

Deutscher Podcastpreis: Hier abstimmen

Wenn du gerne teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir doch gerne auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration. 

Verena auf InstagramVerena auf Facebook

Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration

Onlinekurs: 

Hier findest du alle Informationen zu meinem Onlinekurs "Frieden für dich und dein inneres Kind": https://verenakoenig.de/frieden  

Du hast eine Frage? Dann reiche sie gerne über das Formular als Vorschlag für eine Podcastfolge ein: https://verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag  

Up next
Aug 22
#365 Ressourcen auf dem Integrationsweg erkennen und nutzen
In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Livesession zum Thema Ressourcen, die ich vor einer Weile in meiner NI Ausbildung gehalten habe. In dieser Folge erfährst du: wodurch sich Ressourcen und Kompensationsstrategien unterscheiden weshalb es wichtig ist, die Gründe für Kompen ... Show More
28m 6s
Aug 15
#364 Traumadynamiken am Arbeitsplatz
In dieser Folge betrachte ich einen Lebensbereich, der für viele eine zentrale Rolle spielt: Es geht um den Arbeitsplatz und um unbewusste Reinszenierungen aus unserer Vergangenheit im Arbeitskontext. In dieser Folge erfährst du: wie sich frühe Bindungsmuster unbewusst im Arbeits ... Show More
39m 23s
Aug 8
#363 Frühes Trauma und Geschwisterdynamiken
In dieser Folge geht es um Geschwisterdynamiken in dysfunktionalen Familiensystemen und darum, wie es möglich wird, die eigenen Muster zu erkennen. In dieser Folge erfährst du: was dysfunktionale Familiensysteme für Kinder bedeuten welche Rollen und Dynamiken sicher unter Geschwi ... Show More
39m 51s
Recommended Episodes
May 2021
(193) Le Syndrome du coquelicot
Dans les moments où vous vivez de beaux succès, avez-vous remarqué que votre élan à partager votre joie est souvent coupé en plein vol ? Vous vous dites que ça va être mal perçu, qu’on va vous penser arrogant·e ou prétentieux·se, alors vous abandonnez l’idée et vous vous faites p ... Show More
12m 14s
Mar 2023
BITESIZE | How to Find Inspiration Everywhere You Look | Light Watkins #349
When we step outside our comfort zone we can experience growth and opportunity. But when our inner voice is quietly nudging us to make a change, or to take on a new challenge, how do we find the courage to listen to it? Feel Better Live More Bitesize is my weekly podcast for your ... Show More
14m 45s
Oct 2021
(211) Je veux juste me sentir mieux
Vous êtes-vous déjà retourné sur votre parcours et pensé alors : “Ça y est, j’ai coché toutes les cases… il est où bonheur dont tout le monde parle ?” 🤔 Ce constat conduit plusieurs d’entre vous à tout mettre en ​​œuvre pour parvenir à vous satisfaire de ce que vous avez, et vou ... Show More
11m 59s
Mar 2023
BITESIZE | How to Train Your Attention and Improve Your Life | Dr Amishi Jha #341
By harnessing the power of our attention, we can better meet life’s demands. Our ability to focus and pay attention plays a crucial role in every aspect of our life - at work, at leisure and in our relationships.  Feel Better Live More Bitesize is my weekly podcast for your mind, ... Show More
17m 29s
Oct 2021
#207 BITESIZE | Discover Your True Self for Peace and Purpose | Kilian Jornet
When was the last time you were truly alone? When we take some time away from the storm of information we receive every day, the benefits can be transformative. Feel Better Live More Bitesize is my weekly podcast for your mind, body, and heart. Each week I’ll be featuring inspira ... Show More
12m 11s
Sep 2020
37. How to Get Free from Perfectionism & Performance
Have you ever dreamed of doing something, but thought, I can’t do that – what will people say? Or felt pressured to be perfect, but it’s so hard to measure up to the expectations of others? The pressure to be perfect and perform is absolutely paralyzing. This episode will equip a ... Show More
30m 54s
Feb 2022
#241 BITESIZE | How to Control Your Attention and Choose the Life You Want to Live | Nir Eyal
We often get distracted from the things that we want to do. Our plans get sidetracked and our work never seems to get done. Feel Better Live More Bitesize is my weekly podcast for your mind, body, and heart.  Each week I’ll be featuring inspirational stories and practical tips fr ... Show More
12m 27s
Jun 2021
(199) Pourquoi on se plaint
Que celui qui ne se plaint jamais jette aux autres la première pierre ! Se plaindre est un comportement très humain, que nous connaissons tou·te·s et qui a beaucoup à nous enseigner. Dans cet épisode, on s’intéresse au mécanisme qui est en jeu afin de comprendre pourquoi on se pl ... Show More
10m 59s
Nov 2023
BITESIZE | How to Unlock the Power of Your Subconscious Mind | Dr Bruce Lipton #399
Have you ever felt held back by a habit or pattern of thinking that you feel powerless to break?  Feel Better Live More Bitesize is my weekly podcast for your mind, body, and heart. Each week I’ll be featuring inspirational stories and practical tips from some of my former guests ... Show More
18m 13s