<p>Host: Caio Carneiro @caiocarneiro
Convidada: Luana Carolina
Nesse episódio, Caio Carneiro busca a resposta de Como ter uma Rotina Produtiva com Luana Carolina, e aqui estão alguns insights desse bate-papo:
🧠 Luana enfatiza que a disciplina, foco e constância são ferramentas poderosas que devem ser usadas ao seu favor, e não usadas para te escravizarem ... Show More
Dec 2023
Caneca de Mamicas 137 - Levanta, sacode o esqueleto e faz 4 de 15
Já se mexeu hoje, meu amooor? Se você quer viver muito e com saúde, não tem escapatória: tem que botar esse corpinho pra malhar!
Estudos mostram os benefícios da atividade física não só para o corpo, mas para a mente também.
Terapia em dia, alimentação saudável e atividade física ... Show More
1h 10m
Sep 2024
Café Brasil 944 - Vai viver cara - Revisitado
VPNs servem para acessar conteúdos restritos de outros países, contornar bloqueios locais e encontrar melhores ofertas de produtos e serviços online. Além disso, protegem contra vigilância digital, assegurando liberdade de expressão e navegação segura. Acesse nordvpn.com/cafebras ... Show More
36m 30s
Sep 2024
Café Brasil 942 - Questão de tempo
Assine o Café Brasil em http://canalcafebrasil.com.br VPNs servem para acessar conteúdos restritos de outros países, contornar bloqueios locais e encontrar melhores ofertas de produtos e serviços online. Além disso, protegem contra vigilância digital, assegurando liberdade de ex ... Show More
36m 58s