مواقع التواصل الاجتماعي -هل انا الي استخ...

‏في هذي الحلقة، أخذك معاي برحلة عن بناء الثقة الحقيقية من الداخل.وأوضحلك لك الفكرة إن الثقة بالنفس مو موهبة نولد فيها، بل مهارة نقدر نصنعها بالتدريب، بالوعي، وبكل مرة نختار نوقف مع نفسنا، مو ضدها.الثقة ما تجي فجأة، لكنها تكبر مع كل محاولة، وبكل مرة نختار نكون بجانب نفسنا، مو ضدها ... Show More

‏في هالحلقة راح نتكلم عن الإرهاق اليومي وكيف صار جزء من أسلوب حياتنا. ونناقش جذور شعورنا المستمر بالارهاق ونحاول نفهم ليش بعضنا دايمًا يحس بالتعب رغم أن جسمه سليم. ونسلط الضوء على أهمية توافق حياتنا مع قيمنا الشخصية وكيف هالشيء ممكن ينعكس على طاقتنا وحيويتنا. وبنطرح أمثلة عن كيف ... Show More

‏في هذه الحلقة، نُكمل حديث الحلقة السابقة حول تحقيق السعادة ونبدأها بتساؤل مهم؟ هل السعادة تتطلب مجهود للوصول لها أم أنها شعور لا يمكن التحكم فيه ومنحت للبعض دون مجهود؟ ونتطرق لمفهوم السعادة المكتسبة ودور التقدير الذاتي واحترام النفس لتحقيقها.ونسلط الضوء على دور النمو والاستكشاف ... Show More

‏هل تشعر دائمًا أن مواقع التواصل الاجتماعي تؤثر سلبًا على حياتك؟.. ثقتك بنفسك؟.. وحتى علاقاتك؟في هذه الحلقة الخاصة، أجبنا على جميع أسئلتكم واستكشفنا معًا حقيقة تأثير السوشيال ميديا على مختلف جوانب حياتنا. ✨حان وقت اكتشاف الحقيقة.. انضموا إلينا! Have you been wondering if social m ... Show More

‏هل أنت مدمن لمواقع التواصل الاجنماعي ؟شو أثرت علينا هي المواقع ؟ شو تأثيرها علو العلاقات العاطفية وعلى تصرفات الشباب اليوم ؟ شو هوي سبب الإدمان وكيف بتعرف إنك مدمن ؟ شو هي الطرق الخمسة اللي بتدمر فيها وسائل التواصل الاجتماعي حياتك ؟ كيف منتخلص من هاد الإدمان ؟Support the Show. 

‏تظهر الإحصائيات أن سكان العالم يمضون أكثر من 10 مليارات ساعة يوميا في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، وهذا يعادل نحو 1.2 مليون سنة من عمر الوجود البشري. أرقام لافتة، أعادت إلى الواجهة الجدل حول ترشيد استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وإمكانية التخلي عنها، خاصة بعد توقف موقع فيسبو ... Show More

‏رغم فوائدها الأكيدة من ناحية التتبع الأيسر لمصادر المحتوى غير القانوني أو المضلل أو المروج للكراهية، لماذا لا توثق كل حساباتنا على مواقع التواصل الإجتماعي "إجباريا"؟ وما علاقة تويتر وإلون ماسك بالموضوع؟ 

‏غالبيتنا بقضي ساعات طويلة على الانترنت ومعظمه على مواقع التواصل الاجتماعي، كيف ممكن نستغل هذا الوقت لصالحنا كمصممين؟ كيف ممكن نوازن بين شخصيتنا وطبيعة عملنا عليه؟ احنا أسامة خليل وعلاء علي بنشارك معكم تجربتنا في بودكاست فطور ديزاينر 

‏نحاول جميعاً الهرب من فترة لأخرى من مواقع التواصل الاجتماعي طلباً للراحة. نشعر بالتعب من كثرة المعلومات والإعلانات أو قد نرغب في الابتعاد عن التواصل وتلقي الأخبار. لكن، كيف تؤثر علينا حقيقةً هذه المواقع؟ وإلى أيّ مدى يمكن لها أن تغيّر من أطباعنا وقراراتنا؟  

‏في حياتنا العديد من الأصدقاء، لكن هل هم فعلا أصدقاء حقيقيين؟ وشنهو مواصفات الصديق الحقيقي. واذا هالصديق متعبني شنوا المفروض أسوي؟ هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز صاحب نشاط تجاري وشايل هم الفوترة الإلكترونية؟! مع رواء اليوم تقدر تطبق الفاتورة الإلكترونية وتدير مخزونك وتتابع مبيعات ... Show More

‏هل حولت العلاقات الإنسانية الى أرقام مواضيع الحلقة: علاش دخلت السوشيل ميديا؟ هل هذه المواقع تضيع الوقت؟ ربما لازم توفر البديل في الساحة؟ هل السوشيل ميديا جرأت الناس على الكلام في مجالات لاتتقنها ؟ هل في زمن الحرية ، أصبحت مواقع التواصل الإجتماعي سجن؟ هل تمنعك من قول ما تعتقد صوا ... Show More

‏مع نقل الاجتماعات اونلاين، بدأنا نواجه مشاكل بالانجاز لعدم استغلال الاجتماعات بطريقة صحيحة وتضييع وقت، شو ممكن يكون الحل؟ وشو تجربتنا؟ اسمعونا احنا أسامة خليل وعلاء علي في بودكاست فطور ديزاينر لنحكيلكم تجربتنا