About this episode
Mar 1
الضوضاء الوردية المهدئة مع نبض نوم EMDR
2 h
Feb 22
شلال منعزل | فجوة في الغابة
2 h
Feb 15
مطر مسائي هادئ في الحديقة
2 h
May 2021
جبل أقشور، متعة طبيعة المغرب
10 m
Sep 2021
Back to School: العودة إلى المدارس
56s
May 2021
كيف تغير من حياتك وسط الانشغالات الكثيرة؟؟
كيف تغير من حياتك وتكتسب العادات الحسنة وسط الانشغالات الكثيرة في حياتك؟؟
1m 42s
Apr 2025
بطريرك من العراق ضمن المرشحين لخلافة البابا فرنسيس
نقدم لكم فقرة المنوعات من برنامج Good Morning Australia التي تحمل إليكم بعض الأخبار والمواضيع الخفيفة.
6m 24s
Oct 2025
مكامن الأنا من خلال التنفس مع الممارسة وفاء بدوي
43m 20s
Feb 2022
The Printing of the Lebanese Poud with Dr.Patrick Mardini | طباعة الليرة اللبنانية
Dr. Patrick Mardini joined us in today's episode to spread awareness and knowledge about the printing of the Lebanese pound by the state and its consequences on the life of the Lebanese citizen, and its impact on the change in the dollar exchange rate.انضم إلينا الدكتور باتريك م ... Show More
42m 42s
Jan 2020
أ. نواعم الحربي ،رئيسة و مؤسسة فريق أنامل الخدمة الاجتماعية،مفهوم تأكيد الذات و كيف نحققه
مفهوم تأكيد الذات و كيف نحققه
1m 25s
في هذه الحلقة، نأخذكم إلى محمية طبيعية خفية في جبال كارداموم في تايلاند. مع توديع العام القديم واستقبال العام الجديد، دع صوت المياه الهادرة وسط الغابة المطيرة القديمة يرشدك إلى الاسترخاء العميق والتجديد.
تمازج همسات المياه الجارية مع خشخشة أوراق الغابة بلطف، داعيًا إياك للتخلي عن همومك وإيجاد السكينة في أحضان الطبيعة. إيقاع الشلال الثابت، الصوت الخالد كالجبال نفسها، يوفر خلفية مريحة لنهاية يومك.
استسلم للنوم بطمأنينة العالم الطبيعي الذي يواصل رقصته الرقيقة، ودع صوت شلال الغابة المطيرة يحملك إلى عالم الأحلام بمناظرها الطبيعية الهادئة ووعد ببداية جديدة ساكنة.
▶ أصوات النوم الحقيقية عالية الجودة وبإعادة تشغيل متواصلة – متوفّرة على Spotify وApple Music وAmazon وغيرها:
اختر منصّة الاستماع
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
ز EMDR.يوفّر الطابع المتوازن للضوضاء الوردية تغطية صوتية ناعمة ومتجانسة عبر مختلف الترددات، بينما يضيف النبض البطيء والمتناوب حركة دقيقة صُممت لدعم الراحة العميقة وهدوء الليل.تم إنشاؤه للنوم، والاسترخاء، والاستماع طوال الليل.أصوات نوم عالية الجودة – متوفرة على سبوتيفاي وآبل ميوز ... Show More
تم تسجيل هذا المقطع في فجوة هادئة داخل غابات Brecon Beacons، حيث يتدفق شلال صغير بثبات إلى بركة مظللة تحت غطاء كثيف من الأشجار. تحتفظ الأشجار والصخور المحيطة بالصوت قريباً، مشكّلة نمطاً ناعماً ومتواصلاً لسقوط الماء، مع تسلّل أصوات طيور بعيدة أحياناً عبر قمم الأشجار.هذا مكان مغلق ... Show More
مطر هادئ ومتواصل يستقر في الحديقة خلال المساء. يبقى الصوت ناعماً ومستمراً، يتشكل من سقوط المطر على أسطح خارجية هادئة، من دون رياح أو أي نشاط محيط. ومع اقتراب نهاية اليوم، يتحول المطر إلى حضور لطيف ومتوازن — قريب، مطمئن، وغير منقطع.أصوات نوم عالية الجودة – متوفرة على سبوتيفاي وآب ... Show More
جبل أقشور عنوان لسحر وجمال الطبيعة الخلابة شمال المغرب، موقع إيكولوجي يلهم الزوار ويوفر فرص عمل للشباب..ريبورتاج رشيد بنزاكور تقع منطقة أقشور شمال المغرب على بعد 28 كلمترا عن مدينة شفشاون الجميلة.قرية جبلية مشهورة بجبلها الممتد ل 8000 متر عبارة عن مزيج خلاب من معالم الطبيعة المذ ... Show More
<p>قد يصاب بعض الطلاب بحالة من الاكتئاب في فترة العودة إلى المدارس بسبب تغيرات البيئة المحيطة بهم Some students may become depressed during the “back to school” period due to the changes in the environment around them</p>
<p><br></p>
<p><strong>More on my YouTube channel: </stron ... Show More
هل يمكن للتنفس أن يُحيينا من جديد؟ وفاء بدوي ممارسة معتمدة لتقنية التنفس وتحرير المشاعر ، تحكي لنا رحلتها من الطفولة إلى خروجها من وعي الضحية، وصولًا إلى اتساع الوعي والشفاء.بسؤال بسيط يحير الكثيرين: من أنا؟بدأت رحلتها نحو ذاتٍ أطيب، أكثر قبولًا وسلامًا.حلقة عن الشجاعة والعودة إ ... Show More
