logo
episode-header-image
Mar 2024
1s

أحببت صديقي

Hakawati | حكواتي
About this episode
<div dir="rtl">هل أحبه أم أنا سعيدة بصداقتنا لدرجة أنني غير قادرة على تحديد مشاعري اتجاهه؟ هل أعترف له بمشاعري؟ هل سوف يؤثر ذلك على صداقتنا أو علاقتنا المهنية؟ في هذه الحلقة تجاوب وردة على هذه الأسئلة وغيرها التي سوف تساعدك في التعامل مع مشاعر الحب التي تشعر/ي بها لصديق أو زميل في العمل. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/ma ... Show More
Up next
Yesterday
الأكل العاطفي
‏<p dir="rtl">الحديث عن الأكل العاطفي طويل ولكن فعليًا ما هي أسبابه وطرق التعامل معه؟ في هذه الحلقة تنضم الينا أخصائية التغذية ايڤا-ماريا قهوجي لتجيب على هذه الأسئلة وغيرها كي تكون هذه الحلقة دليل للتعامل مع الأكل العاطفي.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> 
27m 48s
Nov 18
ما وراء سلوكيات الأطفال
‏<p>يشتكي الأهل كثيراً من سلوكيات وردود فعل جسدية لدى أطفالهم. في هذه الحلقة تحدثنا معالجة النفس الحركي روزا عبود عن معنى هذه السلوكيات وطرق التعامل معها.&nbsp;</p> <p>https://www.instagram.com/the.nervoustherapis&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> 
29m 1s
Nov 11
الاختلافات في العلاقات
‏<p>العلاقات ليست سهلة عامةً. التعارف للتأكد من أن الوفاق موجود ضروري جداً ولكن في بعض العلاقات يكون الاختلاف واضح: دين، عمر، معتقدات، مستوى علمي أو اجتماعي وغيرها. في هذه الحلقة تحدثنا وردة عن كيفية النظر الى هذه الاختلافات لمعرفة إن كانت ستكون سبب للخلاف.</p> <p>&nbsp;</p> 
17m 50s
Recommended Episodes
Sep 2022
هل نحن في علاقة صداقة أو في علاقة حب؟
‏في هذه الحلقة نتحدث عن الإرتباك والضياع الذي يعيشه العديد من النساء والرجال لعدم القدرة على التأكّد إن كان ما يجمعهم هو علاقة صداقة أم علاقة حب وما يرافق هذا الضياع من مشاعر متضاربة وخوف من خسارة الصديق/ة في حال مصارحته/ا بحقيقة مشاعرهم/ن وتلقي رفضاً لعدم وجود مشاعر حب متبادلة. ... Show More
1s
Sep 2023
من الضحك إلى الدعم
‏من المتعارف عليه، أن الاصدقاء هم عبارة عن مساحة لتمضية وقت جيد، للضحك، وتبادل الأحاديث الشيّقة.لكن في الواقع، الصداقة يمكن أن تكون أكبر من ذلك. الأصدقاء جزء لا يتجزأ من الحياة الصحيّة المستقرة، ولهم تأثير كبير على صحتك النفسية. في هذه الحلقة سوف نكتشف تأثير الصداقة على صحتك النف ... Show More
19m 49s
Feb 2024
التعلق العاطفي
‏ يوجد إدمان على التسوق، الكافيين، والتدخين، لكن هل سمعت يومًا عن إدمان الأشخاص؟ هل يمكن أن تصبحي مدمنة على شخص ما؟ أن تكون حياتك، مزاجك، أفكارك، وتصرفاتك جميعًا مرتبطة به؟ التعلق الزائد بالآخر قد يحول الحب والارتباط إلى مصدر للإدمان العاطفي. في هذه الحلقة، سأتحدث عن التعلق الزائ ... Show More
23m 58s
Mar 2023
حبّ حالك | Love yourself
‏هل حبّ الذات صعب تطبيقه؟ ما هو مفهوم هذا الحب؟ إن كنت ترغب في الوصول إلى مرحلة حب الذات، فهذا يعني أن عليك القيام ببعض الخطوات التي من شأنها أن تساعدك في تحقيق ذلك، نستمع إلى التفاصيل مع المحللة النفسية أنا باسيل 
5m 38s
Jul 2023
مشاعر
‏نسمع كثيراً عن المشاعر… غنوا لها الكثير من الأغنيات.. صنعوا الأفلام.. المسلسلات.. قصص حب.. وروايات..  لكن هل سبق ودرسنا عنها في المدرسة؟ أو الجامعة؟ أو حتى حدّثنا عنها أحد أفراد عائلتنا وأخبرنا كيف نتعامل معها؟ كل يوم نمر بعدد كبير من المشاعر، فهي عنصر مهم وأساسي في حياتنا. وعدم ... Show More
28m 19s
Oct 2022
الانفصال العاطفي
‏الحب من أجمل وأرقى المشاعر ولكن الكثير من العلاقات العاطفية لاتكتمل وتنتهي بالانفصال هل نحن أقوياء عاطفياً لتقبل التجربة والى أي مدى يؤثر الفراق على حياتنا اليومية كيف نتعامل مع مشاعرنا واسلوب حياتناSee omnystudio.com/listener for privacy information. 
13m 25s
May 2024
ازاي أنظم مشاعري؟
‏يعني ايه "تنظيم المشاعر"؟ هل ده معناه إني أتحكم فيها؟ ويفرق ايه عن إني أكبت مشاعري؟ اعرف كل ده وأكتر في الحلقة دي. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: ... Show More
33m 20s