logo
episode-header-image
Feb 2024
8m 34s

ملخص كتاب المناطق الزرقاء - دان بوتنر

بودكاست خير جليس
About this episode
في كتاب "المناطق الزرقاء" لدان بوتنر، يستكشف الكاتب أسرار العمر الطويل والصحة الجيدة في مناطق معينة حول العالم تعرف بـ "المناطق الزرقاء". يسلط الضوء على أربعة عوامل أساسية تميز هذه المناطق وتساهم في تحقيق هذا العمر الطويل والصحة الجيدة.
Up next
Feb 2024
ملخص كتاب الاكتئاب - كوام مكنزي
tail spinning
12m 46s
Mar 2024
ملخص كتاب المفاتيح العشرة للنجاح - إبراهيم الفقي
tail spinning
10m 21s
Mar 2024
ملخص كتاب الاقتصاد العجيب - ستيفن ليفيت وستيفن دوبنر
tail spinning
8m 57s
Recommended Episodes
Dec 2022
بودكاست ابو النون || 48 قانون للقوة (قواعد السطوة) كتاب مسموع #الجزء الرابع
tail spinning
37m 31s
Aug 2023
يسوع هو الكرمة الحقيقية
‏Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 
28m 20s
Sep 2019
Can I 18092019
‏Can I 18092019 
Jul 2025
عادة قطع الشريط حركة بسيطة بس وراها حكاية طويلة
‏See omnystudio.com/listener for privacy information. 
9m 13s
Jul 2023
1445-01-06 | احذروا السحر والحسد والعين!
‏1445-01-06 | احذروا السحر والحسد والعين! by Almoneer.org | العلامة المنير 
1h 23m
Aug 2021
1443-01-14 | الحوار المفتوح | الجزء الثاني
‏1443-01-14 | الحوار المفتوح | الجزء الثاني by Almoneer.org | العلامة المنير 
2h 6m
Aug 2021
1443-01-10 | الزهراء والحسين (ع) وجهان لثورة العدالة
‏1443-01-10 | الزهراء والحسين (ع) وجهان لثورة العدالة by Almoneer.org | العلامة المنير 
1h 11m