logo
episode-header-image
Feb 2024
9m 45s

دروس تعلمتها قبل سن الـ 25 الجزء الثاني ...

إسلام رجب
About this episode

حساباتي علي جميع المنصات


يوتيوب |  ⁠https://www.youtube.com/channel/UCYPXKcqaUPlEBXFMPrxcTfQ⁠ 


فيس بوك | https://www.facebook.com/EslamPodcast


انتستغرام | https://www.instagram.com/eslamragab000/

Up next
Oct 5
التعامل مع بيئة العمل المؤذية (مرحلة ما قبل التأقلم) | قهوة بدون سكر
‏فضفضه عن مشاكل الشغل وبيئة العمل المؤذية وازاي نتعامل مع مشاعرنا في المقام الأول عشان نقدر نتأقلم مع الوضع الجديد. الفكرة إن التأقلم ده بيكون آخر مرحلة مش اول مرحلة، عشان كده هنتكلم في البودكاست انهاردة عن مرحلة ما قبل التأقلم والمشاعر والتحديات اللي بتواجهنا خلال رحلتنا دي، ودي ... Show More
16m 12s
Apr 2026
حوار مع نفسي الجزء الثالث عن الإحباط واليأس والتشتت والتوهان | قهوة بدون سكر
‏بودكاست قهوة بدون سكر - إسلام رجب. 
19m 53s
Mar 2026
سؤال وجواب | قهوة بدون سكر
‏في هذه الحلقة، قررنا أن نخرج من "منظورنا" الشخصي لنرى العالم بعيونكم. استقبلنا 10 تساؤلات حقيقية، من قلب الحيرة، الخوف من الفشل، وصراع البحث عن الذات وسط ضجيج السوشيال ميديا.​في هذه الحلقة نناقش:​متى نتوقف عن مقارنة "كواليسنا" بـ "أفلام" الآخرين؟​هل "الجهوزية" مجرد وهم يمنعنا من ... Show More
25m 14s
Recommended Episodes
Apr 2025
١٦١| العصامية العاطفية
tail spinning
19m 3s
Jul 2025
096 بودكاست السابعة صباحًا - أسهل الحلول!
‏تابعني على:انستجرام https://www.instagram.com/iamirelsayed/فيسبوك https://www.facebook.com/iamirelsayedلينكد إن https://www.linkedin.com/in/iamirelsayed/تويتر https://x.com/iamirelsayed 
12m 50s
Jul 2025
098 بودكاست السابعة صباحًا - النية
‏تابعني على:انستجرام https://www.instagram.com/iamirelsayed/فيسبوك https://www.facebook.com/iamirelsayedلينكد إن https://www.linkedin.com/in/iamirelsayed/تويتر https://x.com/iamirelsayed 
15m 35s