logo
episode-header-image
Jan 2024
45m 32s

حجّم جلادك، تملك قرارك - عن التعامل مع ن...

حنان الشهري
About this episode

في حلقة اليوم خضت حوار عميق وعفوي مع زوجي وشريكي في العمل هيثم عن الناقد او المحطم الداخلي وكيف يحضر في حياتنا والطرق الي ساعدت في  التعامل معه، تحدثنا أيضًا عن أهمية التشافي في مجموعة وتفاصيل أكثر عن برنامج الإرشاد الجماعي القادم.

رابط استبيان تجربة الإرشاد الجماعي Mentorship
(ترقبوا ايميل مننا في خلال ٢٤ ساعة من تعبئتك للفورم) https://ritof2jdjt5.typeform.com/to/Sy9flqeG

حساب انستقرام حنان الشهري https://www.instagram.com/hananalsheheri/?hl=en

لحجز جلسة ارشاد خاصة مع حنان https://tr.ee/kzbO2HqqJW

حساب انستقرام هيثم https://www.instagram.com/haythamaa?igsh=MXgzdG9sZnVoZ25mYg==

لحجز جلسة إرشاد خاصة مع هيثم https://tr.ee/wi8ex53aSt

حساب انستقرام مانا باي اس https://www.instagram.com/mana.byus?igsh=MWNxc2RwNTd6N2hpZA==

 منصة مانا باي اس https://www.manabyus.com  Mana By Us

بودكاست: حنان الشهري | كلام من القلب 

 Google / Spotify / Apple 


Up next
Jun 11
The Sacred Beauty of Falling Apart
‏Send us a text(You can find this episode with Arabic subtitles on YouTube)What If Falling Apart Is Sacred?"Meeting Grief, Reclaiming Self, and the Power of Being Witnessed”In this tender and powerful conversation, I sit down with soul alignment specialist and somatic coach Ali O ... Show More
48m 34s
Feb 2025
"الحياة خارج كلمة "لازم
‏Send us a textحلقة جديدة من بودكاست كلام من القلب بعنوان  الحياة خارج كلمة "لازم"في حلقة اليوم خضت حوار عميق مع شريك حياتي وعملي هيثم، تكلمنا فيه عن الخوف والشجاعة وكيف يتجسّد بأشكال مختلفة، عن كيف تكون حقيقي مع نفسك والفرق بين اتخاذ القرارات من مكان منطقي أو شعوري، عن احساس الع ... Show More
45m 44s
Feb 2025
ليه نحس بالاستفزاز لما نشوف شخص يلهمنا (ليه مهم تسمح لنفسك تجرب)
‏Send us a textفي حلقة اليوم شاركت معاكم الأسئلة الي تحتاج تطرحها على نفسك لما تحس بلخبطة وركود والشي الي تحتاج دائماً تذكر نفسك فيه، وعن النجاح والأولويات، والتوقعات المتعلقة إن كل شي مفترض يجينا بسهولة وبشكل مجاني،وعن أهمية التجارب في حياتنا.حسابي على انستقرام  https://www.inst ... Show More
31m 46s
Recommended Episodes
Apr 2021
قصة أم سعد وسكرة - سارة الودعاني
‏موقع مركز ووش https://bit.ly/3aywQD5وبالموقع ستجد كل حساباتهم وطرق التواصل معهم تطبيق ستوريل للكتب الصوتية https://bit.ly/3ig23MS٣٠ يوم مجانًا لك اسمع الكتاب اللي تحدثنا عنه وشاركني رأيكالحلقة عبر يوتيوبhttps://youtu.be/9v0YR8GYGswسارة الودعانيhttps://twitter.com/sarah_wad3ani1ع ... Show More
24m 52s
Apr 2022
الحياة الصحية : مع هيثم الحمادي
‏عرفناه مذيع رياضي ونشيط على وسائل التواصل الاجتماعي  لكن نريدنعرف شو هي الرياضة الاقرب لقلب هيثم ؟ حاليا يعتبر نفسه مش ملتزم وايد بنمط حياة صحي لكنه يحاول ،،راح نسمع نصيحة رائعة من هيثم في نهاية الحلقة لكل صناع المحتوى   حساب د.علي الهامور على الانستغرام  : @dr_hamourحساب هيثم ا ... Show More
27m 30s
Apr 2021
ناصر العودة - ابن القرية تغيرت حياته - الحلقة الأولى
‏ناصر العودة عن تجربته في الوظائف وتنقله منها وحتى وصوله لعالم التجارة موقع بعيد https://bit.ly/3v7VS47للبحث عن أفضل الخبرات .. وفرصة توظيف لك تطبيق ستوريل للكتب الصوتية https://bit.ly/3ig23MS٣٠ يوم مجانًا لك اسمع الكتاب اللي تحدثنا عنه وشاركني رأيكالحلقة عبر منصات البودكاستhttps ... Show More
30m 39s
Aug 2021
سارة العبدالكريم - ماما جيبيلي موية! - الحلقة العاشرة
‏مركز ووش https://bit.ly/3aywQD5بالرابط ستجد كل حساباتهم وطرق التواصل معهم تطبيق ستوريل للكتب الصوتية https://bit.ly/3ig23MSلا أوصيك بكتاب (لأنك الله) وشاركني رأيكالحلقة عبر منصات البودكاستد. سارة العبدالكريمhttps://twitter.com/Sarah_Early_Edعبدالله العلاويhttps://twitter.com/Abd ... Show More
23m 59s
Aug 2023
بودكاست ونس: 9 عن الاستشراف والنصيحة والصوابية
‏ونس : "مصطبة" أسبوعية لثلاثة أصدقاء عماد وفهد وبكر، يأنسون بحديثٍ يتجاذبهم ويتجاذبونه، وربما يرحل بهم وراء الخطوط وأسقف المسكوت عنه، آملين أن تشاركهم هذا الونس. المشاركون ا/فهد سعد (السعودية) https://twitter.com/FahadSa78704442 أ/ أحمد بكر (مصر) https://www.instagram.com/ahmedba ... Show More
1h 26m
Apr 2024
أسمار سؤال وجواب
‏أسمار تخصص هذه الحلقة للإجابة عن أسئلة جمهورها، فتجلس معهم تسامرهم وتستمع إليهم وتصافحهم قلباً قلباً. الحلقة 25 من الموسم الخامس بودكاست «أسمار» مع عبدالله العنزي وفيصل الشهراني وحمود الصاهود. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمن ... Show More
1h 58m
Dec 2021
٤٦. لحظة...متأكدين ٢٠٢١؟
‏تابعوا رنا: https://www.instagram.com/reflect.and.remember/تابعوا دينا: https://www.instagram.com/go.greenv/أشياء تكلمنا عنها: - كتاب “What I know for sure” - كتاب O's Little Guide to Finding Your True Purpose- تطبيق 1 second of everyday حلقات تكلمنا عنها: - عايش بس مو “عايش” - ... Show More
1h 5m
Sep 2020
الحلقة الرابعة | كيف أعرف نفسي
‏اهلا ، في هذه الحلقة نوف تتكلم فيها عن اهم خطوة في الوعي ، واهم خطوة في علاقتنا مع نفسنا  .. اننا نعرف نفسنا اكثر المعرفة بالنفس المقصودة هنا هيا المتعلقة بمشاعرنا ، وتصرفاتنا القائمة عليها. يمكن نسمع كثير عن هذا المفهوم ، وعشان ما يكون الوضع مرة محير في حال انه غير واضح لكم ، ج ... Show More
11m 53s