منة عٌقيل

‏احنا بنبقى فاكرين نفسنا صاحيين لمجرد إن أنا بتنفس، لمجرد إن أنا باكل و بشرب، لمجرد إن أنا بشتغل وموجود كده، فبعتقد إن أنا كده صاحي..بس هو في الحقيقة لو بصينا حوالينا هنلاقي معظم الناس نايمينميسرة هيحكلنا عن السيناريو اللي معظم الناس بتنفذه في الحلم و إزاي ممكن أغيرالواقع بتاعي و ... Show More

‏أنا بقيت بحس إني أتحسد عالوضع اللي أنا فيه،معنديش حد يضايقني في حياتي وعندي اختيارلو حاجة مضايقاني أخد قرار إني أطلع منهاما بين الغربة و الطلاق و الأولاد و التخدير والمسئولية والناس اللي بتتغير..أسماء بتشاركنا تجربتها بصدق وضحكة تدوب كل صعب 

‏فلسطين مش مجرد أحداث بتحصل بتفرج عليها ,فلسطين مرايا ليا و لكل اللي بيحصل جوايا..و أهم درس اتعلمته و مازلت بتعلمه منكم (اثبت في أرضك) 

‏Hala Kazim is a mother, a wife, a grandmother, a life coach and the Founder of Journey Through Change (JTC), she devoted her time to changing people's lives after she succeeded in changing her own life for the better.   هالة كاظم هي أم وزوجة وجدة و مستشارة ومؤسسة رحلة التغيير ، ... Show More

‏عندما كبرت عرفتُ أنَّ أيَّ شيءٍ جديدٍ في الحياة تسبقُه مرحلةٌ الاستعداد فأيُّ خطوةٍ جديدةٍ في الحياة لا بدَّ وأن تسبقَها مرحلةٌ من الاستعدادِ الماديِ والنفسي. ولكنني أسألُ نفسي لماذا لم نتعلم كيف نستقبلُ عاماً جديداً ، لماذا نغفلُ أن ننظفَ حياتَنا وأنفسَنا من كلِّ التراكماتِ الت ... Show More

‏سبع سنوات مرت على اليوم الذي قرّرت فيه أن انهي فيه بكل إرادة ووعي وتعقل علاقة زوجية لم أتمكن من إصلاحها، لأصير بعدها امرأة مطلقة. . فكانت كلمة مطلقة حملاً مثقلاً بمعتقدات خاطئة وموروثات واحكام اجتماعية في غير محلها. فما هي رسالة الطلاق ؟ ومتى يكون الوقت المناسب لبداية جديدة؟ اهد ... Show More

‏لما حد بنحبه بيتوفى .. ساعات كتير بنقفل على نفسنا فترة وفي ناس مبتعرفش ترجع تعيش حياتها زي الاول.. بتفضل واقفة عند اللحظة ديه.. بس لو فكرت شوية هتلاقي الشخص ده مكنش بيحب يشوفك حزين ولوكان ينفع يكلمك كان هيقولك متوقفش حياتك علياكمل.. 

‏إنه موسم نتائج الثانوية العامة من جديد، وقت مليان بالفرح والحزن والفخر والإحباط والنظر إلى المستقبل بمزيج من الحماس والقلق.  هل يعني حصولك على 95 بالمية يعني إن بقية مسيرتك في الحياة مفروشة بالورود؟  هل حصولك على 60 بالمية يعني إنك هتقضي بقية عمرك فاشل وفقير ووحيد؟ لو مؤمن تماما ... Show More

‏الحياة مش دايما هتكون علي هوانا … هنقع كتير … ونقف أكتر ….وفترات كتير هنتوه فيها .. وكلمة ليه مش دايماً هتفارقنا ….. ليه الشخص دا مشي ؟ ليه اتأذيت كدا ؟ …وليه بعافر في شغلي ومش لاقي المقابل ….ليه بتعامل كويس مع الناس والاقي منهم العكس ؟ ليه بتفهم غلط؟ وليه صاحبي دا باعني ؟ ليه م ... Show More

‏في حياتنا في اشياء كثير بنمشي نفسنا فيها وزي ما تجي تجي! يا ترى فين في حياتك اليوم حتقول ما عاد حمشي نفسي وصار لأني استحق شي على ذوقي؟