logo
episode-header-image
Nov 2023
1h 50m

حوارات مع عباس | د.شريف يسري Dr.Sherif Y...

Abbas Aboelhassan عباس أبو الحسن
About this episode


د.شريف يسري استاذ التحاليل الطبية والمتخصص في التغذية الرياضية والمكملات الغذائية ومقاومة الشيخوخة والهرمونات البديلة يرشدنا الي المعادلة الصعبة في الاحتفاظ بجسد قوي ولياقة بدنية تمكن الرجل من الاستمتاع الكامل بالحياة في جميع المراحل العمرية.

Produced by: Abbas Aboelhassan

Chapters:
00:00 مقدمة
00:30 جسم الإنسان والهرمونات
20:00 الحباية السحرية
25:58 العلاج التعويضي للهرمونات
48:50 النظام الصحي و الغذائي
01:02:00 هرمون النمو والتقدم في العمر
01:23:00 المنشطات الرياضية
01:41:20 المكملات الغذائية العامة

Follow: rwa.podcast.eg
Instagram:   / rwa.podcast.eg 
Facebook:   / rwa.podcast.eg 
Twitter:   / rwa_podcast_eg 
Tiktok:   / rwa.podcast.eg 

Follow Abbas Aboelhassan:
Instagram:   / abbasaboelhassanofficial 
Facebook:   / abbasyz 

Follow Dr. Sherif Yousry
Instagram: 

Up next
Jun 21
حوارات مع عباس | أحمد الفيشاوي Ahmed AlFishawy #77
‏آحمد الفيشاوي، صانع أفلام ورابر مصري، كانت بدايته عندما شارك بعدة أعمال وهو طفل، وكان أول ظهور له كطفل مع والده الفنان فاروق الفيشاوي في فيلم (المرشد) عام 1989 وهو في عمر التاسعة، ولكنه بدأ مشواره التمثيلي فعليًا عام 2000 في مسلسل (وجه القمر) مع الفنانة (فاتن حمامة)، وفي عام 200 ... Show More
1h 7m
Jun 14
حوارات مع عباس | عمر فتحي وعالية حلمي Omar Fathy & Alia Helmy #76
‏عــمر فتــحي المدير التنفيذي لشركات Divine Worx, TRM, ALOM & FATiNC أسس شركة ديقين وركس وتولى رئاستها، وهي الشركة المالكة لسلسلة مطاعم "مكاني". تمكن من توسيع العلامة من فرع واحد إلى شبكة واسعة من الفروع، كما أطلق علامات تجارية ناجحة مثل "ست الحسن" و"مطابخ القاهرة"، وغيرها. تابع ... Show More
1h 33m
Jun 10
حوارات مع عباس | عزة فهمي Azza Fahmy #75
‏من اكثر من 55 عامًا ، بدأت عزة فهمي رحلتها نحو أن تصبح رمزاً لتصميم الحلي في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. أخذت عزة فهمي دور ترجمة الثقافة والفن الدولي والمراجع التاريخية، من خلال تصميم الحلي المعاصرة التي تعكس نهجها البحثي الفريد والحفاظ على الحرف اليدوية، و تمكنت من انشاء ماركة ... Show More
2h 6m
Recommended Episodes
May 2021
#1 : مقدمة عن الموقع و البودكاست
‏في هذه الحلقة سوف تتعلم عن موقع احمد الشحي و كيف سوف يكون توجه الحساب و البودكاست بشكل عام استخدم الارقام للتنقل في الصوت مقدمه : 00:00 كتاب المرونة الجزء الاول : 04:00 كورس نمط الحياة : 15:00 كورس "Mini Coach" او المدرب الافتراضي : 18:00 ختامية : 24:00 شكرا للاستماع : تابعني عل ... Show More
28m 39s
Apr 2024
حلوى مُرّة: كشف أسرار مثيرة حول أنواع السكري
‏اكثر الاسئلة شيوعاً لدى مرضى السكر ..🙂‍↕️ كل ما يجول في ذهنك عن داء السكري ومخاطر الصيام عليه وانواعه وعلاجه والوقاية منه ستجده في حلقتنا اليوم عنوان الحلقة لهذا اليوم هو: "حلوى مُرّة: كشف أسرار مثيرة حول أنواع السكري !" لتعرف تفاصيل أكثر استمع للحلقة واستمتع بوقتك معنا...في #ب ... Show More
12m 40s
Jun 2024
غير فكرك : مع احمد بن ظبوي
‏دردشة ممتعة و حلقة جديدة و مميزة  مع شخص مميز ومجتهد في نشر الثقافة الصحية والرياضية في مجتمعه و صاحب powerful Gym  المتالق أحمد بن ظبوي الفلاسي .. 
43m 15s
Apr 22
الفصائل العراقية المسلحة والانتخابات البرلمانية
‏يشهد العراق انتخابات برلمانية مقررة في 11 نوفمبر/ تشرين الثاني المقبل، ولضمان نزاهة الانتخابات تنقل بعض وسائل الاخبار ان هناك رغبة لمنع مشاركة الجهات التي تملك اجنحة مسلحة من المشاركة في الانتخابات فهل هذا ممكن؟ سؤال يجيب عنه الكاتب والصحافي العراقي كاظم المقدادي   
4m 16s
Jul 2
عايز اشتغل
‏في الحلقة دي هقولك ازاي تلاقي شغل بذكاء، مش بس بالشهادات. هتعرف ازاي تستفيد من الإيفينتس وتبني علاقات قوية تفتحلك أبواب الفرص. كفاية تروح تتفرج،الوقتإنكتبان 
10m 52s
May 2024
شهادة عن الأوضاع الإنسانية الكارثية في مدينة الفاشر بدارفور
‏ضيف فقرة قاعات التحرير من السودان الصحافي سليمان المختار يتحدث عن تدهور الأوضاع المعيشية للمدنيين في مدينة الفاشر عاصمة شمال دارفور ومخاوف السودانيين مع اتساع هوة الخلافات بين قوات الدعم السريع والجيش السوداني. 
4m 49s
Apr 22
كل ما تحتاجون معرفته عن حياة وإرث البابا فرنسيس
‏كسر البابا فرنسيس التقاليد فاختار العيش في دار ضيافة متواضعة بدلًا من قصر فخم وحمل حقيبته بنفسه وغسل أقدام السجناء يوم خميس الأسرار. 
7m 44s