logo
episode-header-image
Jun 2022
11m 44s

#08. مفهوم إدارة الـذات - part 1

EMPWR House
About this episode
1. Self-awareness2. Goal Setting and Planning3. PositivityRecommended Books:
  1. Goals: How to Get the Most Out of Your Life Hardcover –  by Zig Ziglar  (Author)
  2. Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones – by James Clear (Author)
About Ally SalamaForbes 30 Under 30: https://www.forbesmiddleeast.com/lists/30-under-30-2021/ally-salama/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/allysalama/Instagram: https://www.instagram.com/allysalama/To be Featured Email ally@empwrhouse.com---Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!©Ally Salama 2022 | Produced by EMPWR House
Up next
Oct 2022
#27. Choosing Friends Makes or Breaks Your Life
‏About Ally SalamaForbes 30 Under 30: https://www.forbesmiddleeast.com/lists/30-under-30-2021/ally-salama/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/allysalama/Instagram: https://www.instagram.com/allysalama/To be Featured Email ally@empwrhouse.com---Support the show by dropping us a ... Show More
8m 31s
Oct 2022
#27. Choosing Friends Makes or Breaks Your Life
‏About Ally SalamaForbes 30 Under 30: https://www.forbesmiddleeast.com/lists/30-under-30-2021/ally-salama/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/allysalama/Instagram: https://www.instagram.com/allysalama/To be Featured Email ally@empwrhouse.com---Support the show by dropping us a ... Show More
8m 31s
Oct 2022
#26. YOU ARE WORTH IT. ( self care pt. 2 )
‏About Ally SalamaForbes 30 Under 30: https://www.forbesmiddleeast.com/lists/30-under-30-2021/ally-salama/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/allysalama/Instagram: https://www.instagram.com/allysalama/To be Featured Email ally@empwrhouse.com---Support the show by dropping us a ... Show More
8 m
Recommended Episodes
Apr 2022
الحلقة السابعة عشر : العقل
‏من بعد الروح والجسد.. في حلقة العقل .. حوار شيق مع كوتش / حسن الحسني للتواصل مع حسن: https://thecoachingtalks.com/contactلحجز جلسة كوتشينج مع حسن: https://thecoachingtalks.com/book-now/ola/services/one-to-one-life-coaching-coach-hassan#255a13c6-193c-4142-9378-21ab48f3c570------- ... Show More
33m 50s
Jan 2025
مذكرات اجرامية 1 - قاتل المتحرشين | محمد عادل
‏كتاب مذكرات اجرامية 1- قاتل المتحرشين محمد عادلمذكرات اجرامية هي سلسلة بوليسية يدور في العدد الأول حول شخص يطارد مرتكبين جرائم التحرش الجنسي ويجبرهم على قتل أنفسهم بإستخدام أساليب تعذيب شديدة. مرحبًا عشاق البودكاست!إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟ انقر على الرا ... Show More
1h 33m
Jun 2021
02. Comment se comporter avec un proche dépressif? - كيف نتعامل مع قريب أو صديق يعاني الإكتئاب؟
‏Dans cet épisode, nous apprendrons comment nous comporter avec nos proches et amis qui souffrent de dépression, Connaître les mots qu'il faudrait employer mais aussi ce qu'il faudrait éviter de dire. De plus, nous saurons comment les soutenir dans ces moments difficiles afin d'a ... Show More
19m 15s
Jan 2022
الحلقة الخامسة: اطياف المشاعر
‏ونحن نتأرجح بين مشاعرنا .. تارة سعادة واخرى حزن ومن غضب لهدوء .. نعم هي تلك المشاعر التي ربما انتهت لكن بقي اثرها يلون حياتنا..كيف سترى الحياة لو ادكت القوة الكامنة لمشاعرك وماينتج عنها ؟؟!!------------------------- • Instagram: @coach.maysoon-------------------------Support the ... Show More
8m 58s
Jul 2023
S01E15 - Fady Farag - Hematology/Oncology - USA - Part #1
‏In this captivating episode of "The Nomad MD," your host welcomes Dr. Fady Farag, a remarkable hematology-oncology physician who embarked on an inspiring journey from Egypt to the United States. Join us as we delve into the personal and professional experiences that shaped Dr. F ... Show More
46m 18s
May 2025
✍️ إلى كلِّ مؤمنٍ بالقُرآن العظيم ..
‏✍️ إلى كلِّ مؤمنٍ بالقُرآن العظيم .. الإمام المهدي ناصر محمد اليماني 23 - صفر - 1430 هـ 18 - 02 - 2009 مـ 10:15 مساءً ( حسب التوقيت الرسمي لأم القرى ) YouTube : https://youtu.be/Gs_qp7lX31Q?si=Zfq88nc-jP2OcApu Forum : https://n-ye.me/5434 
10m 27s
Apr 2025
لماذا يجب أن تهتم بتفاصيل نومك - مع سها باكير
‏شاركنا أفكارك واحكيلنا رأيكحلقة جديدة من #بودكاست_برشوت16 🎙️   ليش لازم نهتم بتفاصيل النوم أكتر؟ وكيف بتأثر عدد ساعات نومك على إنتاجيتك؟ شو الفرق بين أنواع الفرشات والمخدات، وكيف بتختار الأنسب لجسمك؟ وشو علاقة جودة النوم بالصحة والعمل؟ بهالحلقة، بنحكي مع سها عن أهمية النوم والت ... Show More
1h 4m
Sep 20
رواية شآبيب (2-2) | أحمد خالد توفيق
‏كتاب شآبيب أحمد خالد توفيق"هذە ليست حربًا، لكنها تدانيها في الخطورة والأهمية. الهدف الاستراتيجي واضح جلي، لكنه يحتاج إلى مبرر أخلاقي وتاريخي. الوسيلة لن تكون نظيفة تمامًا لكن الغاية مبررة ومحترمة. القليل من الماكيافيلية لن يضر أحدًا...هكذا استعان بأستاذ تاريخ هو أحمد صفوان وأستا ... Show More
4h 1m
Sep 14
رواية عالم أفضل - القيامة (2-2) | شريف ثابت
‏رواية عالم أفضل - القيامةشريف ثابترسالتنا للسادة رؤساء وملوك وسلاطين العالم: أنظمتكم تواجه خطرًا غير مسبوق، ضرباتنا لن تتوقف لمنظومة الطاقة التى بنيتم عليها أنظمتكم، وثقوا بأننا نملك من القوة والتجهيز ما يحقق لنا هدفنا. سيكون عليكم أن تواجهوا شعوبكم بعجزكم عن توفير الاستقرار وال ... Show More
3h 39m