تخلى عن نفسك القديمة و احتفل بهويتك الجد...

‏مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، حيث نستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا: "الصمت: لغة تعبر أبلغ من الكلام". في هذه الحلقة، سنتحدث عن أهمية الصمت في بعض المواقف وكيف يمكن أن يكون الصمت أكثر فعالية في التعبير عن المشاعر وتوجيه الرسائل.سنستكشف سويًا متى يجب علينا أن نختار ا ... Show More

‏أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهارده هنتكلم عن موضوع مهم جداً وهو "أول جلسة علاج نفسي" ورحلة اكتشاف ومعرفة الذات. في الحلقة دي هنشارك تفاصيل التجربة دي وازاي ممكن تكون بداية رحلة للتعرف على نفسك بشكل أعمق. هنتكلم عن بعض الأسئلة اللي بتتسئل في الجلسات وبتساعدك ... Show More

‏عن نعمة الصحةبودكاست نقطة نور - نرمين كامل 

‏بودكاست نقاش الكوتشز يعود إليكم بالموسم الجديد وبحلة جديدة.   انتظرونا صباح كل أحد، وابدأوا يومكم معنا. 

‏حلقة النهارده بمناسبة السنة الجديدة، ازاي تبدأ تبني عادات جديدة مفيدة، وتكسر عاداتك القديمة السخيفة؟ 

‏قل: استبدلتُ الشيءَ الجديد بالشيء القديم الذي عندي؛ ولا تقل: استبدلتُ الشيءَ القديمَ الذي عندي بالشيء الجديد - مثال قل استبدلت قلمًا جديدًا بقلمي ولا تقل استبدلت قلمي بقلم جديد؛ ويجوز وضع كلمة "مكان" موضع الباء البدلية، مثلا: "استبدلت دكانا مكانَ داري"، و"استبدلت مكانَ داري دكان ... Show More

‏البداية لتكون جديدة ضروري تكون غير بكل شي فيها، ما يكون فيها ظروف أو أشخاص تشدك لتكون متل قبل بالعكس استغل كل فرصه و غيّر كل شي قادر تغيره و راجع حساباتك و ارجع أقوى من قبل For the new beginning to be fresh it should be new with everything it includes, it shouldn't include anyth ... Show More

‏كم تقيم معرفتك بنفسك؟ صدقني لو تقعد مع نفسك بتكتشف انك ماتعرف نفسك والاشياء اللي بقولها بهالحلقة لايكون ببالك انك بتسويها مره وبس!! انت تحتاج دايم تجددها وتسويها مره ثانية لانك انت وهالاصوات وافكارك دايم تتجددون ️ 

‏انت رتبت أولوياتك وفق عقلك الباطن. انتبه من أن تتلاعب فيها من أجل ارضاء كل الناس. لأنك في النهاية لن ترضي أحد، وأولهم نفسك. في #بودكاستركنالقهوة نص و صوت: وسام قابيل 

‏رتب رأسك وأفكارك ووقتك كي تغير حياتك في العام الجديدSee omnystudio.com/listener for privacy information.