اپیزود، شماره دوازده - خطاهای شناختی - ب...

در این اپیزود درباره عشقی صحبت کردیم که مولانا آن را «سرچشمهٔ تمام رابطه‌ها» می‌داند؛ عشقی که بیرون نمی‌جویی، بلکه از درونت می‌جوشد. وقتی رفاقت با خود را یاد بگیری، وقتی با قلبت مهربان باشی، جهان هم به همان زبان با تو سخن می‌گوید. یعنی هیچ چیز بیرون تو را محدود نمی‌کند جز نگاهی ک ... Show More

بودا و راز نیروانا - رهایی از رنج و رسیدن به آرامش درون (بخش دوم) در این اپیزود با من همراه شو تا با مسیر شریف هشت‌گانه‌ی بودا (The Noble Eightfold Path) آشنا بشی — راهی که بودا برای رسیدن به رهایی از رنج، بیداری ذهن و آرامش درونی آموزش داد. این مسیر، نه فقط فلسفه‌ای باستانی، بلک ... Show More

در این اپیزود حسین درباره یکی از مهم‌ترین خطاهای ما انسان‌ها صحبت می‌کند؛ اینکه هرچیزی که به چشم می‌آید را واقعی می‌دانیم. همان‌طور که خطای دید چشمی می‌تواند ما را فریب دهد، برداشت ما از «جدا بودن» نیز یک توهم است. وظیفه ما این است که این پیوستگی را درک کنیم و «سلول خوبی» باشیم، ... Show More

<p>در اپیزود سی‌وششم از درون‌بینی می‌شنوید، روح چرخه‌ی بهبود. شما رو با چهار بینشی آشنا میکنم که یالوم اونها رو برای تغییر مهم می‌دونه. اپیزود۳۶ اپیزود فرعی نداره ولی برای حمایت و تهیه‌ی اپیزودهای فرعی قبلی این لینکها موجوده</p><p><a href="https://hamibash.com/ravaqpod" rel="nofo ... Show More

تولید اپیزود ۴۵ از همه‌ی اپیزودهای پیش از این سختتر بود.در این اپیزود گریزی به گناه نوع سوم می‌زنیم و از آرای آبراهام_مازلو برای فهم بهتر عشق عاری از نیاز بهره می‌بریم. حمایت_از_رواقحمایت_از_خارج_کشور Support this podcast at — https://redcircle.com/ravaq/donations 

<p>در این اپیزود با چندتا تلقی ذهنی آشنا می‌شیم که برخی رویدادهای مهم زندگی رو پیش‌داوری می‌کنن. یک سندروم معروف رو که پدر و مادرها دچارش میشن معرفی میکنم، در پایان کمی تقدیر و تشکر داریم و فکر کنم با یه حال خوب این اپیزود تموم بشه، پس تا آخر گوش کنید</p><p>برای <a href="https:// ... Show More

<p>در اپیزود ۲۱ با یک روانکاو که روی یالوم تاثیر داشته آشنا میشید و چندتا از ترفندهای روان‌درمانیش رو سعی میکنیم یاد بگیریم. به یکی از چالش‌های مهم زندگی یعنی ایجاد ارتباط معنادار و دلخواه با والدین از دید پذیرش مسئولیت نگاه میکنیم</p><p><br></p><p><a href="https://docs.google.co ... Show More

در این اپیزود دو رابطه‌ی غیراصیل رو می‌شناسیم و فصل تنهایی رو به پایان می‌بریمفکر میکنم لازم باشه بیش از یک بار شنیده بشه و اینجا هم تاکید میکنم بعد از فصل تنهایی خووندن کتاب وقتی نیچه گریست یا شنیدن اسپین‌آف اول رو توصیه میکنمتهیه‌ی_اسپین‌آف_اولتهیه‌ی_اسپین‌آف_اول_از_خارج_کشور S ... Show More

<p>در اپیزود سی‌وهفتم از تسامح در روان‌درمانی می‌شنوید و روند پیدایش بینش و درون‌بینی</p><p><br></p><p><a href="https://hamibash.com/ravaqpod" rel="nofollow">حمایت‌ازرواق</a></p><p><a href="https://idpay.ir/ravaqpod/file" rel="nofollow">دریافت اپیزودهای فرعی</a></p><p><a href="ht ... Show More

در این اپیزود از آشنایی‌زدایی می‌شنوید، یک تمرین اگزیستانسیال داریم که خوب میشه اگر انجامش بدید، از نقطه‌ی تلاقی تنهایی بین فردی و تنهایی اگزیستانسیال می‌شنوید و جمله‌ای که بالاخره وقتش رسید بشنوید. <br/><br/>Support this podcast at — <a rel='payment' href='https://redcircle.com/ ... Show More

قصه‌ی اول فصل پوچی اینقدر طولانی شد که خودش تبدیل شد به یک اپیزودسعی کردم تا جایی که می‌تونم گره‌های بحث اپیزودهای آینده رو در دل داستان بگنجونمنشد تو این اپیزود حال‌واحوال کنمدلتنگ‌تون هستمپس سلام و احوالپرسی بمونه برای اپیزود بعد Support this podcast at — https://redcircle.com/ ... Show More