Jun 10

این دعا زندگی‌ات را عوض می‌کند

اگر این دعا را هر روز، تنها چند دقیقه، به مدت ۳۰ روز با حضور و توجه کامل گوش دهید یا بخوانید، ممکن است تغییری عمیق در کیفیت ذهن، احساسات و ارتباط شما با زندگی ایجاد شود. این فقط مجموعه‌ای از کلمات نیست؛ دعوتی است به سکوت، آگاهی، آرامش، تسلیم و بازگشت به حقیقتی که همیشه در درون شم ... Show More

20m 15s

Jun 5

دیگه نگران قضاوت اطرافیان نخواهی بود اگه ...

🙏 آیا تا به حال از خودت پرسیده‌ای که چه چیزی تو را از خدا، آرامش و حقیقت وجودت جدا می‌کند؟ بسیاری از ما فکر می‌کنیم مشکل از شرایط زندگی، آدم‌ها یا اتفاقات بیرونی است. اما حقیقت این است که بزرگ‌ترین مانع، اغلب در درون ما زندگی می‌کند: ترس. ترس از شکست. ترس از قضاوت شدن. ترس از طر ... Show More

39m 57s

Jun 3

این صدای تو نیست، صدای افکارته!

🧠 بزرگ‌ترین دشمن تو شاید آن کسی نباشد که فکر می‌کنی... شاید بزرگ‌ترین دشمن تو همین صدایی باشد که هر روز در سرت می‌شنوی. ذهنی که مدام قضاوت می‌کند، مقایسه می‌کند، نگران می‌شود، به گذشته می‌چسبد و از آینده می‌ترسد. ذهنی که تو را از لحظه حال دور می‌کند و باعث می‌شود ارتباطت با سرچش ... Show More

39m 57s

Jun 2019

اپیزود سیزدهم: آشیانه‌ی خالی (شمارنده‌ی معکوس)

در این اپیزود با چندتا تلقی ذهنی آشنا می‌شیم که برخی رویدادهای مهم زندگی رو پیش‌داوری می‌کنن. یک سندروم معروف رو که پدر و مادرها دچارش میشن معرفی میکنم، در پایان کمی تقدیر و تشکر داریم و فکر کنم با یه حال خوب این اپیزود تموم بشه، پس تا آخر گوش کنیدبرای <a href="https:// ... Show More

34m 11s

Nov 2020

اپیزود پنجاه‌وپنجم: پوچی

در این اپیزود از مفهوم ابزورد و موقعیت انسان در جهان می‌شنویمحمایت_از_رواق Support this podcast at — https://redcircle.com/ravaq/donations

38m 2s

Jan 2021

اپیزود شصت‌وسوم: چشمِ سحابی

در این اپیزود ابزوردی جهان و حس پوچی رو از زاویه‌ی دیگری بررسی میکنیم و آماده میشیم برای نسخه‌ی عملی یالومحمایت_از_رواقحمایت_از_خارج_کشور Support this podcast at — https://redcircle.com/ravaq/donations

36m 47s

Jun 2020

اپیزود چهل‌ودوم: گاهی به آسمان نگاه کن

در این اپیزود از آشنایی‌زدایی می‌شنوید، یک تمرین اگزیستانسیال داریم که خوب میشه اگر انجامش بدید، از نقطه‌ی تلاقی تنهایی بین فردی و تنهایی اگزیستانسیال می‌شنوید و جمله‌ای که بالاخره وقتش رسید بشنوید. Support this podcast at — <a rel='payment' href='https://redcircle.com/ ... Show More

39m 58s

Feb 2021

اپیزود شصت‌وپنجم: خونه

در این اپیزود باقی راهکارهای ارضاکننده‌ی معناخواهی رو از نظر اندیشمندان بررسی میکنیمحمایت_از_رواقحمایت_از_خارج_کشور Support this podcast at — https://redcircle.com/ravaq/donations

47m 53s

Aug 2020

اپیزود چهل‌ونهم: زیستن در برابر چشم دیگران

در این اپیزود و اپیزودهای آینده سراغ ناهنجاری‌های ارتباطی میریمحمایت‌_از_رواقحمایت_از_خارج_کشور و تهیه‌ی اسپین‌آف اولتهیه‌‌ی_اسپین‌آف‌اول Support this podcast at — https://redcircle.com/ravaq/donations

38m 51s

Jun 2020

اپیزود چهل‌وچهارم: به چشم‌های من نگاه کن

در این اپیزود از آراء مارتین بوبر و تاثیرش بر روانشناسی و تلقی انسانی از ارتباط میشنوید و تفسیری اگزیستانسیال از یک شعر معروف ارائه میکنم Support this podcast at — https://redcircle.com/ravaq/donations

35m 11s

Feb 2020

اپیزود سی‌وهفتم: جوونه سر زده

در اپیزود سی‌وهفتم از تسامح در روان‌درمانی می‌شنوید و روند پیدایش بینش و درون‌بینی <a href="https://hamibash.com/ravaqpod" rel="nofollow">حمایت‌ازرواق</a><a href="https://idpay.ir/ravaqpod/file" rel="nofollow">دریافت اپیزودهای فرعی</a><a href="ht ... Show More

30m 42s

Jan 2021

اپیزود شصت‌ویکم: عمرِ دراز

در این اپیزود بند دیگر اتصال مرگ و پوچی رو بررسی میکنیم و براتون قصه میگماز پیامهای دوستان خارج از کشور اینطور به نظر میاد که نگرانن حمایت‌های ارزی به دست من نرسه ولی اینطور نیست حساب امن و صاحبش امینهحمایت_از_رواقحمایت_از_خارج_کشور Support this podcast at — https://redcircle.com ... Show More

38m 7s

Jul 2019

اپیزود پانزدهم: ممکن‌ها_غیرممکن‌ها

با این اپیزود بخش «مرگ» کتاب روان‌درمانی اگزیستانسیال به پایان می‌رسهبرای <a href="https://hamibash.com/ravaqpod" rel="nofollow">حمایت از پادکست رواق</a> به این نشانی مراجعه کنید<a href="https://hamibash.com/ravaqpod" rel="nofollow">hamibash.com/ravaqpod</a>< ... Show More

41m 41s

اپیزود، شماره یازده - خطاهای شناختی - بخ...