Avez-vous l’impression que votre vie vous convient globalement mais qu’il vous manque un petit quelque chose pour vous sentir pleinement épanoui·e ? Dans cet épisode, je vous invite à mettre en place une habitude puissante mais sous-estimée pour augmenter considérablement votre degré d’épanouissement : prendre du temps pour réfléchir.
Écoutez l’épisode pour :
👉 Comprendre pourquoi vous n’êtes pas complètement épanoui·e dans votre vie (et comment y remédier) ;
👉 Débloquer les freins qui vous empêchent de créer les conditions de votre épanouissement ;
👉 Développer une relation de confiance et de complicité avec vous-même.
Retrouvez les notes de cet épisode sur :
https://changemavie.com/episodes/du-temps-pour-reflechir/
Notes de l’épisode :
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