logo
episode-header-image
Aug 2023
1h 52m

كيف نتعامل مع كبار السن

ثمانية/ thmanyah
About this episode

كبار السن فئة غالية على قلوبنا وبركة في بيوتنا وكنوز تعطي بلا انقطاع، فما أثر تداعيات الزمن وتطور التقنية فيهم، وكيف نفهم مشاعرهم؟

ضيفنا في هذه الحلقة الدكتور وليد المالك أول طبيب سعودي يتخصص تخصصًا دقيقًا في طب كبار السن. 

يشاركنا المالك معرفته عن حياة كبار السن ومفهوم «التشيخ» الصحي، وكيف أثّر المجتمع في هذه الفئة بمعتقداته وأعرافه.

كما يثرينا في مجال التغذية والمكملات والحياة الصحية وأثر البيئة العصرية في كبار السن، ويختتم بنصائح مهمة للأبناء تذكرنا بأهمية دورهم الفارق في حياة آبائهم.

اقترح ضيفًا لبودكاست مربع بمراسلتنا على muraba@thmanyah.com.

• حمّل تطبيق «راديو ثمانية»

•  تملّك وحدات سكنية ذكية بخدمات عقارية مستدامة وحلول شراء مبتكرة، مع وحدات صفا للاستثمار.

•  حمّل تطبيق منافع وابدأ الاستثمار، تقدّم بطلب التمويل لمنشأتك.

• سواء أكنت من عشّاق القهوة بتحضير صنّاعها المحترفين أم تفضّل تحضيرها في المنزل. نشْرُف بإثرائك في عالم القهوة المختصة، ابدأ بخطوة، وشاركنا تجربتك عبر منصاتنا التفاعلية.

• انضمّ لبرنامج «ديوان الابتكار» من مؤسسة محمد بن سلمان «مسك».

•  تعلّم مهارات المناظرة مع مؤسسة محمد بن سلمان «مسك».

• تطبيق سيركليز يساعدك في ادخار أموالك والانضمام لجمعيات شهرية مالية آمنة تضمن فيها خصوصيتك واستلام كامل مدخراتك في وقتها، ويعطيك الفرصة حتى بالأدوار الأولية تقدر تحجز دورك بكل سهولة.

ريتشي للأقمشة الرجالية.. دقة التفصيل وجودة التفاصيل.

• حوّل مشروعك من فكرة إلى خطة عمل مع برنامج «سبارك»

• حوّل فكرتك إلى منتج أوّلي مع برنامج «مسك الانطلاق»

الروابط:

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Up next
Jan 2024
كيف تغير التنمية البشرية حياة الأشخاص مع رشاد فقيها
‏موضوع اليوم غريب إلى حد ما، وكثير منا ليس لديهم رأي معين تجاهه، وهو التنمية البشرية، فهل هو علم زائف، وهل تقتصر الحكمة البشرية على الجامعات؟ فهناك الكثير من الكتب في مجالات التنمية البشرية التي ساعدتنا على التغيير.  ضيفنا في هذه الحلقة رشاد فقيها، من أوائل المدربين العرب في عالم ... Show More
2h 45m
Jan 2024
تسجيل خاص: لحظة مفصلية لثمانية
‏الوعد 12 يناير يوم الجمعة، الساعة 2 ظهرًا. انتظرونا وفعّلوا التنبيهات.See omnystudio.com/listener for privacy information. 
1m 8s
Jan 2024
كيف تكتسب المهارات الحياتية
‏بدأ عام ميلادي جديد، واقترب رمضان والسنة الهجرية الجديدة أيضًا، كل تلك الأوقات مواعيد جيدة للتغيير والبدء من جديد، إذ لدينا أهداف شخصية نعيشها في رحلة مستمرة من السعي والتحقيق.  ضيفنا في هذه الحلقة يعن الله القرني، بروفيسور في جامعة الملك عبدالعزيز وشغوف في مجال التفكير الإبداعي ... Show More
1h 41m
Recommended Episodes
Nov 2023
312: كيف تعيش عمرًا طويلًا بصحة جيدة
‏نشرة بريدية منّي عبدالرحمن أبومالح ومن فريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين. لن نتحدّث في هذه الحلقة عن كيفية إطالة عمرك، ليس لأنه غير مهم أو غير ممكن، لكن لأن هناك موضوعًا أهم وبإمكاننا التحكم فيه، وهو كيف تعيش عمرك بأفضل صحة حتى مع تقدمك في السن؟هذه الحلقة المهمة لكل أحد، دون ... Show More
2h 4m
Jun 2023
كيف نكتشف طموحاتنا الخاطئة ونتخلّى عنها
‏متى يكون الإصرار خطيئة؟ وماذا عن التخلّي وتغيير المسار كخطوة للنجاح؟ لا يختلف أحد على أن الإصرار من القيَم النبيلة التي تفسّر نجاح كثير من البشر، ولكنْ هناك جانب آخر قد يكون مُظلمًا. في هذه الحلقة نتحدث عن «خطيئة الصملة»، ومتى يكون تمسّكنا بطموحاتنا قرارًا خاطئًا. ما سبب بقائنا ... Show More
37m 30s
May 2023
كيف نتحكم في رغبتنا تجاه المكاسب السريعة
‏هل تعتقد أنك إنسان صَبور أم تغلبك النشوة العاجلة؟ نحن بطبيعتنا مفطورون على مطاردة اللذة. لدينا نزعة للتركيز في الحاضر والتغافل عن المستقبل، فنفضّل المكاسب العاجلة الصغرى مقابل التخلّي عن المكاسب الكبرى في المستقبل. هذه النزعة شديدة السطوة والاستبداد بنفس الإنسان. في هذه الحلقة ن ... Show More
27m 43s
Mar 2024
325: طبيب بين مخيمات اللاجئين ومغامرات السفر
‏هذه الحلقة تذكرنا بفنجان قديمًا، إذ تنقل لنا تجربة شخصية ملهمة في السفر والترحال قادت ضيفي إلى بناء مشروع جديد في الصحة الشمولية يركّز في نمط الحياة. كيف يمكن أن نعيش بأفضل صحة لأطول وقت ممكن؟ وما الذي نقصده بالصحة الشمولية؟ وكيف أثّرت تجربته في السفر والترحال في اتّباعه نمط حيا ... Show More
2h 24m
Jan 2022
سقراط مع المشرف العام التنفيذي لمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث
‏نستضيف في هذه الحلقة من بودكاست «سقراط» المشرف العام التنفيذي لمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث ماجد الفياض. بدايةً طلبنا من ماجد الفياض أن يصحِّح أو ينفي الصورة التي رسخت في أذهان من عاصروا بدايات هذا الكيان. حيث يقول كبار السن «منذ أن اُفتتح هذا المستشفى شعرنا بأنه الأك ... Show More
1h 49m
Oct 2020
يضيع البشر داخل أنفسهم
‏هل خُلقنا في مهمة لإيجاد الأجوبة؟.. والسؤال الأهم هو هل يُعاش كما ينبغي بعد إيجاد الإجابة أو خلال البحث عنها؟ تتحدث هذه الحلقة عن توهانك باتجاه نفسك، محاولتك في فهمها وفهم ماتحبه وتريده، وكل جوانب هذه المغامرة التي نخوضها بغرض الوصول لأنفسنا يمكنكم الوصول لجميع حسابات البودكاست ... Show More
33m 17s
Aug 2023
كيف تتشكّل شخصياتنا دون علمنا
‏كيف تتشكّل قناعاتنا وشخصياتنا دونَ أن نشعر؟ من الطبيعي أننا نتأثر بالكتب والقدوات أو بسلوك العائلة والأصدقاء، لكن هناك الآن مؤثرات خفيّة تصنع أفكارنا ونظرتنا إلى الحياة بشكل لا يُمكن تصوّره! في هذه الحلقة نستكشف «أثر التعرّض البسيط»، في تشكيل شخصياتنا، وكيف يجعلنا هذا التأثير نت ... Show More
26m 34s
Mar 2022
سقراط مع الأمين العام لمؤسسة مسك
‏نستضيف في هذه الحلقة من بودكاست «سقراط» بدر الكحيل، الأمين العام لمؤسسة محمد بن سلمان «مسك». بدأنا بسؤال ضيفنا عن لقائه الأول بسمو ولي العهد الأمير محمد بن سلمان، إذ هو البداية التي انتقل فيها من القطاع الخاص إلى الحكومي. فوددنا استفتاح حلقتنا بهذه القصة. ثم انتقلنا في حديثنا إل ... Show More
1h 22m