logo
episode-header-image
Jul 2023
9m 4s

عادي تكون عادي

بودكاست أبجورة
About this episode
<div dir="rtl">في الحلقة الأخيرة من سلسلة الكمالية السّامة، نشارككم بعض الوصايا الثمينة والحلول الناجعة، كيف نضحك على حماقاتنا؟ ونحتفي بأصغر إنجازاتنا؟ ونفتخر بجميع اجزائنا؟ كيف نتعلم التعاطف مع أنفسنا؟ ونتقن فن الحديث مع صوتنا الداخلي؟ كيف نتعيش بحرية وعفوية ويقظة أكبر؟ عمل على هذه الحلقة فريق عظيم: لبنى الخميس، دانية موسى، عبدلله البلوي، فيصل خرمي، هشام ال ... Show More
Up next
Aug 16
الاحتراق الوظيفي: قصة منيرة
في هذه الحلقة من سلسلة الاحتراق الوظيفي، تشاركنا منيرة قصتها بصوت صادق وشجاع. من الضياع إلى الأرق، إلى الرغبة في الانعزال عن كل شيء. حتى تجرأت على طلب المساعدة ومن هناك، بدأت رحلتها نحو الفهم والتشافي عبر الكتابة، والتأمل، والمراجعة الداخلية. رحلة لم تكن سهلة، لكنها كانت تستحق. — ... Show More
39m 18s
Aug 2
الاحتراق الوظيفي: دخان بدون نار
‎حلقة تضعك وجهاً لوجه مع أعراض الاحتراق الوظيفي التي قد تعيشها دون أن تنتبه. كيف يتحوّل العمل إلى غطاء نهرب به من أنفسنا؟ ولماذا نستمر في وظيفة تستنزفنا خوفاً من حكم المجتمع؟ نتناول في هذه الحلقة مفاهيم مثل “الألم المألوف” و”الفقد الغامض” ونكشف كيف يفقد الإنسان ذاته رغم حضوره الي ... Show More
11m 14s
Jul 19
الاحتراق الوظيفي: رأسي يحترق
في هذه الحلقة الافتتاحية من سلسلة الاحتراق الوظيفي من بودكاست أبجورة، نبدأ رحلة تأملية في دوامة العمل والضغط. لماذا فقدنا القدرة على الفرح؟ لماذا لا نشعر بالكفاية مهما أنجزنا؟ ولماذا أصبح الشغف عبئًا بدل أن يكون طوق نجاة؟ من رنين المنبه المخيف، إلى تشتتنا خلف شاشة الجوال، نتتبع خ ... Show More
15m 14s
Recommended Episodes
Dec 2023
أنت أهم استثمار
‏هل يمكننا أن نكون أحياناً أعداءً لأنفسنا ولأفكارنا؟ وما هو التنمر على الذات؟ وكيف نتغلب على مخاوفنا؟ وكيف نعيش، بكل ما تحمله الكلمة من معنى؟ وأخيراً، كيف نستثمر بأنفسنا؟ هذه الحلقة هي للفعل لأن وقت الهدرة .. خلاص! الحلقة الأخيرة من هذا الموسم من بودكاست #قصرة_بلس مع أميرة ريا. إ ... Show More
15m 22s
May 2020
في الرياضة حياة | مع نجم بن زياد
‏نوصل بصوتنا جهد السعودية بكل المراحل لصناعة جودة حياة أفضل و في هذه الحلقة بنركز على دور الرياضة في نمط حياتنا وكيف ممكن تأثر على معيار جودة المجتمع بالكامل ضيف الحلقة: نجم بن زياد رياضي ورائد أعمال، ملهم وساعد في تحسين أنماط حياة العديد من الأفراد تقديم : غزل الجهني إعداد : رهف ... Show More
23m 26s
Jun 2021
خلطة سعادة
‏السعادة والقناعة والراحة النفسية ليست أموراً سهلة في ظل كل ما نعيشه من أحداث، فكيف نجد طاقة فرح وإيجابية وحب وسط كل السلبيات؟ هل هو طبيعي ألا نكون بخير؟ ما هي رسائل الكون لنا وكيف نفهمها؟ وهل ما نفكر به نجذبه فعلاً إلى حياتنا؟ حلقة مليئة بالإجابات مع مقدمة بودكاست "طاقة حب" والم ... Show More
1s
Jan 2024
مشهور او محبوب؟ | بودكاست دواير
‏تحدثنا في هذه الحلقة مع خالد البديع عن بدايته في عالم القصص و هل الشهرة نعمة او نقمة ومابعد حياة الشهرة ان زالت! ومتى يتنازل عن القواعد؟ 
1h 39m
Oct 2019
كاس تاي 10: حسام عن الكتاب والمطالعة والثقافة
‏الجزء الأول من اللقاء بحسام الدين، حسام عارف بالكتاب من خلال قصة طويلة معه ، سيشاركنا هذه التجارب ونحاول الاستفادة من كل مرحلة وأي الطرق كانت لتكون أفضل كيف نختار الكتاب؟ ما الكتاب النافع ؟ من أين نكتسب الثقافة ؟ كيف نُعمل الثقافة؟ كيف نلتزم ببرنامج مطالعة ؟ شاهد الحلقة على اليو ... Show More
54m 14s
Sep 2023
بودكاست | لماذا استمر عمرو دياب ومحمد فؤاد بعد التسعينيات واختفى حسام حسني؟
‏فترة رواج عمرو دياب ومحمد فؤاد تزامت أيضًا مع فترة رواج حسام حسني الذي يعتبر أيقونة من أيقونات التسعينات.. السؤال الذي يطرح نفسه أين حسام حسني الآن؟ لماذا اختفى رغم استمرار نجوم من جيله؟ الإجابة في بودكاست ورا مصنع الكراسي من تقديم الناقدين أمجد جمال ومصطفى حمديلمتابعة دقائق نت ... Show More
3m 31s