logo
episode-header-image
Jul 2023
14m 59s

Mornings' Routine

Monique Bassila Zaarour - صحي و سريع
About this episode
"In her first podcast episode of "Morning's Routine", she'll explore the essential ingredients for starting your day right, serving up a nourishing blend of tips and tricks to kickstart a healthy lifestyle !! 
Up next
Dec 2023
New Year and Q&A
‏Celebrate responsibly: a safe New Year is a happy New Year 
14m 12s
Dec 2023
Christmas and Q&A
‏A Christmas diet typically refers to the eating habits during the holiday season, often characterized by indulgence in festive and traditional foods 
16m 37s
Dec 2023
Mounet and Q&A
‏"Mounet" is a term used in Lebanese and Middle Eastern cuisine to refer to a collection of preserved foods, typically made at home and stored for the winter season. These can include items like pickles, jams, dried fruits, and other preserves. 
21m 7s
Recommended Episodes
Feb 2025
بودكاست أريـــكة # 415 - قصص ريديت + فضول المراهقين
‏الحلقة # 415 لأريكتنا وتكلمنا فيها عن قصص موقع ريديت الغريبة وأغلب الأحيان تكون قصص شخصية واقعية مثل قصة رحلة أصدقاء لإكتشاف كهوف والتي انتهت بشكل غير متوقع 
1h 16m
Jul 1
هدنة غزة عالقة والقتل لا يتوقف
‏طهران تربط التفاوض بعدم استئناف الضربات الأميركية... وأصول «السيادي» السعودي ترتفع 18% لتتخطى تريليون دولار 
9m 24s
May 2022
Tranzit 19 May 2022
‏Tranzit 19 May 2022 
May 2022
Tranzit 22 May 2022
‏Tranzit 22 May 2022 
Sep 2024
(بودكاست ونس - الموسم الثالث - الحلقة 4) عن التواصل الشافي، والتصورات المثالية، والأحلام، وأشياء أخرى
‏ونس : "مصطبة" أسبوعية لثلاثة أصدقاء عماد وفهد وبكر، يأنسون بحديثٍ يتجاذبهم ويتجاذبونه، وربما يرحل بهم وراء الخطوط وأسقف المسكوت عنه، آملين أن تشاركهم هذا الونس. 
1h 29m
Aug 23
وقت تسبيح وعبادة
‏وقت تسبيح وعبادة Praise and Worship Shift فريق تسبيح خدمة الحياة الجديدة الجمعة 22 أغسطس 2025 مؤتمر بين عهدين 
1h 48m
Aug 20
قصة صرخة عذاري - 1627
‏قصة صرخة عذاري قصة رقم - 1627 
54m 10s
Jul 2024
نشرة الاخبار الاسرى 29-07-2024
‏(شبكة أجيال)-نشرة الاخبار الاسرى 29-07-2024 
4 m