logo
episode-header-image
Jul 2023
14m 59s

Mornings' Routine

Monique Bassila Zaarour - صحي و سريع
About this episode
"In her first podcast episode of "Morning's Routine", she'll explore the essential ingredients for starting your day right, serving up a nourishing blend of tips and tricks to kickstart a healthy lifestyle !! 
Up next
Dec 2023
New Year and Q&A
‏Celebrate responsibly: a safe New Year is a happy New Year 
14m 12s
Dec 2023
Christmas and Q&A
‏A Christmas diet typically refers to the eating habits during the holiday season, often characterized by indulgence in festive and traditional foods 
16m 37s
Dec 2023
Mounet and Q&A
‏"Mounet" is a term used in Lebanese and Middle Eastern cuisine to refer to a collection of preserved foods, typically made at home and stored for the winter season. These can include items like pickles, jams, dried fruits, and other preserves. 
21m 7s
Recommended Episodes
Mar 2023
رياح الشتاء | آريا ستارك (3)
‏سلسلة نقاشية مطوّلة عن الكتاب القادم "رياح الشتاء".. نستكمل الأحداث مع آريا عديدة الوجوه ، نتمنى لكم حلقة ممتعة 
23m 11s
Oct 2025
الدحيح | محكمة الفيسبوك
‏المعايير ليه؟ المصادرArticles and Related Links1. https://www.imdb.com/title/tt2085059/2. / misrepresentation 3. / ban-evasion 4. https://www.eff.org/issues/cda2305. https://english.ahram.org.eg/NewsCont...6. https://www.bbc.com/news/technology-5...7. https://transparency.fb.com ... Show More
19m 59s
Dec 2023
ألعاب نفسية - ج٢
‏<p>هنكمل كلامنا عن الألعاب النفسية في محاولة اننا نكون واعين وفاهمين اكتر عن علاقتنا عشان منسمحش لحد يستغلنا أو يوجعنا.</p> 
10m 22s
Feb 2022
عطيل
tail spinning
2h 55m
Nov 2020
الأمويون والنظرية السنية المتطرفة المغالية حول الصحابة
‏<p>الأمويون والنظرية السنية المتطرفة المغالية حول الصحابة</p> 
20m 40s
Mar 2024
عن الحب والتعلق
‏<p>للأسف محدش كلمنا وفهمنا ايه هو الحب وازاي نحب، فالنتيجة بتكون اننا بنتعلق باشخاص وعلاقات متخيلين انها الحب.</p> <p>في الحلقة هنتكلم عن خيط رفيع بيفصل بين الحب والتعلق.</p> <p><br></p> 
10m 13s
Aug 2021
٢٠. مراجعة كتاب خذها قاعدة
‏كتاب خذها قاعدة قرأته وعجبني جداً جداً وحبيت احكيلكم عنه بشكل خفيف ولطيف 
12m 28s
Apr 2024
الوصفة السحرية لفشل اي علاقة - ج٢
‏<p>شوية حاجات بنعملهم بوعي او بدون وعي بيضمنوا فشل اي علاقة. </p> 
9m 51s