Bienvenidos al Podcast de Laura Chimaras - Temporada 1- Episodio #27.
El síndrome de desgaste profesional o burnout es un estado de agotamiento mental, emocional y físico que se presenta como resultado de exigencias agobiantes, estrés crónico o insatisfacción laboral. Aunque esta no es una enfermedad en sí misma, se reconoce como el detonante de otros problemas de salud física y mental más graves.
Cuando una persona presenta el síndrome de desgaste profesional, puede sentirse agotada todos los días, tener una actitud cínica, sentirse desmotivado e insatisfecho con su trabajo. El síndrome de desgaste puede estar acompañado por síntomas físicos tales como dolores de cabeza, náuseas y dificultades para dormir.
Es importante reconocer y tratar tempranamente el síndrome de desgaste. Con orientación psicológica y apoyo, la mayoría de las personas comienzan a sentirse mejor y se recuperan rápidamente.
En esta conversación junto a Gustavo Mosquera comentamos lo que vivimos cuando nos sentimos agobiados y sus posibles salidas.
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"Nunca Pierdas la Fe" se va de gira, estará en Venezuela con únicas tres presentaciones:
Lehería 16 de Junio
Caracas 19 de Junio
Maracaibo 25 de junio
Houston 27 de Agosto
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