كيف توقفت عن التدخين، تجربة شخصية 017

‏أحيانًا نذهب لمكان جديد، فنكتشف شيئًا قديمًا في داخلنا. في هذه الحلقة، أحكي لكم عن رحلتي إلى أشرم أوشو في إيطاليا… وعن التأمل، كما لم أفهمه من قبل. شكرا لاستماعكم ومتابعتكم IG: @mindseyepath لحجز المواعيد" https://www.instagram.com/mindseyepath/ https://www.eventbrite.com/e/fami ... Show More

‏هذا التأمل مخصص لكل اللي شعروا، أو ما زالوا يشعروا، بثقل نظرات الناس… أو انشغلوا برأي الآخرين أكثر مما يستحق. شكرا لاستماعكم ومتابعتكم IG: @mindseyepath لحجز المواعيد" https://www.instagram.com/mindseyepath/ https://www.eventbrite.com/e/family-constellation-tickets-1324468473859 ... Show More

‏هذا التأمل الموجه، هو دعوة للتواصل مع أعمق مشاعر الحب والرحمة وصفاء هذه المشاعر بتخفيف التوتر وتهدئة العقل، فأهلا بيكم في حلقة جديدة من عين العقل. لحجز المواعيد" https://www.instagram.com/mindseyepath/ https://www.eventbrite.com/e/family-constellation-tickets-1324468473859?aff=o ... Show More

‏حلقة أول السنة، اللي تصادف أول حلقة من بودكاست عقل غير هادئ. مر ٦ سنين من بداية البودكاست، وفكرنا إن ذي الحلقة لازم تكون غير، ونخلي مبارك هو الضيف بدل المقدم! سواليف وقصص كثير في حلقة مدتها ساعة كاملة تتعرفون فيها على مبارك بشكل عام، وعقل غير هادئ خصوصًا.. استماع ممتع. ----- حسا ... Show More

‏ورجعنا لكم بموسم جديد من بودكاست على البنش. في هذي الحلقه بنعطيك الدليل الشامل لكل ماتحتاجه لبداية سليمه في رحلتك في النادي من ناحية التمرين، التغذية و اسلوب حياتك. وشرحنا مبدأ جديد اخترعناه و اللي هو هرم البدايات. لو اتبعت هرم البدايات بتقدر تبدى وتلتزم طول حياتك و انت مرتاح وم ... Show More

‏حين نمر بتجارب عاطفية مؤلمة، نبني جدرانا عالية حول قلوبنا كى نحمي أنفسنا من تكرار الألم. في هذه الحلقة، نتأمل استقبال كل الأحاسيس التي نشعر بها بسكينة وكيف نثق ونفتح قلوبنا من جديد. بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشراف تحريري ... Show More

‏هذه الحلقة لكِ أنتِ..أدعوكِ من فضلك للجلوس أمام مرآتك و أنت تستمعين إلى الحلقة ..و أعدك أني سأهديك مشاعر جميلة.-------------------------لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام@nou ... Show More

‏🎙 أهلا بيك في بودكاست Daily English listening ‏استماع الإنجليزية يوميا حلقة جديدة ✨ 📄 لقراءة النص والترجمة (وانصحك ما تقرأ الترجمة إلا إذا احتاجتها):https://drive.google.com/file/d/1qRD_ElRA1Nj0kzsiisOa9s3KVXoIKQAE/view?usp=drive_link 📌 سجل في قائمة الانتظار بدوراتي المكثفة:h ... Show More