الانشغال بوسائل التواصل الاجتماعي وتأثير...

‏استضاف برنامج "كافيه شو" السيد أحمد هيكل الرئيس التنفيذي لشركة "سماوي" الرائدة في تقنيات النشر والخدمات الثقافية المبتكرة، للحديث عن الفعاليات الضخمة لمعرض الرياض الدولي للكتاب. يجمع هذا المعرض تحت سقفه أكثر من 2000 دار نشر ووكالة محلية وعالمية، وتحل جمهورية أوزبكستان هذا العام ... Show More

‏مع أخصائية التغذية كريستين كمال، نتطرق الى كيفية الحفاظ على شباب أطول عبر الغذاء الذي نتناوله. من أبرز النقاط الأساسية التي تم التطرق اليها في فقرة "كوتشينغ" هي كيفية ضمان الشباب وإطالة العمر، وما أهمية التغذية العلاجية لإبطاء الشيخوخة. 

‏في فصل الخريف، يتغيّر الطقس وتبدأ درجات الحرارة بالانخفاض، مما يجعل الجسم أكثر عرضة لنزلات البرد، والإنفلونزا، والحساسية الموسمية. لذا من المهم التركيز على أكلات تقوّي المناعة وتدفئ الجسم. مع الشيف فاطمة الشرباتي نتكلم عن أبرز الأطعمة التي يجب اعتمادها في هذا الطقس وتقلباته. 

‏تغلغل منصات التواصل الاجتماعي في حياتنا اليومية و تأثيرها النفسي على استيعابنا، تقيمنا و نظرتنا لمختلف القضايا الحياتية اليومية. 

لما العقيل ونجود الرميحي ويارا النملة هن من أكبر المؤثرات على وسائل التواصل الاجتماعي في المملكة العربية السعودية ومنطقة الشرق الأوسط. في هذه الحلقة، تحدثت لما ونجود ويارا مع أنس عن الضغوطات التي يتعرضن لها كونهن صانعات محتوى وأمهات وزوجات وبنات، ولقد ناقشن أيضاً تأثير وسائل التو ... Show More

‏مواقع التواصل الاجتماعي، ما مدى تأثيرها على صحتنا النفسية و كيف نحد من أثارها السلبية علينا؟ How does social media affect our mental health and how do we reduce its negative effects? Listen to Baynetna on Podeo https://podeo.co/originals https://podeo.co/download https://podeo.c ... Show More

‏مواقع التواصل الاجتماعي، ما مدى تأثيرها على صحتنا النفسية و كيف نحد من أثارها السلبية علينا؟How does social media affect our mental health and how do we reduce its negative effects?Listen to Baynetna on Podeohttps://podeo.co/originalshttps://podeo.co/downloadhttps://podeo.co 

‏وساءل التواصل الاجتماعي لها تاثير كبير علي نفسيتنا هنتكلم علي التاثير السلبي و ازاي ممكن تستفيد منها 

‏رحلة في دروب منصات التواصل الاجتماعي نتلمس من خلالها ما احدثته من أثر على النفس والسلوك منذ انطلاقها حتى محطة وصولها للميتافيرس.ضيوف الحلقة حسب ترتيب الظهور:م. عبدالله الراشد مدير مركز إثراءد. مصطفى حجازي عالم النفس ومفكر وأكاديمي معروفد.هيلة السليم أستاذة علم النفس الاجتماعي بج ... Show More