كيف أحمي صوتي في فصل الصيف؟

بداية فصل الصيف تعني أيضاً تغيرات في نمط حياتنا. غرف مكيّفة، مشروبات باردة، مثلّجات، سهرات، حفلات وساعات نوم أقلّ.

لكن كلّ هذه التّغيرات قد تضرّ بصوتنا، فكيف نحميه في فصل الصّيف؟

تابعونا على صفحاتنا عبر انستغرام:

Ekovoices: 

https://instagram.com/ekovoices?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Christina Kairouz: كريستينا كيروز

https://instagram.com/christinakairouz?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Marie Reine Ayoub: ماري رين ايوب

https://instagram.com/mariereineayoub?igshid=YmMyMTA2M2Y=