logo
episode-header-image
May 2023
15m 46s

كيف أحمي صوتي في فصل الصيف؟

Hakawati | حكواتي
About this episode
tail spinning
Up next
Feb 2024
ما علاقة الصوت بالحداد؟
tail spinning
1s
Jan 2024
ماذا لو؟
tail spinning
1s
Jan 2024
تنشيط الحواس الحسية؟
tail spinning
1s
Recommended Episodes
Jun 2024
الحلقة 143: كيف تكوني أكثر إشراقة خلال فصل الصيف (Summer Glow Up)
‏فصل الصيف هو الوقت المناسب للخروج من الروتين و القيام بأشياء جديدة سواءً في اللباس، الإهتمام بالذات أو في نوعية الأنشطة و الخرجات. فماذا يمكن القيام به للحصول على هذه الإشراقة؟ هذا ما سنتعرف عليه في حلقة اليوم. 
12 m
Jun 2025
صوت الحياة: كيف تتغلب على الكسل والخمول خلال أشهر الصيف؟
tail spinning
10m 35s
Apr 2023
من الشتي للصيف
‏كيف تتحضر المرأة وربة المنزل لاستقبال فصل الصيف. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 
1s
Jul 2024
نفرح منّك
‏مع قدوم موسم الصيف والأعراس وزيادة الضغط للزواج، هل نخشى الالتزام؟ كيف تتشكل صورة الزواج لدى البعض؟ 
14m 59s
Feb 2022
بتاع اي حاجة | #21 الشتاء يواجه الصيف
tail spinning
21m 2s
Jul 2021
نصائح جنسية لموسم الصيف
‏كيف تتقبلون اجسامكم؟ وكيف تزيدون ثقتكم بأنفسكم؟ في هذه الحلقة، نستعرض بعض النصائح لموسم صيفي اكثر اثارة. 
30m 17s
Jul 2021
نصائح جنسية لموسم الصيف
‏كيف تتقبلون اجسامكم؟ وكيف تزيدون ثقتكم بأنفسكم؟ في هذه الحلقة، نستعرض بعض النصائح لموسم صيفي اكثر اثارة. 
30m 17s
Jun 2023
الإكثار من شرب المياه.. سر البشرة الصحية في فصل الصيف
‏قد يساءل الكثير من الأشخاص عن كيفية العناية بالبشرة في فصل الصيف, ولعل الاجابة عن هذه الاشكالية يبدأ من النظام الغذائي, الى ترطيب الجسم فروتين العناية اليومية عبر الكريمات وغيرها 
22m 10s