logo
episode-header-image
May 2023
14m 45s

S1E13 : كيف تحسن اختيار أصدقائك

Inlinewithtima
About this episode

في هذه الحلقة من

" Tima's Co Podcast "

، نتعمق في التأثير الكبير الذي يمكن أن يتركه اختيارنا للأصدقاء على حياتنا. غالبًا ما نستخف بتأثير دائرتنا الاجتماعية ، ولكن الحقيقة هي أن الأشخاص الذين نحيط أنفسنا بهم يمكنهم إما أن يرفعونا أو يعيقونا.


انضم إلينا ونحن نناقش أهمية الاختيار الواعي للأصدقاء الذين يتماشون مع قيمنا وتطلعاتنا ورحلة النمو الشخصية. نستكشف كيف يمكن أن تلهمنا الصداقات الإيجابية وتحفزنا للوصول إلى آفاق جديدة ، في حين أن العلاقات السامة أو السلبية يمكن أن تستنزف طاقتنا وتعيق تقدمنا.


سنشارك النصائح العملية حول تحديد الصفات التي يجب البحث عنها في الأصدقاء المحتملين وكيفية تقييم الصداقات الحالية. اكتشف استراتيجيات لتأسيس حدود ، وتعزيز الروابط الصحية ، والتخلي عن العلاقات السامة التي لم تعد تخدم نموك.


Up next
Today
S1E26 : لماذا تُقاومين التغيير… حتى وأنتِ ترغبين فيه ؟
‏Tima's Co : يمكنكم الآن الحجز معي لحصتكم التدريبةWebsite : https://www.timasco.com/Instagram : / timas.co Tiktok : / timas.co Telegram : https://t.me/+NYN0X0fSp_k0Y2Q0 
20m 50s
May 28
S1E25 : الهويّة القديمة لن تأخذك إلى المستقبل الذي تريدينه
‏الهويّة القديمة لن تأخذك إلى المستقبل الذي تريدينهإعادة ترميم نفسك بعد الإنفصال workbookhttps://www.timasco.com/digital-shopTima's Co : يمكنكم الآن الحجز معي لحصتكم التدريبةWebsite : https://www.timasco.com/Instagram : / timas.co Tiktok : / timas.co Telegram : https://t.me/+NYN0 ... Show More
17m 15s
May 14
S1E24 : كلما حاولت أن أبدأ... تردّدت
‏-------Tima's Co : يمكنكم الآن الحجز معي لحصتكم التدريبةWebsite : https://www.timasco.com/Instagram : / timas.co Tiktok : / timas.co Telegram : https://t.me/+NYN0X0fSp_k0Y2Q0------- 
14m 39s
Recommended Episodes
Apr 2023
كيف تحدد العلاقات الضعيفة مسار حياتنا
‏كيف تؤثر علاقاتنا الضعيفة والهامشية في تحديد مسار حياتنا؟ فمن البديهي أنْ نتأثر بأصدقائنا وعائلتنا، لكنّ هناك علاقاتٍ أخرى تعيش في الظلّ (مثل علاقتنا بحارس العمارة)، ومن الممكن أنْ تفتح لنا أبواب النجاح وفرص الحياة المزدهرة! في هذه الحلقة نستكشف «قوة العلاقات الضعيفة»، وتأثيرها ... Show More
29m 45s
Dec 2023
كيف نُتقن فن الصداقة
‏كم عدد أصدقائك؟ وهل علاقتك بهم جيدة؟ نعيش في أفضل العصور من ناحية التواصل، إلا أنّ أزمة العلاقات، والصداقة تحديدًا، تحوّلت إلى «جائحة وِحدة»! فالكثير منّا يُعاني في تكوين صداقاته والحفاظ عليها. في هذه الحلقة نستكشف «علم نفس الصداقة» فما الذي يميزها عن العلاقات العائلية والعاطفية ... Show More
46m 39s
May 2024
كيف تصبح أفضل صديق لنفسك؟ | بودكاست نقطة نور
‏في حلقة النهاردة من بودكاست "نقطة نور"، هنتكلم عن موضوع مهم جدًا وبيهم كل واحد فينا: إزاي تبقى أفضل صديق لنفسك. في الحلقة دي، هنتعلم إزاي نحب نفسنا ونحترمها، ونعرف إزاي نهتم بنفسنا من غير ما نستنى اهتمام أو تأييد من حد تاني. هنستكشف مع بعض إزاي نتعامل مع النقد الذاتي، ونبني ثقة ... Show More
17m 4s
Feb 2024
كيف تنجح العلاقات في تغيير حياتك للأفضل؟ | بودكاست ملاذ
‏كيف تنجح العلاقات لتحسين التواصل وتقوية الروابط مع من حولك؟ ما الرابط بين نوعية علاقاتك ومشاعر السعادة والتفاهم في حياتك؟ كيف تتخلص من العلاقات السامة؟ كيف تطور علاقاتك؟ كيف تدير نفسك والعلاقات التي تربطك بالآخرين؟ كيف يمكنك بناء العلاقات بشكل صحيح؟ وما هو مفهوم العلاقات وتأثيره ... Show More
1h 1m
May 2024
كيف أساعد ابني المراهق على اختيار أصدقائه؟
‏تشكل الصداقة حيّزا مهما في حياة المراهق.. دعونا نعرفكم على طريقة تساعدون بها أبناءكم المراهقين على اختيار أصدقائهم دون مراقبتهم. 
22m 35s
Jun 2024
الثقة بالنفس - كيف أمكّن نفسي بالحياة
‏اخذك معاي بدردشة عن الثقة بالنفس الحقيقة بعيدة كل البعد عن الاستعراض ومحدودية صفاتها ونناقش كيف نقدر نبني الثقة بالنفس بشكل تدريجي ومستدام ونسلط الضوء عن أهمية اللطف مع الذات، والتحدث الإيجابي مع النفس في بناء الثقة ،وأهمية دور التعلم من التجارب وأشاركك خطوات عملية تساعدك على تع ... Show More
6m 18s
Feb 2024
عقلية الثبات وعقلية النمو
‏تعريف العقلية وأهميتها في حياتنا الشخصية والمهنية والاجتماعية. حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جادبفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات العقلية الثابتة وعقلية النمو: توضيح الفرق بين النوعين من العقلية وكيف تؤثر على طريقة تفكيرنا وتعلمنا و ... Show More
13m 34s
Jun 2024
كيف تكشف العلاقات عن ذواتنا الحقيقية؟
‏أحد الأسباب التي تجعل العلاقات ذات قيمة هو أنها تمكننا من معرفة أنفسنا بشكل أفضل؛ كوننا جزءًا من ثنائي يمكن أن يساعدنا على فهم من نحن! IG: https://www.instagram.com/janaboureslan/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan FB: https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid ... Show More
1s