logo
episode-header-image
May 2023
13m 59s

كيف تحول نقاط ضعفك لقوة؟

سكاي نيوز عربية
About this episode
تقدير الذات هو بداية طريق الثقة من خلال توجيه الطاقة النفسية لاستثمار نقاط القوة بدلا من إضاعة الوقت في إصلاح نقاط الضعف، تقبل نقاط الضعف والاعتراف بها قوة، نفسيتي مع لبنى الخولي.
Up next
Oct 6
الاكتئاب الدراسي.. حين تتحول الدراسة إلى عبء
‏من قاعات الدراسة إلى أروقة النفس، نكشف حقيقة الاكتئاب الدراسي وكيفية مواجهته دون خجل في خطوات عملية بسيطة. 
15m 1s
Oct 2
الذكاء العاطفي.. مهارة تغير حياتك
‏5 خطوات تكسبك مهارات اجتماعية تجعلك قادرا على إدارة حياتك المهنة والاجتماعية بذكاء عاطفي متزن. 
16m 22s
Sep 18
هل تتحكم أمعاؤك في مزاجك؟
‏علاقة خفية بين جهازك الهضمي ونفسيتك، من يؤثر في من؟ توترك يؤثر على قولونك، أم جهازك الهضمي يحدد حالتك المزاجية. 
16m 20s