logo
episode-header-image
Dec 2021
14m 28s

الحلقة الأولى: دروس سنة ال ٢٠٢١ و ما هي ...

Sarah Refai
About this episode

مع انتهاء سنة ال ٢٠٢١، الجميع يحضّر نفسه لكتابة أهداف السنة الجديدة لكن هل الجميع يقوم بمراجعة السنة الماضية؟ و كيف يمكننا أن نخطط السنة القادمة بأسهل طريقة تجعل أهدافنا غير مستحيلة. 

في هذه الحلقة اشارككم الدروس الأربعة التي تعلمتها خلال العام الماضي و استراتيجيتي لتخطيط العام الجديد. 

للاشتراك في المسابقة اضغط على هذا الرابط

https://form.jotform.com/211594851069260

----

تابعوني على الانستقرام sarah.refai

تابعوني على اليوتيوب sarah refai

----

Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!

© Sarah Refai | Produced & Managed by EMPWR House.

Up next
Jul 3
#237. كيف تربح من منتج رقمي واحد (خطوات تسويقية للمدربين)
عم تفكّر تطلع أكتر من كورس لتزيد دخلك؟بهالحلقة، رح تعرف ليش كورس واحد بس ممكن يكون كافي…ويبيع لسنين!شاركتك كيف تطوّر نفس البرنامج التدريبي وتبيعه كل سنة بطريقة أذكى،بدون ما تحرق وقتك وجهدك بكورسات ما عم تنباع.إذا كنت مدرّب وبدك تحقق دخل مستقر ومستمر… تابع الحلقة للنهاية!إذا أنت م ... Show More
24m 28s
Jun 26
#236. كيف تصنع اسمك كمدرب؟ مع المدرب أشرف قرطام
كيف ممكن ٢٣ سنة من الخبرة تتحوّل لحلقة واحدة مليانة وعي ودروس وتحوّلات؟بهالحلقة الخاصة، شاركنا أشرف كُرتَم رحلته من أول خطوة بالتدريب، للعثرات اللي واجهها، للحظة اللي صار فيها الحلم حقيقة.حكى عن الاستثمارات اللي بتبدأ من الداخل، عن كيف الأفكار تجذب الواقع، وعن أهمية القصة الصح يل ... Show More
1h 21m
Jun 19
#235. من تصميم الأزياء لتصميم الحياة: قصة تحوّل عائشة رمضان
إذا أنت مدرب او مستشار تبحث عن استراتيجية تسويقية لإطلاق او توسيع عملك التدريبي الاونلاين، يمكنك حجز مكالمتك المجانية مع الفريق الاستشاري الآن لدراسة عملك التدريبي وكيفية مساعدتك من خلال الضغط على الرابط.رابط حجز مكالمة مجانية----------------------------------من تصميم الأزياء للم ... Show More
45m 56s
Recommended Episodes
Oct 2021
الحلقة 01: أوقفي الزن بهذه الطريق السحرية مع لمياء ططري
<p class="ql-align-right">عندما يطلب طفلك منك طلب و ترفضيه و يكمل مجادلات أملاً منه أنك تغيري رأيك….&nbsp;<p class="ql-align-right">في حلقتنا اليوم سأقدم لكم أداتي المفضلة للتعامل مع الزن أثناء الموقف ل ننهي مسلسل الجدال بكل هدوء و تحكم دون أن نغير رأينا أو إن نفقد أعصابنا&nbsp;< ... Show More
16m 17s
Nov 2021
الحلقة 05: لا تغذي الجو المشحون بين الأخوة! أوقفي هذه العادة اليوم؟ مع لينا ملحم
<p class="ql-align-right">هل من الممكن أننا السبب في الجو المشحون بين الأخوة أو نظرة الطفل لنفسه بدون أن ندري؟&nbsp;<p class="ql-align-right">في حلقتنا اليوم سنتعرف على العادة التي يجب أن نوقفها إذا أردت أن تتحسن علاقة الأخوة مع بعضهم أو حتى نظرة الطفل تجاه نفسه&nbsp;<p class="ql ... Show More
15m 52s
Nov 2021
الحلقة 06: خففي مقاومة طفلك للقيام بمهامه وابدأي السؤال اليوم! مع روان حسين
<p class="ql-align-right">رتب، ادرس، فرش، نظف، البس…. أوامر على مدار النهار<p class="ql-align-right">في حلقتنا اليوم سنتعلم&nbsp; كيف نخفف أوامر على أطفالنا&nbsp; والمقاومة منهم و نزيد من تعاون الطفل معنا على وجه الخصوص تلك المواقف التي حاولنا أن نكون دبلوماسيين و ما ضبطت&nbsp;<p ... Show More
14m 48s
Nov 2021
الحلقة 08: هل نربي أطفال ليرضونا أم ليرضوا أنفسهم؟ مع ميس تدافي
<p class="ql-align-right">أنت ذكي، أنت جميل … المدح يضر الأطفال أكثر ما ينفعهم، في حلقتنا اليوم سوف تعرفولماذا و ما هو البديل الذي نستطيع استخدامه&nbsp; لزيادة ثقة طفلي بنفسه و بناء قوته الداخلية بدل من انتظار تقييمي الخارجي<p class="ql-align-right">ضيفة الحلقة<p class="ql-align- ... Show More
12m 51s
Oct 2021
الحلقة 04: هل شخصيتك التربوية هي السبب؟ مع سيما نجار و بنان بكار و ميرنا الصباغ
<p class="ql-align-right">..هل تفتعلون مشاكل مع أطفالكم على أسباب غير واضحة أصلاً و غير مفهومة؟ بسبب صفة في شخصيتك<p class="ql-align-right">اليوم حلقتنا عن المربيين و ليس عن الأطفال، سنكتشف معاً ما هي&nbsp; هي شخصياتنا التربوية ميزاتها وعيوبها وكيف نزيد الوعي تجاه هذه العيوب&nbsp ... Show More
32m 28s
Jan 2024
Retrouver son alignement : Les 5 étapes cruciales pour démarrer 2024 en accord avec soi-même
Belle année à toutes et tous chères auditrices & chers auditeurs !  C'est un moment de renouveau... On fonce vers de nouveaux objectifs, désirs, rêves, ou tout simplement vers un nouvel horizon ? Comment prendre les meilleures décisions pour être vraiment aligné cette année ? Com ... Show More
35m 2s
Jan 2022
Ep. 51 - How to Set Goals and Build Habits to Unlock Your Peak Potential in 2022
Happy New Year!!! In this episode, its only right that we start off the new year by talking about how to set goals and build habits to unlock your peak potential in 2022. Follow PSYCHATHLETES on Instagram for daily tips/advice - ⁠@psychathletes⁠ Join the PSYCHATHLETES Online Comm ... Show More
25m 37s
Dec 2023
#252 Reflecting on 2023, Planning for 2024
Welcome back to one of my favourite episodes of the year - one filled with reflections and goal-setting at the end of the year. I love this time of year because it&apos;s a natural rest point for thinking about how the previous year has gone, and what we&apos;d like to change goi ... Show More
45m 25s
Jun 2024
456: Top 10 Tips for Getting Ready for Your 3L Year
Welcome back to the Law School Toolbox podcast! Today, we share 10 things to consider in preparation for your final year of law school and taking the bar exam.  In this episode we discuss: Preparing for the bar exam and the MPRE Evaluating your academic performance and graduation ... Show More
28m 4s
Jul 2024
#2740 - Q&A: "What's the easiest way to build a landing page?”
In this episode, we explore the best and easiest ways to build a website or landing page for your side hustle. Don’t get bogged down in technical complexities!Side Hustle School features a new episode EVERY DAY, featuring detailed case studies of people who earn extra money witho ... Show More
5m 17s